6 nepatīkami simptomi grūtniecības laikā

Neoficiālie arhīvi ir pilni ekskluzīvas informācijas par grūtnieču neparastu uzvedību:

• Viena grūtniece (akušārsts) vemjat pacienta izmeklēšanas laikā.
• Vēl viena grūtniece uzstāja no viņas vīra nemainīgās briesmīgās smaržas.
• Vēl viens grūtnieces palīgs, ne tikai aizmiga pie galda, bet arī sāka krākšanu tik skaļi, ka viņas boss to dzirdēja. 

Un šie ir tikai daži piemēri. Eksperti saka, ka daudzi grūtniecības simptomi var izjust ne tikai citas, bet arī pašas grūtnieces. "Sievietes uzskata sevi par sagatavotu, taču neatkarīgi no tā, cik daudz viņi to izlasīja vai par to runāja ar ārstu, neviens no viņiem neaizsargā no grūtniecības" blakusparādībām "

Šādas dīvaini un mulsinošas darbības, kas var ne tikai tevi pārsteidza, bet pat baidīt un apnikt, "saka Steisija Quart, autors grāmatas Šis Grūtniecības. Nedēļu pēc nedēļas, jo negaidīti simptomi ceļvedis, hormoni un dīvainībām Quart, arī dibinātājs tīmekļa vietnei, grūtniecība, skaidro, ka rakstot grāmatu uzstājām viņas vēlme palīdzēt sievietēm saprast savas "dīvainus" grūtniecības simptomi, un parādīt viņiem, ka viņi nav vieni. "grūtniecības laikā, jūs dzirdēsiet daudz stāstu, daži no IOM cients, kas neviens stāsta jums šķiet dīvaini un nepareizi, "sacīja Quart. Lai palīdzētu jums uzzināt, ko īsti gaidīt grūtniecības laikā, Quart un divi vecmāte pārbaudīja sešus no visbiežāk" pretīgi "blakusparādības grūtniecības.

[1], [2], [3], [4]

Gāzes

Ja jūs pastāvīgi meklē attaisnojumu, lai atstāt istabu, un jūsu kolēģi vairs domāju, tas ir plastmasas trauki izkausē mikroviļņu krāsnī, tad jūs jau saskaras ar nepatīkamiem aspektiem grūtniecību - pārmērīga meteorisms, var izraisīt nelielu automašīnu darbībā. "Kad runa ir blakusparādības grūtniecības, tad pirmā vieta pirmajā trimestrī aizņem gāzes," saka vecmāte Laura Riley, ārsts - vecmāte augsta riska grūtniecību Masačūsetas General Hospital, Bostonā. Riley to skaidro ar grūtnieces progesterona augsto hormonu līmeni, kas palēnina kustību kuņģī, ražojot vairāk gāzes. Risinājums: Pievērsiet uzmanību savai diētai. Riley ierosina samazināt patērēto pupiņu, brokoļu, gāzēto dzērienu skaitu un aizstāt maltītes biežāk, bet mazākā apjomā. Attiecībā uz zālēm grūtniecības laikā nav ieteicams lietot tabletes, tāpēc labāk izvēlēties kādu kalcija karbonāta produktu.

Vemšana

Grūtniecības sākumā stāsti par "rīta slimību" ir leģendāras. Tomēr tas var notikt ne tikai no rīta, bet dažkārt arī visnoderīgākajos brīžos. "Slikta dūša -. Diezgan daudz viens no komponentiem katra grūtniecība, bet ir lietas, ko var kontrolēt, vismaz, lai nodrošinātu, ka jums nav mest līdzi kādu" saka Catherine Macaulay, asociētais profesors dzemdniecība un ginekoloģija pie Kalifornijas universitātes medicīnas centrs, San -Diego Mainiet pirmsdzemdību vitamīnu lietošanas laiku. "Paņemiet tos vakarā, ēdot - tas noteikti var palīdzēt cīņā pret rīta slimību," viņa saka. Bez tam mēģiniet izmantot sliktu dūšu, kas izveidots ar spiedienu uz akupunktūras punktu, kas saistīts ar sliktu dūšu. Tas var arī palīdzēt rīta slimības gadījumā un samazināt pēkšņas vemšanas risku. Vienmēr ir citrona, saldumi vai mēģiniet turēt kaut ko ledu mutē.

