Vakuuma sejas masāža mājās un salonā: priekšrocības, kā to izdarīt pareizi, kontrindikācijas

Jaunība vienmēr piesaista ar labu un veselīgu sejas krāsu, gludu, elastīgu, samtainu un maigu ādu. Par novecošanās procesu liecina blāvs izskats, blāva āda, grumbas. Ar vecumu kapilāru trauslums neļauj ādai pienācīgi baroties ar skābekli un nepieciešamajām vielām, un kolagēns, saistaudu pamats, kas nodrošina spēku un elastību, vājinās. Cik nepatīkami šādi simptomi ir sievietēm, kad dvēsele vēl ir jauna! Visos gadsimtos viņas dažādos veidos ir virzījušas savus centienus uz jaunības paildzināšanu. Mūsdienu tehnoloģiju attīstība piedāvā daudzas metodes, kā atbrīvoties no grumbām: masāžas, maskas, krēmus dažādu ādas tipu kopšanai un jebkuram diennakts laikam, jaunības injekcijas. Viena no tām ir vakuuma masāža, kas ir jauna kosmetoloģijā, bet tās īstenošanai tiek izmantotas sen zināmas un aizmirstas kannas.

Norādes uz procedūru

Kāda ir vakuuma sejas masāžas priekšrocība? Tā atjauno kolagēna šķiedras, kapilāru tīklu un nepietiekamu asinsriti tajos. Tas ļauj:

• noņemt dziļas rētas un pēdas;
• atbrīvoties no grumbām, atslābinot muskuļu sasprindzinājumu;
• uzlabot ādas stāvokli, mazināt ļenganumu un tonusu;
• novērst pietūkumu, pietūkumu un tumšos lokus zem acīm;
• noņemt dubultzodu.

[ 1 ], [ 2 ]

Sagatavošana

Protams, lai veiktu šādu masāžu, nepieciešams īpašs aprīkojums un tehnikas pārzināšana. Vislabāk procedūru veikt salonos, kas aprīkoti ar vakuuma sejas masāžas ierīcēm. Vakuuma masieris ir elektriska ierīce ar uzgaļiem dažādām ķermeņa un sejas daļām. Tā priekšrocība salīdzinājumā ar kannām ir spēja regulēt spiedienu un iestatīt noteiktu režīmu.

Ir vairāki vakuuma baloniņu veidi sejas masāžai. Mūsdienu stikla baloniņu izskats atšķiras no tiem, kas bija populāri bronhīta un citu elpceļu slimību ārstēšanai. Apaļa stikla pamatne ar dažādiem diametriem ērtai lietošanai dažādās zonās, ko vainago gumijas sūknis gaisa izsūkšanai - šāds masāžas baloniņa veids. Lai to uzstādītu, vienkārši saspiediet sūkni un pēc tā ievietošanas atlaidiet roku, izraisot ādas ievilkšanu baloniņā. Trūkums ir stikla trauslums un traumu iespējamība.

Ir arī gumijas un silikona masāžas kausiņi. Lai gan gumijas kausiņi ir vislētākie, tie ir arī raupjāki lietošanā, un tie labāk absorbē masāžā izmantotās eļļas un želejas, ilgstoši saglabā savu smaržu un ir labvēlīga vide baktēriju vairošanai.

Modernākas ir silikona krūzītes vakuuma sejas masāžai. Tās ir hermētiski noslēgtas, izturīgas, ar vienādu diametru un viegli pārvietojamas pa ādas virsmu. Tas viss padara tās populāras gan skaistumkopšanas salonos, gan veicot procedūru mājās.

Gatavošanās vakuuma masāžai nebūs pilnīga bez lubrikanta iegādes. Bieži vien šim nolūkam tiek izmantota jebkura nerafinēta augu eļļa, un vislabāk - olīveļļa, krēmi. Un tomēr vispiemērotākie ir želejas vakuuma sejas masāžai, pateicoties to ūdens bāzei un spējai iekļūt dziļāk. Tās arī nodrošina ideālu kannu slīdēšanu pa ķermeni.

[ 3 ], [ 4 ]

Tehnika vakuuma sejas masāža

Ir noteikta tehnika sejas masāžai ar vakuuma kausiņiem, bez kuras var kaitēt savam izskatam, bojāt asinsvadus un izraisīt sasitumus sejā, iekaisumu. Neatkarīgi no tā, kura sejas zona tiks masēta, seja ir jāattīra no dekoratīvās kosmētikas un pēc tam jāaplej ar aukstu ūdeni. Vispirms muskuļi tiek nedaudz iesildīti, uzklājot želeju uz sejas virsmas. Procedūra tiek veikta pa īpašām līnijām, kas jums jāzina. Masējot pieri, masāžas kustības tiek veiktas no centra uz deniņiem un no uzacīm līdz matu pamatnei, izmantojot divu izmēru kausiņus - 33 un 22 mm. Sāciet ar lielu kausiņu, pēc tam atkārtojiet visas kustības ar mazu. Plakstiņu zona procedūrai netiek pakļauta. Starpuzacu kroka tiek izlīdzināta, pārvietojot kausiņu no deguna gala uz to. Apakšējais plakstiņš tiek ietekmēts pa līniju no deguna, vaiga augšdaļas un deniņiem (kausiņa diametrs ir 11 mm). Citas klasiskās masāžas līnijas ir no deniņu līdz deniņu zonai starp degunu un augšlūpu, no apakšlūpas centra līdz auss ļipiņai dažādos virzienos, no zoda apakšējās daļas vidus gar apakšžokli līdz auss ļipiņai.

