Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Pārēšanās palielina insulta risku
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Pārskatā, kas publicēts žurnālā Lancet Neurology, teikts, ka daudzi pētījumi par insultu profilaksi ir balstīti uz neprecīzu informāciju. Tas pats attiecas uz pētījumiem, kuros ir identificēti potenciālie ieguvumi no īpašām barības vielām un pārtikas produktiem. Pēc zinātnieku domām, visticamāk, insulta risks palielināsies pārmērīga enerģijas patēriņa dēļ, proti, pārēšanās.
Graeme Hankey Karaliskās slimnīcas Perth (Austrālija) skaidro: "Par cilvēka uzturā kopumā kvalitāte (tas ir, jaudas struktūra), un līdzsvaru starp enerģijas patēriņu un izdevumiem, ir daudz svarīgāka riska faktors insulta nekā atsevišķu uzturvielu un pārtiku."
Pašlaik pasaulē ir aptuveni 1,46 miljardi pieaugušo ar aptaukošanos un 170 miljoni cilvēku ar lieko svaru, no kuriem divas trešdaļas ir Amerikas Savienotajās Valstīs. Ja aptaukošanās epidēmija nav pilnībā apturēta, līdz 2050. Gadam 60% vīriešu un 50% sieviešu būs aptaukošanās.
Insults ir trešais visizplatītākais nāves cēlonis attīstītajās valstīs, tāpēc ir ļoti svarīgi veikt pasākumus, lai novērstu šo slimību, novēršot faktorus, kas palielina tā risku, piemēram, ēšanas traucējumi. Lai gan nepareiza diēta un pārmērīga kaloriju daudzums palielina insulta risku - labi pazīstams fakts, zinātnieki joprojām maz zina, par kurām barības vielām un pārtikai ir ietekme insulta risks.
Tas var būt saistīts ar to, ka šodien gandrīz nav nejaušības pētījumi, kas ir paredzēta ticamu pierādījumu, un daži, kas ir veikti, ir redzams, ka uztura bagātinātāji, piemēram, vitamīniem, antioksidantiem, kalciju, ne tikai nesamazina risku insulta rašanās, bet faktiski palielina sirdslēkmes un mirstības izredžu veidošanos.
Šie pētījumi, kas nav pierādīt cēloņu un seku sakarību, liecina, ka risks insulta var samazināt, samazinot sāls patēriņu, diētu ar zemu cukura, augsts kālija, vai diētu, kas ir bagāti ar dārzeņiem, zivīm, augļiem, riekstiem, un veseli graudi .
Hankey teica: "Tagad tas ir nepieciešams veikt papildu pētījumus, lai precīzi novērtēt un izprast to nozīmi uztura cēloņiem un sekām insultu Šo pētījumu rezultāti būs izšķiroša nozīme, izstrādājot un īstenojot stratēģiju, lai samazinātu globālo izplatīšanos insulta.".
[