Miega trūkums izjauc kaulu smadzenes

Komanda zinātnieku no Medicīnas koledža Wisconsin, ko profesors šūnu bioloģijas un neiroloģiju Carol Everson vadībā, ir konstatēts, ka hroniskas negulēšana var izraisīt nopietnus traucējumus kaulu smadzenēs un ietekmē kaulu veselību. Zinātnieku darba rezultāti ir publicēti žurnāla "Eksperimentālā bioloģija un medicīna" septembrī.

Speciālisti izpētīja žurkas, kurām bija miega trūkums, un konstatēja, ka asinīs asins mutācijas konstatē kaulu metabolismu. Tika traucēta kaulu un kaulu šūnu skaita samazināšanās.

Zinātnieki ir atklājuši grauzējiem kaulu audu attīstību - osteogeneziju - kaulaudu veidošanās un rezorbcijas procesos tika novērota asa atšķirība.

Ir arī iespējams noteikt, ka tauku daudzums sarkano kaulu smadzenēs ievērojami samazinājās, bet ievērojami palielinājās šūnu skaits, kas radīja trombocītu veidošanos.

Šīs izmaiņas norāda kaulu smadzeņu plastika izmaiņas.

"Šīs izmaiņas ir tālejoši: no osteoporozes risks un beidzot pasliktināšanos, izturību pret dažādām slimībām, kas var būt saistīts ar izmaiņām, kas ir cilmes šūnas," - saka profesors Everson.

"Dzīve nav vieglāka ar vecumu, tas ir saprotams. Cilvēki ir aizņemti darbā, izmisīgs grafiks un finansiālas grūtības ietekmē mūsu veselību. Tas ir miega trūkuma iemesls. Daudzi cilvēki domā, ka ir labi, ka viņi gulēt nepietiekami daudz laika: šodien es nevaru gulēt, es aizmigušu vēlāk. Bet tas tā nav, jo mūsu ķermenī notiek neatgriezeniski procesi, kas negatīvi ietekmē mūsu veselību, - saka Dr Everson. - Miega trūkums ietekmē procesus kaulu veidošanās žurkām, ja šie procesi ir apstiprināti cilvēkiem, tad miega trūkums var būt pietiekami, lai apdraudētu bīstamas sekas, līdz brīdim, kad cilvēka organisms nevarēs pretoties slimību. Tādējādi mēs noskaidrojām, ka normāla atpūtas trūkums izraisa organisma agru pasliktināšanos un imūnsistēmas pavājināšanos "

Dažādu valstu speciālistu pētījumi parādīja, ka miega trūkums var izraisīt liekā svara kopumu un izraisīt Alcheimera slimības agrīnu attīstību. Turklāt slikts, satraucošs miegs norāda uz lielāku sirds un asinsvadu slimību un diabēta apdraudējumu.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]