Vardarbīgā seksa 12 noslēpumi
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Dažreiz ikvienai seksuālajai attiecībai nepieciešama kratīšana un jaunas sajūtas. Lai vājinot liesmu mīlestības uzliesmoja ar jaunu spēku, cenšas ievērot šos vienkāršos noteikumus, ko skolotāja departamenta psihiatrijas, dzemdniecībā un ginekoloģijā pie Feinberg Medicīnas skolas nosaukumu Ziemeļrietumu universitātes Laura Berman ieteiktos.
Skārienjutīgi punkti
Sensitīvu zonu kairinājums berzes laikā palīdzēs sasniegt visaugstāko baudas punktu. Visizdevīgākā situācija šajā gadījumā ir klitora tieša saskare ar vīriešu krokām. Arī iegūstiet orgasma spilvenu, kas atrodas zem sievietes sēžamvieta. Šajā gadījumā ar katru žestu tiek palielināta dzimumorgānu berze. Varat arī izmēģināt seksu, izmantojot vibratoru.
Saziņa seksa laikā
Komunikācijai ir svarīga loma seksuālās attiecībās, jo partneriem ir jāinformē viens otram par to, ko tie rada vai glāsina, dod viņiem vairāk prieka. Nebaidieties konsultēties un izteikt savas vēlmes.
[Iepazīstiet savu ķermeni
Jums nebūs viegli vadīt partneri, ja neesat pietiekoši izprotējuši savas jūtas un izjūtas, tāpēc klausieties, uz ko jūsu ķermenis reaģē. Arī ļoti efektīva šīs pašnovērtēšanas līdzekļa ir masturbācija.
Exercise muscles
Lai sasniegtu prieka pīķus, jums ir nepieciešami spēcīgi muskuļi. Labākais vingrinājums ir kompresija. Jums jānosaka, kurš muskuļu šķidrmateces apgabals apstājas, urinējot, un katru dienu to trenē.
Veikt iespēju
Pēc pētnieku domām, riskantu situāciju kopējā pieredze veicina hormona dopamīna atbrīvošanu, stimulējot seksuālo vēlmi. Tātad, kas neuzņemas risku ...
Aizkavē jautrības mirkli
Jo ilgāk jums izdosies aizkavēt orgasma parādīšanos, jo spilgtāka būs. To var panākt, katru reizi samazinot seksuālās rases tempu.
Skatīt erotiskās filmas
Erotika aizrauj, aizpilda jutekliskumu un vēlmi. Ja jūs vēlaties porno, tad neesiet kautrīgi, izdomājiet savu iztēli. Jo vairāk jūs satraukti, jo lielāka būs iespēja iegūt burvīgu orgasmu.
Skatīties savu elpošanu
Ja jūs varat koncentrēties uz to, kā elpot, tad seksam būs jaunas krāsas. Izmantojot vienotu elpu kopā ar partneri, jūs varat iegūt vēl lielāku satraukumu, kas noteikti beigsies ārkārtīgi.
Prelūdijai nepieciešama iztēle
Ja jūsu partneris nav tur, bet tikai ceļā, izmantojiet šo laiku, lai vairāk izjūtu. Seksuāla rakstura īsziņas izraisīs viņu un padarīs fantāzijas enerģiski.
Zāles var kaitēt
Antidepresanti var nelabvēlīgi ietekmēt seksuālo dzīvi. Saskaņā ar statistiku sievietes lieto šīs zāles biežāk nekā vīrieši. Ja jums ir slikta pašsajūta, jautājiet savam ārstam par palīdzību.
Neaizkavē vizīti pie ārsta
Ja jūs nevarat sasniegt orgasmu, tad vērts pievērsties profesionālim un pēc iespējas ātrāk.
Atpūsties
Daudzas sievietes nevar pilnībā nodoties seksuālām attiecībām, pastāvīgi stresa situācijā. Iemesli var būt problēmas darbā vai kāda veida dzīves grūtības. Tomēr seksā tas viss ir lieks, tāpēc mēģiniet dalīties ar šīm domām jau guļamistabā.