Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Sausa āda: mitrina mitrināšanu
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Diezgan bieži dzirdamas sūdzības par sausu ādu. Šo sūdzību pamatā var rasties pēc ādas necaurlaidības mazgāšanas, raupjuma, sāpīgu mikrokrešu mazgāšanas. Šķiet, ka nekas nav vieglāk - vienkārši uzklājiet mitrinātāju uz ādas, un problēma ir atrisināta!
Atcerieties, ka viena no galvenajām atšķirībām starp stratum corneum un citiem epidermas slāņiem ir relatīvi zemais ūdens saturs tajā - apmēram 15%. Raga slāņa (kur nav dzīvo šūnu), neliels daudzums ūdens misas pirmajā vietā, lai saglabātu integritāti un plastika (šie ragveida slāņa šūnas atšķiras no šūnās dziļākos slāņos, kas mitruma ir būtisks dzīvības). Ja viens vai otrs iemesls samazinās mitruma saturs stratum corneum, tad tā struktūra samazinās, kas noved pie barjeras īpašību pasliktināšanās. Tas nozīmē, ka stratum corneum vairs nav ūdens necaurlaidīgs šķērslis, un tas pastiprina iztvaikošanu.
Rezultāts ir deficīts mitrumu dzīvo ādas slāņus ar visām sekām - palēninot vielmaiņu, āda netiek ātri atjaunota un dziedināta, viņas izskats ievērojami pasliktinās (tas zūd smalkas līnijas parādās laika gaitā). Turklāt caur šķelto barjeru mikroorganismi var viegli iekļūt, izraisot attiecīgi kairinājumu.
Kā pareizi mitrināt ādu:
- Izslēgšana
Ūdens nepārtraukti palielinās no ādas dziļumiem līdz tās virsmai, un pēc tam iztvaiko. Tādēļ, ja tā iztvaikošana samazinās, uzklājot ādu ar kaut ko gāzes necaurlaidīgu, ūdens saturs epidermā palielināsies diezgan ātri. Šo metodi sauc par okluzīvu (no angļu oklūzijas - obstrukcijas, obstrukcijas). Ja plēve ir pilnīgi necaurlaidīga (piemēram, polietilēna plēve), tad epiderma kļūst pārāk mitra, kas noved pie kroņķermeņa plankuma un barjeras iznīcināšanas. Gumijas cimdi un hermētiskie apģērbi (šādos gadījumos tiek teikts, ka "apģērbi neieelpo", ti, neizlaiž gāzi) arī izraisa hiperhidratāciju.
Pilnizmēra plēve, kas tikai palēnina, bet neaizkavē ūdens iztvaikošanu, arī novērsīs sausuma simptomus, nekaitējot ādai. Sastāvdaļas, kas palēnina ūdens iztvaikošanu, ir:
- minerāleļļa, vazelīns, šķidrais parafīns, cēzīns - ogļūdeņraži, naftas pārstrādes produkti;
- šķidrie silikoni (dažreiz saukti par silikona eļļām) - silikona savienojumi;
- lanolīns (. Lat lana - vilna, oleums - eļļa) - dzīvnieku vasks, ko iegūst, attīrot vilnas vasku (organiskie šķīdinātāji, tas tika iegūts no vilnas aitu);
- dzīvnieku tauki - zosu tauki, vaļu saturs (spermaceti), cūkgaļas tauki;
- Skvalēns un tā skvalēna atvasinājums (no latīņu sskalāliem - haizivis) ir cilvēka tauku dabiskais elements; uztveršanas avoti ir atšķirīgi (piemēram, haizivju aknas, daži augi);
- augu eļļas - galvenokārt cietas, piemēram, sviesta sviesta (kārita);
- dabiskie vaski un to ēteri - bišu vasks, augu vaski (skuju koku, niedru uc).