Nesaturēšana

Grūtniecība un nesaturēšana ir cieši saistītas ar citu. "Es atceros savu pirmo grūtniecības laikā, es devos pastaigā, nejauši nošķaudījās - .. Un jutos sūkties darbojas uz leju kājas es ātri pagriezos, lai dotos mājās, bet pēkšņi es jutu bija atkārtots septiņu gadu," sacīja Quart. Problēma ir, sacīja Makalejs, ka dzemde palielinās un nospiež urīnpūsli. Izgrieziet šķidrumu, un jūs varēsit atrisināt šo problēmu.

Labākais risinājums: veiciet īpašus vingrinājumus, kas tonizē muskuļus un palīdz kontrolēt urīnpūsli. Arī valkājiet salvetes vai spilventiņus, ja pēkšņi šķaudīšana aizrauj jūs.

Piešķīrumi

Kaut arī tas nekļūst par problēmu sabiedrībā, tas var radīt skumjas. Mēs runājam par vaginālas un vulvas problēmām grūtniecības laikā, ieskaitot sekrēciju, smakas parādīšanos, niezi un pat vulvas pietūkumu. Makalejs to izskaidro, parādoties hormoniem un palielinot bērna svaru. Par laimi ir padomi, kas jums palīdzēs. Valkājiet linu, kas izgatavota no dabīgiem materiāliem, un mainiet to biežāk. "Es neiesakoju lietot dezodorantus vai citus smaržas produktus intīmās higiēnas vajadzībām." "Vulvic dedzināšana un nieze var radīt citas problēmas," saka Macaulay. Atcerieties arī, ka grūtniecības hormoni palielina smaržu, tādēļ neesmu pārsteigts, ja kāds nejūtas viņu pašu, kā jūs domājat par "briesmīgu smaku". Ja pamanāt izmaiņas jūsu dzimumorgānu krāsā, var būt vulvas varikozas vēnas, tādēļ var būt iemesls tam, lai valkātu stingru atbalsta jostu, ko lieto daudzas grūtnieces. Konsultējieties ar savu ārstu par šo problēmu.

[5], [6], [7], [8]

Problēmas ar atmiņu

Jūs paņemat tālruni, lai piezvanītu klientam - un jūs nevarat atcerēties, kurš jūs zvana. Jūs dodaties uz pārtikas veikalu, lai nopirktu ... Ko? Jūs nevarat atcerēties. Šie ir tikai divi "nākotnes mātes atmiņas" piemēri, kuri parasti "progresē" otrajā trimestrī. Kaut arī daudzi cilvēki sauc par vienu un to pašu nelabvēlīgo hormonu, Makaley neaizmirst par nākotnes mātes pieredzi.

"Ja jūs pastāvīgi domājat par bērna veselību, savu veselību, savu nākotni un bērnu istabas krāsu, iespējams, ka jūs varat aizmirst dažas nenozīmīgas lietas," saka Makalei. Ja tas sajauc jūs, padomājiet par to, kas notiek, ir dabiskas izmaiņas, kas notiek gandrīz katrā grūtniecei. Apzinoties, tas var uzlabot jūsu atmiņu, "viņa saka.

Emocionālas problēmas

Hormoni, ko ražo grūtnieces ķermenī, var pārvērst pat visprecīgāko sievieti spēkā, kas tiks ņemts vērā! Riley, uzskata, ka hormoni var ietekmēt grūtnieču stāvokli. Var būt agresivitāte vai, gluži pretēji, palielināta sentimentalitāte un teiksme. Parasti šāda valsts nav garša un garastāvoklis strauji mainās. Bet, ja jūs lielākoties esat nomākts, konsultējieties ar ārstu, lai novērstu iespējamās problēmas.

[9]