Zivju eļļa iemācīs bērnus lasīt
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
"Lasīšana ir vislabākā mācība." Nevar piekrist lielā krievu rakstnieka A.S. Puškina. Interesanta grāmata var tikt aizraujama, nodota aizraujošai un skaistai pasaulei.
Tomēr daudziem sākumskolas skolēniem rodas mācību grūtības lasīšanā. Lielākā daļa vecāku uzskata, ka tas ir bērna slinkums un nevēlēšanās mācīties kaut ko, tāpēc viņi cenšas iegūt viņu lasīt, nosakot likmi bērnu, ko viņš ir kapteinis par dienu, cerot ieinteresēt bērnu un instill mīlestību lasījumā. Bieži vien tas izraisa pretēju efektu - bērni pilnīgi zaudē interesi par grāmatām, un šeit nevar palīdzēt nevienu pārliecību.
Tomēr Oksfordas Universitātes zinātnieki zina vienu "recepti", kas šajā situācijā ir noderīgi vecākiem.
Kad mātes un vecmāmiņas "pildīja" bērnus ar zivju eļļu, viņi zināja, ko viņi dara. Zivju eļļa tika uzskatīta par labāko D vitamīna avotu, kura trūkums noved pie raķīta. Nesen zinātnieki atklāja, ka šajā "delikatesē" ir arī polinepiesātinātās taukskābes Omega-3, kas bērniem var uzlabot lasīšanas prasmes.
Eksperimentā piedalījās 362 bērni vecumā no 7 līdz 9 gadiem, kuriem bija problēmas ar lasīšanas prasmēm. Viena bērnu grupa katru dienu 16 nedēļas lietoja kapsulās 600 mg omega-3 taukskābes, bet otrā - placebo.
Pirms eksperimenta uzsākšanas bērnu svars nodod lasīšanas līmeņa kontrolpārbaudi. Tie paši speciālisti veica pēc papildināšanas.
Izrādījās, ka kopumā zivju eļļa neietekmēja bērnu veselību, taču zinātnieki atzīmēja pirmās grupas bērnu, kas lietoja papildinājumus, nozīmīgus panākumus. Pēc zāļu lietošanas viņi sasniedza līdzvērtīgus rezultātus un, salīdzinot ar placebo grupu, uzlaboja rezultātus par 20%.
Aptaujas autori norāda, ka jo sliktāk ir bērna veiktspēja, jo ilgāk viņš uzņemas bagātinātājus.
"Mūsu secinājumi liecina, ka ikdienas uztura bagātinātājiem, kuros ir omega-3 taukskābes, rodas pozitīvi rezultāti, uzlabojot bērna lasīšanas prasmes," saka līdzautors dr. Alex Richardson. - Jo īpaši saskaņā ar vecāku novērojumiem bērni, kuriem ir bijusi problēmas ar viņu uzvedību, ir kļuvuši ievērojami mazāk "izturīgi uzvedīgi".
Tagad Oksfordas universitātes zinātnieki pētot līdzīgu piedevu ietekmi uz atpalikušiem bērniem.
[