Jaunas publikācijas
Vai oksitocīns var palīdzēt pret vientulību? Randomizēta kontrolēta pētījuma rezultāti
Pēdējā pārskatīšana: 02.07.2025
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Vientulība nav slimība. Tomēr tā ir nopietna veselības problēma. Depresija, sirds slimības vai demence – cilvēkiem, kuri pastāvīgi jūtas vientuļi, ir lielāks risks saslimt ar šo slimību.
Pētījumu komanda, kuru vadīja Dr. Jana Līberca no Bonnas Universitātes slimnīcas (UKB), kura veic pētījumus arī Bonnas Universitātē, un prof. Dr. Dirks Šēle (Rūras Universitāte Bohumā), pētīja, kā konkrēti var cīnīties pret vientulību. Kontrolētā pētījumā, kurā piedalījās arī Oldenburgas, Bohumas, Freiburgas un Haifas (Izraēla) universitātes, 78 sievietēm un vīriešiem, kuri jutās vientuļi, deguna aerosola veidā tika ievadīts tā sauktais "apskāvienu hormons" oksitocīns.
Raksts tika publicēts žurnālā "Psihoterapija un psihosomatika".
Ikviens droši vien ir pazīstams ar vientulības sajūtu – negatīvu sajūtu, kas rodas, ja sociālās attiecības tiek uztvertas kā nepietiekamas kvantitātes vai kvalitātes ziņā. Tomēr, ja šī sajūta saglabājas, to var saistīt ar virkni garīgās un fiziskās veselības problēmu. Neskatoties uz to, trūkst efektīvu intervenču, lai mazinātu hronisku vientulību tiem, kas no tās cieš.
Vecākie autori Dr. Lībercs un profesors Dr. Šēle kopā ar pirmo autoru Rubenu Bergeru (Apvienotā Karaliste) nesenā pētījumā pētīja, vai piesaistes hormons oksitocīns varētu palīdzēt uzlabot grupu terapijas efektivitāti cīņā pret vientulību.
Uz pierādījumiem balstītajā pētījumā dalībnieki piedalījās piecās iknedēļas grupu terapijas sesijās, kuru laikā oksitocīns tika ievadīts deguna aerosola veidā. Kontroles grupa saņēma placebo.
Dalībnieku vientulības uztvere tika novērtēta sākotnēji, pēc visu sesiju pabeigšanas un vēlreiz divos turpmākajos punktos (trīs nedēļas un trīs mēneši). Turklāt katrā sesijā tika novērtēta akūta vientulība, stresa līmenis, dzīves kvalitāte un terapeitiskās attiecības.
Pētījuma vecākais autors Dr. Libercs rezumē: "Psiholoģiskā intervence bija saistīta ar uztvertā stresa samazināšanos un kopējā vientulības līmeņa uzlabošanos visās ārstēšanas grupās, kas joprojām bija redzama trīs mēnešus pēc terapijas pabeigšanas."
Oksitocīnam nebija būtiskas ietekmes uz pašu ziņoto vientulības sajūtu, dzīves kvalitāti vai uztverto stresu. Tomēr, salīdzinot ar placebo, dalībnieki, kuri saņēma oksitocīnu, ziņoja par akūtas vientulības sajūtas mazināšanos pēc sesijām. Turklāt oksitocīna ievadīšana uzlaboja pozitīvo saikni starp grupas dalībniekiem.
"Šis ir ļoti svarīgs novērojums, ko mēs izdarījām – oksitocīns spēja uzlabot pozitīvas attiecības ar citiem grupas dalībniekiem un mazināt akūtas vientulības sajūtas jau no paša sākuma. Tas varētu būt noderīgi pacientu atbalstam psihoterapijas sākumā. Mēs zinām, ka terapijas sākumā, kad viņu problēmas kļūst acīmredzamas, pacienti var justies sliktāk. Savukārt novērotā oksitocīna lietošanas ietekme var palīdzēt tiem, kam nepieciešams atbalsts, palikt uz ārstēšanas ceļa," skaidro Dr. Līberca.
Psihologs uzsver, ka oksitocīnu nevajadzētu uzskatīt par panaceju un terapija ne vienmēr ir nepieciešama, lai mazinātu vientulību. Lai gan pētījumā netika konstatēta oksitocīna ievadīšanas ilgtermiņa ietekme, rezultāti liecina, ka oksitocīnu var izmantot, lai panāktu pozitīvu efektu intervenču laikā.
Tagad ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu optimālus intervences režīmus, lai novēroto oksitocīna akūto iedarbību varētu pārvērst ilgtermiņa ieguvumos.