Sejas ādas uzturs

Pēc tam, kad veica tīrīšanu, sejas un kakla ādas kopšanas nākamā posma kārta - uzturs. Tas ir nepieciešams un ļoti svarīgs aspekts, jo uztura kompozīcijas veicina ādas veselību, novērš to novecošanos un nogurumu, ilgu laiku uztur labu stāvokli.

Ir vietas, kur āda sāk izzust pirms kaut kas cits. Būtībā šie ir acu un lūpu stūri, kā arī pieres. Parasti sievietes šādas problēmas pamana tikai tad, ja jau ir redzamas vecuma izmaiņas, tas ir, kad šajās vietās veidojas mazi grumbiņas un grumbas. Šī ir statistika. Un mēs iesakām pievērst uzmanību ādas stāvoklim jaunā vecumā. P rimenyat krēmi pēc 45 gadiem būtu piesardzīgi, jo tie var izraisīt alerģiju, ietekmē endokrīno sistēmu, ja tie satur hormonus, kas veicina matu augšanu uz sejas, izraisa dermatītu, priekšlaicīgu ādas novecošanos, pietūkums.

Ja esat izvēlējies krēmu personīgai lietošanai, ļoti uzmanīgi izlasiet anotāciju, konsultējieties ar speciālistu. Lietojot krēmu, uzmanieties, pievērsiet uzmanību visām izmaiņām. Pēc krējuma uzklāšanas uz ādas nedrīkst veidoties apsārtums un lobīšanās. Kad tas notiek, secinājums ir tikai viens: šis krēms nav tāds pats kā jums. Ja ādas reakcija paliek normāla, to var lietot vēl tālāk. Tomēr ir vairāki noteikumi par krēmu lietošanu.

Pirmkārt, uzklājot krēmu, lai notīrītu ādu, neatstāj to ilgāk par vienu stundu, jo krēma darbība ilgst tikai šo laiku, un ne vairāk, visas sastāvdaļas tiek absorbētas ādā aptuveni stundu.

Otrkārt, nav nepieciešams atstāt uz sejas jau "izpildīto" krējumu, nepieciešams iztīrīt pārpalikumus, izmantojot salveti. Ja krējums nav paredzēts lietošanai naktī, tas ir jānoņem no sejas, jo citādi pietūkums acīs var attīstīties, sejas ādas tvertnes var paplašināties.

Ir noteikti nosacījumi krējuma lietošanai. Proti:

• ļoti svarīgs faktors ir ķermeņa stāvoklis. Ne vienmēr paļaujieties uz dažiem kosmētikas līdzekļiem. Milzīgu lomu spēlē pilnvērtīgs miegs (ne mazāk kā 7-8 stundas), pareizs darba un atpūtas veids, racionāla uztura. Depresija, miega trūkums, nogurums - tas viss negatīvi ietekmē ādu;
• rūpīgi attīroša āda būs lielisks pamats turpmākajai uzturvielu asimilācijai, kas veido krēmu;
• Krēmi jālieto pirms gulēšanas un pirms iziešanas no mājām, bet ne mazāk kā 30 minūtes;
• mitra āda absorbē krēmu labāk. Uzklājiet to uz masāžas līnijām;
• Krējumu, pat uz sausas ādas, uzklāj plānā kārtā. Biezais slānis jebko, it īpaši, ja jūs piederat cilvēku kategorijai, kuriem ir acu maisiņi, sejas pietūkums un bieži vien ir ādas kairinājuma gadījumi;
• pareiza krējuma lietošana ir ļoti svarīga. Tas nozīmē, ka uzreiz pēc brūvēšanas atvēršanas to nevar uzklāt uz ādas. Krējums vēl ir atdzisis, un tas var izraisīt tvertņu sašaurināšanos. Aktīvā viela, ko satur atdzesēts krēms, ietekmē vājinātu, neizpausto. Papildus visiem biezajiem krēmiem būs nevienmērīgi. Vispirms no plaukstu paliek mazu krēmu. Krēms būs silts, kļūs mīkstāks, un to var vienmērīgi uzklāt uz ādas. Rīkojieties uzmanīgi, uzmanīgi, nekādā gadījumā neizstiepjot ādu. Arī spēcīga piespiešana uz to nav nepieciešama;
• ap acīm nav tauku dziedzeru un āda šajās vietās ir sausa, tādēļ ir absolūti nepieciešams uz tiem uzklāt krēmu. Tas tiek izdarīts šādā veidā: no ārējā acs stūra, apakšējā acs plakstiņa iekšpusē acs iekšējā stūrī, vienlaikus veicot vieglas kustības kustības ar pirkstu galiem. Tad augšējā plakstiņa, ar tādām pašām pirkstu kustībām, vajadzētu atgriezties pie ārējā plakstiņa. Šeit jūs varat pastiprināt masāžu, jo šajā vietā visbiežāk veidojas "vētras kājas". Kad esat pabeidzis masāžu, nospiediet uz acīm plakstiņus ar pievienotajiem pirkstiem, noberziet tos no ādas, un tad pa kreisi apli;
• ja jums ir smagi mati uz zoda vai augšējā lūka, šīm vietām neuzklājiet krēmu;
• tā, ka āda nepieskaras vienam krēmam, to periodiski jāaizstāj ar citu;
• alerģijas pazīmēm pēc ādas parādīšanās pēc krēma lietošanas norāda, ka to vairs nevar lietot;
• A vitamīns (retinols) ir ļoti noderīgs mūsu ādai, it īpaši sausai un viegli iekaisušai ādai. Šāda āda ir visjutīgākā pret ārējiem laika apstākļu kairinājumiem: vēju, sniegu un sauli. Daudzi karotīni (provitamīns A) ir atrodami burkānos un ķirbjos.

