Galvassāpes mazina smadzenes

Kopenhāgenā ekspertu grupa secināja, ka biežas galvassāpes un migrēnas var izraisīt neatgriezeniskus smadzeņu šūnu bojājumus un pat ietekmēt tā apjomu.

Vienā no pētījumu centriem zinātnieki bija ieinteresēti migrēnas ietekmes uz smadzenēm jautājumā, jo agrāk apgalvoja, ka smagas galvassāpes nevar būtiski sabojāt smadzeņu šūnas, taču jaunais pētījums bija pilnīgi pretējs.

Vairākus gadus tika veikts jauns pētījums, un zinātnieki varēja noteikt, ka apmēram 15% pasaules iedzīvotāju cieš no smagām galvassāpēm. Bez tam, galvassāpes, ko papildina trauksmes sajūta, ir vēl bīstamākas cilvēka veselībai, jo īpaši šādās valstīs ne tikai smadzeņu šūnas sāk nomirt, bet to apjomi samazinās.

Šādiem rezultātiem zinātnieki nāca pēc tam, kad analizēja daudz smadzeņu attēlu no veseliem cilvēkiem un cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām galvassāpēm. Cilvēki bija pārbaudīja vairākus gadus, kā rezultātā tika konstatēts, ka hroniskas galvassāpes ar 34% lielāku risku pastāvīgu smadzeņu bojājumus, un, ja galvassāpes ir pievienots trauksme, risks palielinās par 68%, bet veseliem cilvēkiem, iespējams šāda kaitējuma attīstība ir 2 reizes mazāka. Speciālisti arī noskaidroja, ka cilvēkiem, kas slimo ar bieži galvassāpēm, smadzeņu apjoms pakāpeniski samazinās, salīdzinot ar attēliem eksperimenta sākumā.

Pirms dažiem mēnešiem zinātnieki minējuši vairākus iemeslus, kas izraisa smadzeņu šūnu bojājumus . Pēc ekspertu domām, cilvēka sliktajiem ieradumiem un dzīvesveidu tieši ietekmē cilvēka ķermeņa galvenie orgāni.

Pētījuma gaitā zinātnieki atklāja, ka, pēc viņu domām, vissmagākie:

• Sapnis Eksperti uzskata, ka cilvēkam vajadzētu gulēt vismaz 7 stundas diennaktī, citādi sākas neatgriezenisks smadzeņu neironu bojājums un viņa snieguma pasliktināšanās.
• Nervu sistēma. Jo vairāk situāciju cilvēka dzīvē, kas viņam izjūt spēcīgas negatīvas emocijas, jo vairāk smadzenes tiek ietekmētas.
• Smēķēšana Toksīni, kas iekļūst ķermenī ar katru smēķēto cigareti, negatīvi ietekmē visu ķermeni, bet smadzeņu šūnas ir īpaši ietekmētas.
• Alkohols. Bieža un pārmērīga alkohola lietošana izraisa ķermeņa dehidratāciju, un cilvēka smadzei ir nepieciešams šķidrums. Kad trūkst ķermeņa, tiek aktivizēti īpaši mehānismi, lai aizpildītu šķidruma trūkumu, bet, ja šādām rezervēm nepietiek, smadzeņu neironiem rodas neatgriezenisks kaitējums.
• Narkotikas. Eksperti jau sen ir pierādīts, ka jebkuras narkotiskās vielas, jo īpaši smags (kokaīns, heroīns, "Krokodils" narkotiskās smēķēšanas maisījumus, ekstazī) rada nopietnu kaitējumu smadzeņu šūnas, kas neatjaunojas pat pēc šī persona ir pārtraukusi tos izmantot.

Tagad hroniskas galvassāpes var tikt pievienotas šim sarakstam.

[1], [2], [3], [4]