Vai nekā pāriet uz bērnu 7-9 mēnešus?

Septiņos astoņos mēnešos tiek ieviests trešais papildu ēdiens, kas pamatojas uz skābie piena produktiem. Tos ražo no govs piena, kas fermentēts ar tīru pienskābes baktēriju vai sēnīšu raugu kultūrām, un tiek sagremoti daudz labāk nekā pilnpiens. Viņi samazina fermentācijas procesus zarnā, nomāc un izmaina patogēnos mikrobus. Pirmkārt, šie produkti ir ieteicami bērniem ar nestabilu izkārnījumu. Pilns govs piens, kas tiek ieviests kā neatkarīgs pārtikas produkts, lai uzvilinātu, samazina bērna apetīti un veicina aizcietējuma parādīšanos.

Šos produktus aizstāj ar citu ikdienas barošanu ar mātes pienu vai pielāgotu maisījumu. Tādējādi šajā vecumā ir tikai divas barības ar krūts pienu (vai pielāgotu maisījumu). Parasti krūtis tiek izsniegtas no rīta un vakarā, kas rada priekšnoteikumus vienkāršai atšķiršanai. Turklāt lielākā daļa sieviešu šajā laikā samazina laktāciju.

Piešķirt septiņus mēnešus mazuļa jogurtu, jūs varat pievienot sīkdatni vai krekinga uz to. Tā kā šajā vecumā košļājamie bērni joprojām ir slikti, krekotājus var iepriekš iepūst pienā. Skaits graudu produktos nedrīkst pārsniegt 5 g Līdz gadam pakāpeniski celt skaitu līdz 10-15, bērniem, kuri jau izcēlās zobus, piemēram, cietā pārtikas kalpos kā masieri, lai smaganas, kas atvieglos procesu zobu. Papildus maizei vai cepumiem varat pasniegt biezpienu vai augļu biezeni.

      Dienas deva varētu izskatīties šādi:      

• 6,00 - Zīdīšanas periods (vai pielāgots maisījums) - 200 ml
• 10,00 - piena putra - 170 g olu dzeltenuma - 1/4 dzeltenuma sula - 50 ml
• 14.00 - gaļas buljona - 20 ml dārzeņu biezeņa - 170 g gaļas biezeņa - 50 g maizes, grauzdiņu vai cepumu - 5 g augļu sulas - 20 ml
• 18.00 - kefīrs - 100 ml biezpiena - 50 g augļu biezeņa - 70 g cepumu - 5 g
• 22.00 - mātes piens (vai pielāgots maisījums) - 200 ml.

Ja bērnam ir alerģiskas reakcijas uz papildu pārtikas produktu ieviešanu, bērniem tiek izrakstīti speciāli hipoalerģiski maisījumi, kuru pamatā ir sojas proteīni. Tās papildus tiek bagātinātas ar minerālvielām un mikroelementiem, un tajos tajos ir augu eļļas - sojas pupiņas, kukurūza, kokosriekstu eļļa.

Lielākā daļa bērnu, kuri pēkšņi tiek izrakstīti sojas maisījumi, vairākas dienas izzūd visi alerģijas simptomi.

Tomēr aptuveni 15% bērnu var būt alerģija pret sojas produktiem. Šajos gadījumos jums jāredz ārsts, kurš ieteiktu vēl vienu maisījumu. Tajā pašā laikā jums ir jāizmet sulas no spilgti augļiem.

Bērni vecumā no 7-8 mēnešiem var iekļūt gaļas ēdināšanā. Parasti tas ir gaļas biezenis. Jāatceras, ka bērniem ar diatēzi nav ieteicams dot zivis un vistas biezeni, jo šie produkti var izraisīt alerģiju.

Lai pagatavotu gaļas biezenis, labāk ņemt teļa gaļu un divreiz uzvārīt. Pēc 20 minūtes gatavošanas pirmā buljona nosusina un gaļu ielej karstā ūdenī un pagatavo līdz gatavam. Pirmais buljonis ar noteci tiek pieņemts, jo tajā ir daudz ekstrakcijas vielu.

Gaļas biezeni var pagatavot no vairākiem gaļas veidiem vai ar sirds vai aknu pievienošanu.