Senos laikos sievietes sāka interesēties par kosmētikas līdzekļiem, jo tas palīdzēja uzsvērt ādas skaistumu, padarot to spožāku un veselīgu. Un mūsdienās interese par medicīnas kosmētiku nav pazudusi, bet, gluži pretēji, ir pastiprinājusies. Un varbūt visslavenākais un kopējais no šiem līdzekļiem ir krēms.

Krēms ir angļu vārds, tas nozīmē "krējums". Iepriekš bija tikai viens krējuma veids, kurā ietilpa tādi komponenti kā spermaceti, mandeļu eļļa, bišu vasks un ūdens. Šo nekomplicētu maisījumu pirmo reizi veica ļoti slavens ārsts Galens. Kompozīciju sauca par "aukstu krēmu", tas ir, "aukstu krēmu".

Ādas kopšana senatnē tika veikta ar dažādu eļļu palīdzību. Viens no senajiem vīriem Ovids tā runāja par viņa recepti: "... Ja kāda sieviete uzmundrina seju ar šādām zālēm, spogulis spīd, tā spīdēs ar viņu." Un kuģis ar eļļu vienmēr ir bijis ne tikai sieviešu istabās, bet arī vīriešu istabās. Dažādās valstīs tika izmantota eļļa, kas bija pieejama šajās daļās.

Piemēram, Vidusjūrā izmantoja olīveļļu, bet Āfrikā - palmu. Okeānijā kokosriekstu eļļa mūsdienās ir ļoti izplatīta. Tas tiek pievienots krēmiem un maskām mūsdienu kosmētikas ražošanā. Iegūstiet kokosriekstu eļļu šādi: sasmalcinātus kokosriekstu kodus sauļo uz 2-3 dienām, lai fermentētu. Tiešā saules staros emitē eļļu. Tad tas sajauc ar citām eļļām - ritentiņu un palmu eļļu, kā arī ar dzīvnieku taukiem, augiem un zaļumiem, ingveru, sarkankoku un pat ar metāla putekļiem.

Senos laikos visizplatītākie līdzekļi bija aromātiskās eļļas un ziedes. Lai to sagatavotu, dārzeņu un dzīvnieku tauki sajaukti ar garšaugu buljoniem, pievienoti vīraks un citas zāles. Visi šie līdzekļi tika izmantoti, lai mīkstina un attīra ķermeņa un sejas ādu. Tajā laikā ziepes nebija, tāpēc cilvēki kopā ar peldēšanu izmantoja dažādus krēmus un ziedes. Senajā Romā izveidoja koledžu, kurai uzticēja tīrīšanas ziedes un eļļas. Grieķijā arī cildenim bija vajadzīgs līdzīgs kosmētikas līdzekļu komplekts peldēšanai.

