Jaunas publikācijas
Zinātnieki ir zinātniski pamatojuši fizisko vingrinājumu izmantošanu, lai nostiprinātu muskuļus
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ilinoisas Universitātes (Illinoisas Universitātes) pētnieki ir zinātniski pamatojuši fizisko vingrinājumu izmantošanu muskuļu nostiprināšanai . Viņi uzzināja, kāda loma cilmes šūnas spēlē, veidojot muskuļu masu.
Tas ir par tā sauktajiem mesenchymal cilmes šūnām. Tās ir muskuļos esošas šūnas, bet tie nav tieši saistīti ar muskuļu audiem un nerada jaunas muskuļu šķiedras. Tomēr zinātnieki ir parādījuši, ka viņu loma ir lieliska. Raksta autori publicēja žurnāla PLoS ONE publikācijas rezultātus ar publikācijas rezultātiem, un tā kopsavilkumu var atrast Illinoisas Universitātes ziņu portālā.
Intensīvie fiziskie vingrinājumi izraisa kontrakta muskuļu šķiedru izstiepšanos un mikrodēmēšanu. Rezultātā tiek veidotas jaunas muskuļu šķiedras, un muskuļi stiprinās un palielinās. Mezenhimālas cilmes šūnas (MSC) ir ļoti jutīgas pret šādiem mikrodomāļiem un uzkrājas darba muskuļu vietā, parādīja profesors Marni Bopparts un viņa kolēģi.
"Mēs nolēmām pārbaudīt, vai MSC uzkrāšanās muskuļu mikrobojājumu vietā kalpo kā stimuls to atjaunošanai un izaugsmei pēc fiziskās slodzes," saka Bopparts.
Zinātnieki strādāja ar pelēm. Viņi piespieda laboratorijas grauzējiem intensīvi staigāt pa kustīgo ceļu, pēc tam izdalīja MSC no muskuļa un ievietoja šūnu kultūrā. Izrādījās, ka no apmācītā muskuļa šūnas intensīvi sintezē olbaltumvielas - augšanas faktorus. Šīs olbaltumvielas izraisa citas muskuļu audu šūnas (šūnas-mikrosatellites), saplūst kopā un veido jaunas muskuļu šķiedras. Biologi jau ilgu laiku zināja par mikrosatīkla šūnu lomu, bet faktu, ka tos stimulē mezenhimālās cilmes šūnas, atklāja pirmo reizi. Cik precīzi MSC koordinē šo procesu, to varēja redzēt sakarā ar to, ka šūnas tika marķētas ar fluorescējošu etiķeti un injicētas atpakaļ muskuļos.
MSC, zinātnieki uzskata, ir saikne starp fizisko apmācību un muskuļu veidošanu. "Mēs redzējām, ka pieaugušā cilvēka muskuļos esošās cilmes šūnas ir pamats muskuļu veselības uzturēšanai ar apmācību palīdzību," skaidro Boppart.
Zinātnieki cer, ka šo avotu var izmantot cilvēces labā. Piemēram, lai uz tā balstītu līdzekli, lai novērstu muskuļu masas zudumu ar vecumu. Vai arī palīdziet pacientiem, kas cieš no muskuļu deģenerācijas.
"Kaut arī vingrinājumi, protams, ir labākais veids, kā saglabāt muskuļu tonusu, pat pēc vecuma, ne visi cilvēki var būt fiziski aktīvi," uzsvēra autori. - Ļoti ierobežotas iespējas muskuļu augšanai cilvēkiem ar īpašām vajadzībām. Mēs ceram saprast, kā cilmes šūnas var izmantot, lai pasargātu muskuļus no atrofijas. "
[