25% bērnu Apvienotajā Karalistē ir D vitamīna deficīts
Pēdējā pārskatīšana: 17.10.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Zinātnieki no Royal College of Pediatrics and Children's Health saka, ka aptuveni 25% bērnu Apvienotajā Karalistē ir nepietiekami D vitamīns, kas ir raķešu attīstības iemesls . Bez tam, D vitamīna trūkums organismā ir arī bīstams, jo tas palielina tuberkulozes, multiplās sklerozes un diabēta risku.
Šā gada janvārī veiktie pētījumi ārstiem ir ļoti satraucoši, jo palielinās likteņu sastopamība starp mazākajiem Apvienotās Karalistes iedzīvotājiem.
Mitchs Blērs, King's College profesors un pētījuma vadošais autors, aicina kopīgi pielikt pūles, lai atrisinātu šo problēmu. Viņš piedāvā padziļināt zināšanas par medicīnas darbiniekiem par viegli pieejamiem un lētiem D vitamīna avotiem, kā arī informēt sabiedrību par nepieciešamību ēst pārtiku, kas satur šo vitamīnu.
Saskaņā ar speciālistu pētījumiem lielākā daļa daudznacionālo valsts iedzīvotāju cieš no D vitamīna trūkuma.
Pašreizējais ekspertu pētījums liecina, ka D vitamīna deficīts ir bērnu, pusaudžu un grūtnieču kritiskā problēma. Eksperti atzīmē, ka raķīta biežums ir četras reizes lielāks. Pēdējo reizi šīs slimības izplatība Lielbritānijā tika novērota 19. Gadsimtā.
Šogad Apvienotās Karalistes galvenā sanitārā amatpersona norādīja, ka visām sievietēm grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, cilvēkiem, kuri vecāki par 65 gadiem, un bērniem vecumā no 6 mēnešiem līdz 5 gadiem, uztura bagātinātājs iekļauts D vitamīnā.
Valdības programmā "Veselīgs sākums" tiek piedāvāti bezmaksas vitamīni maznodrošinātām ģimenēm un tiem, kas ir pakļauti riskam. Odako šie vitamīnu piedevas ir nepietiekamas un to patēriņa līmenis ir zems. Eksperti arī atzīmē nepieciešamību veselības aprūpes darbiniekiem precīzi noteikt D vitamīna deficītu bērniem. Pazīmes par viņa trūkumu organismā ir sāpes kaulos un muskuļos, vājums un krampji.
"Mēs zinām, ka D vitamīna trūkums ir problēma, kas kļūst arvien svarīgāka. Mūsu pētījumi ir šis apstiprinājums, kā arī liecina par pārsteidzoši augstu vitamīnu trūkuma līmeni dažās iedzīvotāju grupās, tostarp bērniem. Cilvēki saņem tikai daļu no nepieciešamā D vitamīna daudzuma - tikai 10%. Bet šo problēmu ir iespējams atrisināt, un tas ir jāatrisina. Jūs varat saņemt D vitamīnu no pareizi formulētas uztura, kā arī pastaigas ārā, sauļošanās un vienlaikus vitamīnu veidošanai. Jūs varat arī lietot bagātinātājus. Piesātināt ķermeni ar vitamīniem, jo īpaši D vitamīnu, nav grūti, "stāsta profesors Blērs.
Royal College darbinieki uzsāka kampaņu, kuras mērķis ir palielināt zināšanas par sabiedrību un D vitamīna nepieciešamību, kā arī pieejamību, lētumu un ieguvumiem.
D vitamīna avoti ir dzīvnieku izcelsmes produkti, jo īpaši zivis: laši, siļķes, tunzivis, makreles un makreles. Arī šis vitamīns ir bagāts ar jūras veltēm, mencu aknām, cūkgaļas un liellopu aknām, biezpienu, olu dzeltenumiem, sviestu un sieru.