Novājināta sejas āda

Mūsdienās sejas vaļīga āda ir diezgan izplatīta, un tā nemaz neizskatās pievilcīga – tā parasti ir nokarena, bāla, un grumbas parādās ātrāk.

Šajā gadījumā poras bieži tiek paplašinātas, tiek novērota paaugstināta taukainība, un šādas ādas krāsai ir pelēka vai dzeltenīga nokrāsa.

Cēloņi ļengana sejas āda

Galvenais faktors, kas izraisa ādas ļenganumu, ir novecošanās. Ar vecumu hialuronskābes ražošana samazinās, kā rezultātā āda tiek daudz sliktāk mitrināta, un tāpēc notiek tās šūnu dehidratācija. Arī elastīna un kolagēna šķiedras palēnina to augšanu, kā rezultātā āda zaudē elastību.

Ir arī citi ļenganuma iemesli, piemēram, ekspresdiētas. Šādas ekstremālas diētas strauji un ātri samazina svaru, un ādas šūnām nav laika pielāgoties šim ātrumam. Tāpēc parādās ļenganums, kas visvairāk ir pamanāms uz sejas, jo to nevar noslēpt zem drēbēm. Turklāt tā biežāk nekā citas ķermeņa daļas ir pakļauta agresīviem ārējiem kairinātājiem.

Ādas nokarenums var rasties arī nepiemērotas kosmētikas lietošanas vai nopietnāku iemeslu - slimību - rezultātā. Starp tiem var būt endokrīnās sistēmas disfunkcija, dažādas hroniskas slimības, hormonālā nelīdzsvarotība. Turklāt šāda problēma var rasties pat diezgan jaunā vecumā. Sejas ādas nokarenums 30 gadu vecumā bieži vien ir spēcīga noguruma, kādas slimības, pēkšņa svara zuduma vai smēķēšanas sekas.

[ 1 ], [ 2 ]

Profilakse

Lai saglabātu ādas toni, pastāvīgi jārūpējas par ādu – gan uz sejas, gan uz pārējā ķermeņa. Turklāt jāpārliecinās, ka nav pēkšņu svara izmaiņu. Kā preventīvs pasākums būs piemērotas regulāras fiziskās aktivitātes, laba atpūta un miegs, kā arī ūdens procedūras (jāņem vērā, ka mazgāšanai nevajadzētu lietot pārmērīgi karstu ūdeni – tas samazina ādas elastību). Tāpat nepieciešams bieži pastaigāties svaigā gaisā un ievērot veselīgu uzturu.

[ 4 ]

Prognoze

Jums ilgi nebūs vaļīgas sejas ādas, ja ievērosiet pareizu diētu, vadīsiet veselīgu dzīvesveidu, veiksiet īpašus vingrinājumus un lietosiet vitamīnus.