Sakarā ar to, ka vazelīns pārāk mitrina, tas var palēnināt epidermas barjeras atjaunošanos - šūnas nesaņems signālu laikā, ka barjera ir nepieciešams remonts. Izdevīgi Okluzīva (piemēram, bloķējot mitruma iztvaikošanu) mitrinātāji ātri noņemt sausu ādu, mazina iekaisumu un niezi, ar ādas slimībām, bet tie nerīkojas uz cēloni ādas dehidratāciju. Viņus var salīdzināt ar kruķiem, kas ir vajadzīgi tiem, kas nevar pārvietoties neatkarīgi, taču tiem nav vajadzīgi cilvēki ar parastām kājām. Ja ādas barjeras funkciju nevar atjaunot, ir nepieciešami okluzālās krēmi. Ja ir iespēja atgūties, tie jālieto tikai sākotnējā posmā.
- Mitruma stenozi
To vielu lietošana, kas var saistīt un noturēt ūdens molekulas (tādus savienojumus sauc par higroskopiskiem), ir brīnišķīgs veids, kā ātri mitrināt ādu. Kosmētikā tiek izmantotas divas higroskopisko savienojumu kategorijas, kas darbojas citādi uz ādas.
"Mitrās saspiešanas" metode
Lielas polimēru molekulas (vairāk nekā 3000 Da) nespēj iekļūt stratum corneum. Tās ir piestiprinātas uz ādas virsmas un absorbē mitrumu, tāpat kā sūkli, veidojot kaut kā mitru komprīdu. Šādai rīcībai pieder:
- glicerīns;
- sorbīts;
- poliglikoli (propilēnglikols, etilēnglikols);
- polisaharīdi - hialuronskābe, hitozānu, polisaharīdi, dārzeņu un jūras izcelsmes (hondroitīna sulfātu, Mikopolisaharīdi), pektīni;
- proteīnu molekulas un to dzīvnieku un augu izcelsmes hidrolizāti (jo īpaši populārās kosmētikas sastāvdaļas kolagēns un elastīns tiek iekļauti kosmētikā kā mitrinoši līdzekļi);
- polinukleīnskābes (DNS) un to hidrolizāti.
Norādīti komponenti atrodami gandrīz visās kosmētiskajās formās, ieskaitot emulsiju (krēmus). Tomēr lielākā daļa no tiem ir želejās un "šķidrās" narkotikas (toniks, losjoni, serumi, koncentrāts).
Un tagad uzmanība: ādas mitrinoša lietošana, piemēram, "mitra komprese", ne vienmēr ir pamatota. Piemēram, sausā klimatā, kad relatīvais ūdens saturs vidē ir mazāks nekā stratum corneum, komprāts sāk "ievilkt" ūdeni no ādas - kā rezultātā stratum corneum kļūst sausāks. Gluži pretēji, pie augsta gaisa mitruma kosmētikas lietošana ar norādītajām sastāvdaļām patiešām mīkstina un mitrina ādu. Tas uzlabo ādas izskatu - tas iegūst matētu spīdumu, nedaudz savilkts un izlīdzināts.
- Ādas dziļa mitrināšana
Dažos kosmētikā viņi raksta, ka viņiem ir dziļa ādas mitrināšana. Ko tas nozīmē? Vienkāršs nepareizs uzskats ir domāt, ka visi ādas slāņi, tostarp dziļi, tiek mitrināti. Faktiski tikai ragveida slānis ir hidratēts. Dabas sūkĜu loma corneum sastāvā ir dabīgā mitrinoša faktora (NMF) nesaturošu aminoskābju, urīnvielas, pienskābes, nātrija piroglutamāta sastāvdaĜas. Tie atrodas visā stratum corneum, un tikai tajā.
Šie savienojumi veidojas olbaltumvielu (galvenokārt filagrinovu) sadalīšanās dēļ, kas nodrošina šūnu saķeri, kas atrodas zem ragus slānekļa. Ejot uz stratum corneum, šūnas ne tikai zaudē kodolu, bet arī saites starp tām pakāpeniski izzūd (tādēļ nepiesaistītās ragu sveces brīvi izliekas no ādas virsmas). NMF molekulas atrodas korneocītu tuvumā. Ar NMF ir saistīta ievērojama ūdens daļa, kas atrodas stratum Corneum.