Mūsdienīgos preparātos izmanto ūdeni, taukus un eļļas, kas veidoja krēmu bāzes senos kosmetologos. Krēmi ir ārstnieciskas īpašības visu veidu zāļu, vitamīnu un bioloģiski derīgu vielu dēļ, kas tiek ievadīti to sastāvā. Visbiežāk sastopamais komponents ir lanolīns. Tas ir dabisks vasks, kas ir identisks taukiem. Tas tiek pievienots krēmiem un ziedēm, lai nodrošinātu kompozīcijas maigumu un elastību. Lanolīns labi uzsūcas, tas neatstāj taukainu spīdumu. Tas paaugstina asinsriti un vielmaiņu ādā, kas kļūst elastīga un samtaina.

Lanolīns ir iegūts no taukiem, kas iegūti no aitas vilnas. Tas ir lielisks mitrinātājs. Tomēr cilvēkiem ar ļoti jutīgu ādu jāatceras, ka lanolīns var izraisīt izsitumus un kairinājumu.

Kaolīns ir kosmētikā neaizvietojams līdzeklis. Visas dubļu maskas ir izgatavotas, pamatojoties uz kaolīnu. Tas ir smalki malts māls, kas ir ļoti noderīgs ādai. Māla maska sašaurina poras, radot filmas efektu uz sejas. Šādas maskas pagatavošanas recepte ir šāda: mālam jābūt žāvētam saulē tā, lai tas būtu piesātināts ar saules enerģiju. Tad smalki smalki pārtrūkst ar āmuru, izsijāt caur šķidrumu, tas izrādījās miltu pudpā. Atcerieties, ka mazākās šīs māla miltu daļiņas, jo maiga un patīkama maņu sajūta. Māla māls jāizšķīdina ūdenī, lai iegūtu nešķidru vircu, bet tas nedrīkst būt pārāk biezs. Tad ņem nelielu gabaliņu marles un piestiprina to pie sejas, iepriekš nojaucot deguna un acu caurumus. Tagad pārklāj marli uz māla virsmas.

Veiciet šo procedūru ērti gulēt. Ieteicams uzlikt vēl vienu marles gabalu uz augšu un noslaucīt seju ar vilnas šaltu. Tātad tev kādu laiku vajadzētu gulēt, domāt par kaut ko patīkamu. Ja rodas sajūta, kas saistīta ar tirpšanu un pievilkšanu, nepaniciet, turpiniet procedūru. Pēc maskas noņemšanas mazgājiet ar vēsu ūdeni. Āda kļūst vesela, elastīga un atsvaidzinoša. Varat izmantot masku diezgan bieži.

Elastīns un kolagēns - ļoti svarīgs krējuma sastāvdaļu ražošanā. Tās ir strukturālas olbaltumvielas no ādas. Gandrīz 75% no ādas sausnas ir šīs vielas, tāpēc tās iegūst elastību un elastību. Izmantojot šos produktus saturošus krēmus, mēs aizsargājam ādu no mitruma iztvaikošanas un atmosfēras parādību ietekmes. Ja kolagēns samazinās ar vecumu saistītām izmaiņām, āda kļūst grumbiņas un zaudē elastību. Mūsdienu medicīna ir atradusi daudzus veidus, kā apkarot grumbas. Viens no tiem - zemādas kolagēna injekcijām, novēršot sejas grumbiņu un locītavu parādīšanos.

Hialuronskābe ir viela, kas ir daļa no saistaudiem. Hialuronskābe veido ādas virsmas plēvi, novērš mitruma iztvaikošanu.

Tirozīns ir aminoskābe. Tas ir iekļauts dažos krēmos. Tyrozīns uzlabo melanīna veidošanos ādā. Tas ir krāsains pigments, bez kura mūsu ādai būtu ļoti gaišs izskats.

Ir jāsaka arī par augļu skābēm. Ir vairākas augļu skābes, kas ietver citronskābes, ābolskābes, pienskābes, vīnskābes un glikolskābes.

