Nosaukti produkti, kas var apturēt matu izkrišanu
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Alopēcija ir patoloģisks pilnīgs vai daļējs matu izkrišana, galvenokārt vīriešiem, un līdz ar to nopietna psiholoģiska problēma, kas var izraisīt daudzus kompleksus. Daudzi farmācijas uzņēmumi piedāvā anti-alopēcijas līdzekļus, taču šobrīd neviena no narkotikām nevar garantēt matu izkrišanu. Kaut arī farmaceiti strādā, lai radītu brīnumlīdzekli, amerikāņu zinātnieki ir nosaukuši produktu sarakstu, kas, ja ne izārstēt alopēciju, ievērojami palēnina matu izkrišanu.
Ārsti atklāj divus sistemātiskas matu izkrišanas cēloņus: saistīti ar iekšējām ķermeņa problēmām un ar ārēju ietekmi. Ja ārēji veseli cilvēki cieš no priekšlaicīgas baldness, cēlonis ir hormonālās krata-up, samazināta imunitāte, iedzimta vai nesabalansētu diētu, kas izraisa trūkumu ēterisko vitamīnu organismā. Starp ārējiem cēloņiem visbiežāk sastopamas dažādas infekcijas slimības, ķīmijterapijas sekas, posttraumatiskie procesi, smags stresa risks.
Ar vecumu vairāk nekā 50% nobriedušu vīriešu saskaras ar pilnīgas vai daļējas matu izkrišanu. Visuresoša forma ir alopēcijas androgēna forma. Saskaņā ar ārstu teikto 95% vīriešu un 35% sieviešu cieš no šāda veida baldness. Šāda aplaistīšana ir saistīta ar vīriešu hormonu skaitu asinīs, kas izskaidro faktu, ka sievietes, pat gados vecāki cilvēki, daudz mazāk cieš no matu izkrišanas. Pārāk liels skaits vīriešu hormonu, it īpaši dihidrotestosterons, kopā ar ģenētisko pēdu veidošanos, ir gandrīz 100% garantija pakāpeniskai matu izkrišanai.
Saskaņā ar amerikāņu zinātniekiem, priekšlaicīgu baldingību ietekmē ne tikai iedzimtība un vīriešu hormonu klātbūtne organismā, bet arī sabalansēts uzturs.
Ārsti ir identificējuši tādu produktu sarakstu, kuri var pozitīvi ietekmēt galvas galvas virsmas augšanu un saglabāšanu. Pārklājuma pārtraukšana ir iespējama pārtikas produktos, kuros ir pietiekams daudzums taukskābes, kurām ir īpašība stabilizēt holesterīna līmeni asinīs. Veselīgas personas uzturam jābūt šādiem produktiem: taukainai sarkanai zivīm un jūras veltēm, augu eļļai salātu mērīšanai un dārzeņu sautēšanai, vistas un paipalu olām. Neaizmirstiet par olbaltumvielu pārtika: pupas produktu, sēnēm, liesa baltā gaļa - tas ir ne tikai noderīga un diētiskā pārtika, bet arī avots būtiskām vielu organismā, kas arī var būt pozitīva ietekme uz saglabāšanu matiem. Ķirbju un saulespuķu sēklas satur cinku, kuru trūkums var izraisīt daļēju matu zudumu. Šis mikroelementu daudzums ir ķirbju un saulespuķu sēklās, dabīgā rūgtu šokolādi ar lielu daļu kakao pupiņu.
Ārsti negarantē, ka diētas maiņa palielinās matu augšanu, bet pētījumi parādīja, ka 99% pienācīga uztura palēnina, stiprina folikulu un normalizē cilvēka hormona līmeni.
[1]