Noraidīta mīlestība var izraisīt fiziskas sāpes

Sāpes fiziskām un garīgām sāpēm ir daudz kopīgas, nekā šķiet, no pirmā acu uzmetiena.

Mēs runājam par garīgām sāpēm, pat nezinot, cik burtiski šī metafora ir. Analizējot noraidītās personas psiholoģisko reakciju, zinātnieki nonāca pie secinājuma, ka sabojātās sirds sāpes var būt diezgan pielīdzinātas parastajām fiziskajām sāpēm: abas tās atrodas gandrīz vienā smadzeņu sadalījumā.

Interese par noraidījuma psiholoģisko ietekmi ir diezgan saprotama: sabiedrības vai citas personas noraidīšana ir spēcīgākā traumatiska pieredze, ka cilvēki var atcerēties gandrīz visu savu dzīvi. Pētnieki analizēja smadzeņu stāvokli ar "šķelto sirdi" un ar fiziskām sāpēm un konstatēja pārsteidzošas sakritības darbībā esošo smadzeņu attēlā, kas skāra nepatīkamas sajūtas.

Fiziskās sāpes var iedalīt divās daļās: maņu uztverē (patiesībā sāpēs) un emocionālajā krāsā, kad smadzenes izlemj, cik šīs nepatīkamās sajūtas ir. Tas ir emocionālais komponents, kas atklāj līdzību dvēseles sāpēm. Jūtas, kuras mēs piedzīvojam, kad nogriežamies ar nazi, un "salauztas sirds" emocijas ģenerē viena smadzeņu zona. Turklāt, ja atteikums būtu pārmērīgi satraucošs (piemēram, jums tika liegta mīlestība uz visu jūsu dzīvi), tad smadzenes var savienot pat tās vietas, kas ir atbildīgas par juteklisku sāpju uztveri.

Tas nozīmē, ka jūs tiešām sajutīsiet sāpes, un tā būs ļoti reāla sajūta.

Kalifornijas Universitātes Naomi Eisenbergerā (Losandželosas Universitāte, ASV) žurnālā "Current Directions in Psychological Science" publicētajā rakstā aprakstītas ziņkārīgās sekas, kas izriet no garīgās sāpju un fizisku sāpju sakritības. Piemēram, persona, kas ir nepamatoti jutīga pret fiziskajām sāpēm, jutīsies tikpat smieklīgi kā sociālās neveiksmes, sāks uztraukties par jebkuru, vismazāko atteikumu. Un otrādi - mēs varam teikt, ka epiteti "mīzali" un "nejutīga" attiecas ne tikai uz mieru no noliktavas, bet arī spēju, piemēram, mierīgi izturēt vizītes uz zobārsts.

Turklāt tika noskaidrots, ka pretsāpju līdzekļi var vājināt ne tikai fiziskās, bet arī garīgās sāpes. Tika veikts spēles eksperiments, kurā personai bija jāsadarbojas ar citiem virtuālajiem spēlētājiem. Ja viņam tika atteikta sadarbība, tas radīja noteiktu psiholoģisku diskomfortu. Bet, ja spēlētājam pirms tam tika dota pretsāpju Tylenol, viņš piedzīvoja daudz mazāk. Vienlaikus placebo netika veicinoša iedarbība. Vai tas nozīmē, ka, piemēram, pirms intervijas par nodarbinātību, jums ir jālieto anestēzijas līdzeklis? Varbūt. Tomēr pētnieki uzsver, ka garīgajai sāpēm ir pilnīgi saprotams plus: mēs mācāmies no savām kļūdām un pēc tam mēģinām nepieļaut kļūdas socializācijā. Tas nozīmē, ka šķeltajai sirdij ir adaptīva funkcija: kā teica pazīstamais filozofs, kas nezudīs, mūs stiprina. Iztukšojot sirdskatu, ko apkārtējie cilvēki sniedz mums, mēs riskējam palikt pilnīgi vienatnē un nemācīties atrast kopīgu valodu ar cilvēkiem.

[1], [2], [3], [4]