Dažas skābes medicīnā tiek izmantotas, lai ārstētu ādas slimības - piemēram, pūtītes, blaugznas, ekzēma. Ar augļu skābju palīdzību var novērst intensīvu ādas pigmentāciju, kā arī pirmās grumbiņas.

Mūsdienās rūpniecība ražo dažādus dažādus krēmus, kurus, starp citu, var gatavot mājās no dabīgiem produktiem. Mūsu vecmāmiņām un vecmāmiņām nebija iespējas izmantot rūpnieciskos kosmētikas līdzekļus. Viņiem vajadzēja sagatavot savus krēmus, viņi bija "paši" kosmetologi. No paaudzes paaudzē atsevišķās ģimenēs pieņēma skaistuma receptes. Sievietes nāca klajā ar jaunām receptēm un, ilgu laiku pārbaudot, pārcēlās uz viņu meitām. Mūsdienās, kad intensīvi attīstās kosmētikas rūpniecība, daudzas sievietes tomēr turpina pašiem sagatavot krēmus. Bieži vien tie ir daudz efektīvāki un sniedz ne mazāk labus rezultātus nekā krājumos, kas tiek nopirkti veikalā.

Lai sagatavotu šo vai citu krēmu, nepieciešamas zināšanas. Dažādām sastāvdaļām ir dažādas īpašības, katrai vielai ir sava ietekme uz ādu. Ir daži to piemērošanas noteikumi, kas jums jāzina. Kosmētikas sagatavošana prasa daudz laika un pūļu, bet darbi attaisno sevi. Neuztraucieties, jūsu kompozīcijas būs ne mazāk noderīgas. Galvenais ir tas, ka neaizmirstiet, ka pašiem rokām sagatavotiem krēmiem ir ļoti ierobežots glabāšanas laiks. Mājas krēmi saglabā savas ārstnieciskās īpašības tikai pāris nedēļas. Tos vajadzētu uzglabāt ledusskapī. Veic kosmētiskos preparātus nelielos daudzumos. Ja krēms atrodas uz ledusskapja plauktiem ilgāk nekā divas nedēļas, atbrīvojiet to nožēlojami.

Krēmu receptes kosmetologi vienmēr tiek turēti noslēpumā. Mēs vēlamies runāt par senām receptēm, kuras rūpīgi rūpējas speciālisti. Un jūs varat sagatavot šos līdzekļus mājās.

Krēms ar bišu vasku ādas novājināšanai

Sastāvdaļas: 5-6 gab. Pīlādžu lapas un nātres, 10 upeņu lapas, 1 bunch of pētersīļu un 3-4 Rosebud un jasmīnu, 1 ēdamkarote margarīna, 1 ēdamkarote augu eļļas, 1 tējkarote bišu vaska, 1 tējkarot retinola (A vitamīna).

Sagatavošanas un lietošanas metode. Visu dārzeņu sastāvdaļu nosusiniet ar nazi. Izkausējiet margarīnu un sajauciet ar lapu kausli, pievienojiet atlikušās sastāvdaļas un kārtīgi samaisiet. Iegūtā viendabīgā masa ir krēms. Šī narkoze ir ļoti noderīga cilvēkiem ar sausu, izbalējošu ādu.

Krēms ar kliņģerēm

Sastāvs: 2 ēdamkarotes eļļas ekstrakcijas dried kliņģerīšu ziediem, 2 tējkarotes bišu vaska, 1 tējkarote kukurūzas eļļas, 1 tējkarote glicerīna.

Sagatavošanas un lietošanas metode. Lai pagatavotu kliņģa ziedu eļļas ekstraktu, ielej tos ar augu eļļu un uzstāj uz 1 nedēļu tumšā vietā, laiku pa laikam sajaucot. Pēc tam ūdenī izkausē bišu vasku, pievienojiet tam noteikto eļļas ekstrakta daudzumu un kukurūzas eļļu. Lai gan šķīdums ir karsts, ielieciet tajā glicerīnu un sajauciet, līdz tas ir pilnīgi atdzisis. Krēms ir ideāls sausai ādai.

[1]