Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Režīms 9 mēnešus vecam ar krūti barotam mazulim
Pēdējā pārskatīšana: 07.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
9 mēnešus veca bērna zīdīšanai ir arvien mazāka loma ikdienas rutīnā. Būtībā bērns nodarbojas ar dabisku pārtiku, tikai naktī ķērās pie mātes piena. Naktī viņš pamostas tikai dažas reizes, jo viņš jau var gulēt, nepamodoties 5-6 stundas pēc kārtas. Tajā pašā laikā veidojas vairāki jauni garīgi veidojumi, vajadzības, prasmes. Tātad bērnam 9 mēnešu vecumā jau ir nepieciešams minimāls kontakts ar vienaudžiem, tāpēc viņam jāorganizē pastaigas, sanāksmes ar citiem bērniem, kopīgas pastaigas, apmeklējumi. Bērns atdarina cita vienaudža vienkāršākās darbības. Pastaigas, turoties pie atbalsta ar roku, pārliecinoši stāv un sēž ar pieaugušā atbalstu. Par jautājumu "Kur?" Meklē objektu, atrod to. Zina viņa vārdu, atbild uz to, atbild uz zvanu. Šajā laikā bērnam jau vajadzētu būt pierast pie podiņa stādīšanas. Līdz 9. mēneša beigām bērnam jābūt mierīgam par podiņu.
Ikdienas grafiks
Visām bērna procedūrām un jau parasto ikdienas rutīnu šajā laikā tiek pievienotas obligātas pastaigas sabiedriskās vietās, sazināties ar vienaudžiem. Tās var būt apmeklējumi, kopīgas nodarbības, aktivitātes. Ir speciālas skolas agrīnai attīstībai, kurās bērni aizņem bērnus no 9 mēnešiem. Tur viņi ir speciāli organizētas pastaigas, spēles, nodarbības. Ļoti interesants bērnu teātra iestudējumiem, ēnu un leļļu teātris pirmā dzīves gada bērniem. Arī šis periods ir optimāls locītavas piemērotībai, jogai. Ir īpaši vingrinājumi, kurus māte var veikt kopā ar bērnu.
Ēsma
Kā jauns papildinošs ēdiens bērnam 9 mēnešu vecumā, tiek ieviestas dažādas putras. Tā var būt putra uz piena, gaļas, zivju buljona. 9. dzīves mēneša beigās bērnam jāsaņem manīna, prosa, mieži, kukurūzas putra, griķi, rīsi, auzu pārslu.
Devas izvēlne
Izvēlni jau var būt diezgan daudzveidīga. Mātes piens jau aizņem mazāku diētas daļu. Var pagatavot dažādus ēdienus. Pamatā jābūt izkusušam pienam, buljoniem, putrai, kartupeļu biezenim, tvaicētām zivīm un gaļas pīrādziņiem, dārzeņu un augļu biezeņiem, sulām.
Priekšsēdētājs
Bērna izkārnījumi ir līdzīgi pieauguša cilvēka izkārnījumiem, bet var būt vairāk mainīgāki. Krāsa ir brūna. Izkārnījumiem jābūt regulāriem, apmēram 2-3 reizes dienā.
Gulēt
Bērnam joprojām ir jāguļ dienas laikā. Miegs ir ļoti svarīgs pirmās dzīves bērnam. Tas ir priekšnoteikums gan fiziskās, gan garīgās veselības pilnīgai attīstībai un saglabāšanai. Bērnam vajadzētu gulēt viņa gultiņā. Ja viņš ir pieradis gulēt kopā ar vecākiem, jums jāsāk pakāpeniski viņu atšķirt no tā un noteikti nododiet viņu nakti uz gultiņu. Pretējā gadījumā pastāv risks, ka bērns izaugs ar garīgām anomālijām un traucējumiem seksuālā sfērā. Bērnam vajadzētu gulēt vidēji 14-15 stundas dienā.