Pilni cilvēki dzīvo ilgāk nekā hudyshek

Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir liekais svars, mēģina pēc iespējas ātrāk zaudēt svaru, taču jauns zinātnieku pētījums parāda, ka pilni cilvēki dzīvo ilgāk nekā tievs un piemērots. Tāpēc, ja jūs savācat pāris papildu mārciņas Jaungada un Ziemassvētku brīvdienām, tas nerada bažas, bet tā ir ilgmūžība.

Jauns liela mēroga speciālistu izpēte, kura rezultāti ir publicēti Amerikas Medicīnas asociācijas žurnālā, balstās uz simtiem iepriekšējo zinātnieku pētījumu analīzi.

Mēs esam pieraduši dzirdēt, ka aptaukošanās cilvēki ir pakļauti riskam saslimt ar dažādām slimībām, piemēram, slimībām, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmu, diabētu, artrītu utt. Tomēr būt liekam ir daudz bīstamāka nekā drūms. Zinātnieki apgalvo, ka pilnajiem cilvēkiem ir priekšrocības dzīves garumā un kvalitātē, salīdzinot ar tiem cilvēkiem, kuru svars ir tāds, kāds tiek uzskatīts par normālu.

"Neskatoties uz to, ka papildu mārciņas palielina risku saslimt ar vairākām slimībām, tām var būt pozitīva loma vecumdienās," komentē pētnieki. "Nepietiekamas tauku rezerves palīdz saglabāt cilvēkus veselībā vecumā, ja slimība pēkšņi izraisa ievērojamu ķermeņa svara zudumu."

Darba autori saka, ka, ja tauki zaudē svaru savas slimības dēļ tauku nogulsnēšanās dēļ, šajā procesā tiek iesaistīti ādas orgāni.

Tomēr zinātnieki atzīmē, ka tas attiecas tikai uz cilvēkiem ar nelielu ķermeņa masas pārsniegumu. Tie cilvēki, kam ir nopietnas svara problēmas un kuri ir aptaukojušies, neietilpst šajā kategorijā.

Turklāt zinātnieki strādā pie citas versijas. Tas ir balstīts uz faktu, ka pilnīgi cilvēki rūpīgi uzrauga savu veselību, lai nepaaugstinātu, un tādēļ bieži vien apmeklē sporta zāles un kontrolē to pārtiku, izvairoties no taukainas pārtikas un laikus atbrīvojot badu. Pēc zinātnieku domām, mazie cilvēki, kuri nav ieinteresēti liekā svara problēmu risināšanā, nav tik populāri pārtikā un mazāk iesaistīti sportā. Arī eksperti atzīmē, ka pilni cilvēki ir vairāk uzmanīgi to veselībai un slimību simptomiem, piemēram, augsts asinsspiediens. Tas nozīmē, ka viņi pirms veselības aizsardzības rūpēsies par savu veselību un nekavējoties meklē medicīnisko palīdzību.

Zinātnieki ir analizējuši vairāk nekā deviņdesmit pētījumus, kas saistīti ar šo jautājumu, kurā piedalījās miljoniem sieviešu un vīriešu. Eksperti novērtēja priekšmetu svara un augstuma attiecību (ķermeņa masas indekss), kā arī viņu veselības stāvokli.

Ķermeņa masas indekss cilvēkiem ar normālu ķermeņa masu ir 18,5 - 24,9. Liekais svars ir 25-29,9, un aptaukošanos sauc par ĶMI, kas pārsniedz 30 zīmi.

Tā rezultātā zinātnieki nonāca pie secinājuma, ka cilvēki ar lieko svaru dzīvo sešus procentus garāki nekā tie, kas ietilpst kategorijā "normāls". Bet citi nav, ka tika konstatēts, ka dzīves ilgums ir tiem cilvēkiem, kuru svars ir robežās no 30 - 34,9, aptuveni vienāds ar mūža ilguma tievs cilvēkiem, bet tiem, kas sver vairāk risku priekšlaicīgas nāves palielinās dramatiski.

[1]