Bound ūdens ir iesaistīts saistvielu ragveida skalas, un kopā ar sebuma nodrošina elastību un gludumu ādas virsmas, bet neliedz iziršanu pārslas un to dabisko atcelšanu.
- Osmoze vai atšķaidīšanas efekts
Caurplūduma radzenes dziļai mitrināšanai ir arī minerālvielas (sāļi). Darbības mehānisms šeit ir diezgan atšķirīgs. Caurplūstot stratum corneum, sāļi palielina tā osmotisko spiedienu. Atjaunot dabisko ūdens-sāļu līdzsvara, ūdeni no zemākajiem epidermas slāņos sāk ieplūst stratum corneum un tajā aizkavēta, kā ja ūdens atšķaidot fāzē un cenšas stājas atbilstoši koncentrācijas līmenis sāļiem tajā. Rezultātā tiek palielināts stratum corneum hidratācija, t.i. Palielināt tajā esošo ūdens saturu.
- Barjeras atjaunošana
Pat ja lipīdu barjeras pārkāpums nav galvenais sausuma attīstības cēlonis, tas joprojām notiek, ja ādai ilgstoši ir mitruma trūkums. Tāpēc papildus mitrinātāju izmantošanai, kas noņem sausuma sajūtu un paaugstina mitruma saturu stratum corneum, ir jāizmanto līdzekļi, kas paredzēti barjeras atjaunošanai.
Pirmkārt, bojājums barjerā ir jālabo diezgan ātri. Lai to izdarītu, lipīdus lieto gan tīru eļļu veidā, gan kombinācijā ar citām sastāvdaļām vietējo preparātu sastāvā. Lipīdu molekulas iekļūst starpšūnu telpās un ir iebūvētas lipīdu barjerā. Daļa lipīdu molekulu, kas tiek noglabātas no augšas, pamazām pārvietojas gar starptulsoņu telpām, sasniedz epidermas dzīvos slāņus un iekļaujas šūnu vielmaiņā. Jo īpaši tie var kalpot kā substrāts lipīdu papildu sintēzei, kas raksturīga ādas barjerai.
Dabiskās eļļas ir lipīdu maisījumi. Tāpēc eļļu darbības atjaunošanās efektivitāte un dominējošais mehānisms būs atkarīgs no to lipīdu sastāva. Eļļas, kas satur neaizvietojamās taukskābes (linola un? -linole jauns), veicina paātrinātu sintēzes lipīdu sastāvdaļas barjeras, nodrošinot nepieciešamos prekursori lipīdu šūnas tieši (gurķenes eļļa (gurķenes), prīmulu (Oenothera), upeņu sēklu).
Eļļas bagāti ar sterolu, stimulēt keratinocītu un ir pretiekaisuma īpašības (mežrozīšu eļļa, Taman, sojas, saflora). Eļļas bagātas piesātināto un mononepiesātināto taukskābju ir vairāk izteikta oklūzīva īpašības un palīdz atjaunot barjeras īpašības, izmantojot dzēšanā epidermu (basijas sviestu, karite, makadāmijas riekstu, kukurūzas, kokosriekstu, kakao, Indijas).
Ļoti efektīvi lipīdu maisījumi, kas sastāv no fizioloģiskiem lipīdiem - keramīdiem, holesterīniem un brīvām taukskābēm. Fizioloģiskie šie lipīdi tiek saukti, jo tie veido dabisko lipīdu barjeru cilvēka stratum corneum. Eksperimentāli tika konstatēts, ka vislabākās reducējošās īpašības ir to equimolar (ti, vienādās daļās) maisījums - "keramīdi / holesterīns / brīvās taukskābes" attiecība 1: 1: 1.