Padomi dermatologam, lai palīdzētu samazināt ādas novecošanas pazīmes
Pēdējā pārskatīšana: 16.10.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Lai uzlabotu anti-novecošanās līdzekļa iedarbību, var būt ļoti viegli, ievērojot dažus vienkāršus dermatologu padomus.
"Cilvēki bieži domā, ka dārgāka līdzekļus, jo efektīvāks būs tās darbības," - saka sertificēta dermatologs, no American Academy of Dermatology direktors biedrs un dibinātājs centra Krāsu āda Sv.Lūkasa un Rūzvelta slimnīcā Ņujorkā, Susan S. Taylor. "Tas ne vienmēr ir taisnība. Cilvēkiem ir apzināti jāmeklē iepirkšanās, jo dažreiz vietējo veikalu plauktos var atrast ļoti efektīvus un pieejamus ādas kopšanas līdzekļus. "
Lai pilnībā izmantotu anti-novecošanās narkotikas, Dr. Taylor iesaka ievērot sekojošus noteikumus:
- Izmantojiet sauļošanās līdzekli, jo saules stari paātrinās ādas novecošanas procesu. Izmantojiet krēmu vai mitrinātāju plašam diapazonam ar saules aizsardzības koeficientu vismaz 30. Pārliecinieties, ka produkts ir uzklāts uz visas ādas virsmas, kas nav apģērbā.
- Neēdies! Saules iedegums un solārijs pakļauj ādu kaitīgu ultravioleto staru iedarbībai, kas savukārt paātrina ādas novecošanos, izraisa grumbas, vecuma plankumus un pat ādas vēzi.
- Mitrina! Mitrināšana aizkavē ūdeni ādas iekšienē, tas palīdz palēnināt smalkas grumbas izskatu, jūsu seja kļūs gaišāka un jaunāka.
- Pārbaudiet produktus! Pat marķēts kā hipoalerģisks. Lai veiktu pārbaudi četras līdz piecas dienas, divas reizes dienā nelielu līdzekļu daudzumu jāpieliek uz apakšdelma iekšējo virsmu. Ja reakcija nav, tad, visticamāk, šis līdzeklis ir drošs pret seju.
- Izmantojiet šo līdzekli stingri, kā norādīts. Pārdozējot aktīvās vielas var nodarīt lielāku kaitējumu nekā labums. Izmantojot vairāk kā ieteicamo produkta daudzumu, var izraisīt poras bojājumus, sejas klipus un citas nevēlamās sekas.
- Ja līdzeklis, ko neiermicē dermatologs, izraisa stipras sāpes vai apdegumus, pārtrauciet to lietot. Ādas kairinājuma dēļ kļūst redzamākas novecošanās pazīmes.
- Tomēr dažas dermatologa noteiktās zāles var izraisīt sāpes un dedzināšanu. Šajā gadījumā dermatologa uzraudzībā procedūra būs droša un efektīva.
- Ierobežot naudas summu! Daudzu produktu, īpaši vairāk nekā viena anti-novecošanās līdzekļa, izmantošana izraisa ādas kairinājumu, kas savukārt padara redzamas ādas vecuma pazīmes.