Jāpatur prātā, ka bērna kuņģa un zarnu traktam vēl nav funkcionāli gatavas sagremot gaļu (dažu enzīmu trūkums un zobu trūkums). Gaļas biezenis ar lupatu jāievada pilnīgi izliektā veidā. Un dodiet gaļas ēdienus ne katru dienu, bet vismaz vienu dienu, tas ir, ne biežāk 2-3 reizes nedēļā.

Ievietojot gaļas biezenis uz lupatu, ievērojiet to pašu prioritāro secību, kā arī ieviešot sulas. Vispirms jums jāievada tikai viens gaļas veids, piemēram, teļa gaļa, un pēc tam mēģiniet mēli vai kaut ko citu. Un tikai pēc tam, kad esat pārliecināts par to, ka šiem produktiem nav alerģisku reakciju, tos var kombinēt. Jūs varat iegādāties gatavas gaļas biezeņus, taču jums jāpievērš uzmanība produkta izgatavošanas datumam. Tas nedrīkst pārsniegt vienu gadu no izgatavošanas datuma. Konservēti kartupeļu biezumi tiek uzkarsēti uz ūdens vannas tieši pirms lietošanas, un pārējo var uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 24 stundas.

Šajā vecumā tomātus ieved diētā dažādos veidos.

Bērniem, kas vecāki par 8 mēnešiem, var veikt rīsus un desertus, kas izgatavoti rūpnieciski, pievienojot šokolādi, lazdu riekstus un medu.

Šādi produkti, piemēram, bietes, plūmes, augu eļļa, var palīdzēt novērst aizcietējumus.

Šajā vecumā jūs varat pakāpeniski sākt noņemšanas procesu no spraugas. Lai to izdarītu, jums jāmāca bērns ēst no karotes no plāksnes un dzert no tases. Tomēr viņš nevar noķert dažas kafijas dzērienus pēc kārtas, bet, ja viņam patīk no tā dzert, nepludiniet, pat ja barošana tiek aizkavēta. Starp citu, jūs varat arī dot pienu vai pielāgotu maisījumu daļēji no kafijas un daļēji no pudeles. Tas arī palīdzēs mazināt bērnu no krūtīm.

Deviņu mēnešu vecumā mātes piens (vai pielāgots maisījums) nepārsniedz 1/3-1 / 4 no dienas devas. Kopējais pārtikas daudzums šim vecumam ir aptuveni 1,2 litri dienā, neņemot vērā sulas un ūdeni.

Dārzeņu biezenis var sastāvēt no dažādiem produktiem - bietes, ķirbi, kāposti, burkāni, zirņi, cukīni. Par gaumi un estētiskiem nolūkiem, kā arī, ņemot vērā to, ka šie produkti satur dažādas barības vielu, var pievienot smalki sagrieztu diļļu un pētersīļu, un beigās no 9. Mēneša - zaļo sīpolu un salātus.

Neaizmirstiet, ka bērnam obligāti jāsniedz augu eļļa, īpaši, ja viņam ir simptomi eksudatīvas diatēzes. Tas nenozīmē, ka viņiem ir nepieciešams barot bērnu ar karoti. Dārzeņu eļļa jāpievieno dārzeņu biezeniem, un, ja diatēzi - graudaugu pienā (vai bez piena).

No deviņu mēnešu vecuma uz diētu sāk ieviest zivis. Ņemot vērā alerģijas draudus, zivju zupas, kartupeļu biezeni ar dārzeņiem, suflē jālieto pakāpeniski, sākot reizi nedēļā. Sagatavojot zīdaiņu ēdienus, uzmanīgi atdaliet gaļu no kauliem. Ir pieejami pārdošanai gatavi zivju produkti, kurus var arī dot bērnam.

Deviņu mēnešu vecumam bērnam jau vajadzētu ēst pilnīgi no karotiņas un dzert no tases. Un tikai naktī jūs varat (vairāk, lūdzu, sev, nevis bērnam) dzert to no pudeles.

Kamēr jūs barojat bērnu, dodiet viņam rokām mazu maizi - viņš jau ir tik līdzīgs pieaugušajam!