Kustības tiek veiktas vismaz 4 reizes pa katru līniju. Pirmās sesijas jāveic bez lielas piepūles, pēc tam palielinot intensitāti, procedūras ilgumu palielinot līdz 15 minūtēm. Cik bieži var veikt vakuuma sejas masāžu? Tās veikšanas biežums ir viena reize nedēļā, kopā 10–15 sesijas. Procedūru skaitu var palielināt līdz 3–4 reizēm nedēļā, ja sejas kontūra ir “izspiedusies” vai mīmikas grumbas ir ļoti dziļas. Jaunai ādai tas nav nepieciešams.

Vakuuma sejas masāža ar ierīci

Īpaša kosmētiska ierīce vakuuma masāžai darbojas pēc pulsa viļņa radīšanas principiem, pateicoties kuriem tiek veikta masāža. Procedūra sniedz patīkamas sajūtas, mazina pietūkumu, noņem tauku nogulsnes.

Vakuuma rullīšu sejas masāža

Tās pamatā ir vakuuma un veltņa izmantošana. Šī metode ietver īpašu uzgaļu - manipulu - izmantošanu, caur kurām tiek izsūknēts gaiss, radot vakuumu. Manipulu iekšpusē ir veltņi, kas masē ādu, ko ievelk vakuums. Procedūra ir praktiski nesāpīga un ļoti efektīva. Pateicoties tai, tiek uzlabota limfas attece, palielinās ādas elastība, tiek tonizēti un savilkti sejas muskuļi.

Lāzera-vakuuma sejas masāža

Jauns virziens cīņā pret novecošanos. Apvieno divas metodes: vakuuma masāžu un auksto lāzeru. Caur vakuuma ierīces uzgali notiek starojums, kas pastiprina procedūras efektu: tiek izvadīti toksīni, uzlaboti vielmaiņas procesi, šķidruma mikrocirkulācija organismā, šūnu barošanās, stimulēta kolagēna ražošana. Grumbas un ļenganums mazinās, sejas āda kļūst elastīgāka un starojošāka.

Vakuuma sejas masāža mājās

Vakuuma sejas masāža mājās ir diezgan pieņemama, ja ievērojat noteiktus noteikumus. Vispirms burciņas ir labi jāizmazgā un, ja iespējams, jāpasterizē. Pirms procedūras, pēc attīrīšanas, vislabāk ir tvaicēt seju saunā, vannā, vannā vai virs karsta ūdens trauka. Tas tiek darīts, lai samazinātu sasitumu risku. Pēc tam ādu ieziež ar eļļu, krēmu vai želeju, lai tā labāk slīdētu. Pēc burciņas uzstādīšanas jāpārliecinās, ka āda nav pārāk ievilkta, un jāsāk vienmērīgas kustības pa masāžas līnijām, kas iepriekš jānosaka, izmantojot internetā vai specializētajā literatūrā pieejamās diagrammas. Saraustītas kustības veido hematomas uz sejas. Tikai dažas kustības pa katru līniju dos taustāmus rezultātus. Jums jāsāk ar liela diametra burciņām, kas ir mazāk traumatiskas ādai, un tikai pēc pieredzes iegūšanas pārejiet pie mazu burciņu lietošanas.

Rezultāti pēc vakuuma sejas masāžas

Rezultāti pēc sejas vakuuma masāžas neliksies ilgi gaidīti. Spogulī atspulgs parādīs savilktu sejas ovālu, atsvaidzinātu ādu, mazāk izteiktas nazolabiālās krokas, un grumbas nav tik dziļas. Ja uz sejas bija rētas vai rētas, tās kļūs mazāk pamanāmas.

Kontrindikācijas procedūrai

Vakuuma masāža nav indicēta visos gadījumos. Kontrindikācijas tās ieviešanai ir:

• sejas nerva iekaisums;
• pinnes;
• atvērtas brūces;
• hipertensija vai hipotensija;
• tendence uz trombozi;
• slikta asins recēšana;
• lieli dzimumzīmes un kārpas uz sejas;
• saaukstēšanās, saindēšanās, paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• tikai slikts garastāvoklis;
• ādas paaugstināta jutība.

[ 5 ], [ 6 ]

Sekas pēc procedūras

Pēc apmācības ar speciālistu vai video apmācības ir nepieciešams veikt masāžu patstāvīgi, pretējā gadījumā pēc procedūras var rasties nepatīkamas un sāpīgas sekas. Visnekaitīgākie no tiem ir sasitumi.

Komplikācijas pēc procedūras

Plāna un jutīga āda pēc procedūras var reaģēt uz neprofesionālām darbībām ar komplikācijām kairinājuma, asinsvadu plīsuma veidā, un kontrindikāciju ignorēšana saasinās esošās problēmas. Drošākais variants ir veikt to specializētās iestādēs, ko veic pieredzējuši speciālisti. Viņi vizuāli novērtēs klienta ādas stāvokli, uzdos uzvedinošus jautājumus, lai noskaidrotu tās veikšanas piemērotību un nekaitīgumu.

[ 7 ], [ 8 ]

Aprūpe pēc procedūras

Pēc procedūras kopšana ietver barojošu sejas masku un dažas desmitus minūšu atpūtas pilnīgā miera stāvoklī.

Atsauksmes

Lielākā daļa atsauksmju par vakuuma masāžas procedūru ir pozitīvas, sākot no mierīgām līdz entuziastiskām. To autores, galvenokārt sievietes, kas vecākas par 40 gadiem, atzīmē acīmredzamus sejas stāvokļa uzlabojumus, tās kontūru savilkšanu, tūskas un tumšo loku samazināšanos zem acīm. Starp neapmierinātajiem bija arī tie, kas procedūru veica paši bez īpašām prasmēm.