Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Dienas stresa izraisa murgu parādīšanos
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ja visas dienas laikā cilvēkam bija jāizturas ļoti ļoti saspringti un svarīgi notikumi parasti tiek uzspiesti, tad naktīs viņš, visticamāk, redzēs dažādu murgu sapņus. Citiem vārdiem sakot, murgi ir sava veida līdzeklis, kas var novērst neapmierinātību, kas personai radušās pēkšņi.
Tas ir galvenais naktsmītu sapņu cēlonis pēc tam, kad skatāties filmas, kuru stāsts ir pilns ar briesmīgi skarošām bildēm, šausmām, vardarbības un citu negatīvu saturu. Tādējādi ar pilnīgu pārliecību var apgalvot, ka cilvēks spēj piesaistīt pašas savas murgas.
Diezgan bieži parādība ir dramatisks sapnis, kas apmeklē cilvēkus, kuri cieš no slimības (bieži vien iekaisuma procesiem organismā), kas plūst ar augstu ķermeņa temperatūru. Turklāt, ja jūs lietojat zāles, kas saistītas ar konkrētu viņu grupu, tas arī var izraisīt briesmīgu stāstu parādīšanos jūsu sapņos. Ja Jums rodas tādas zāļu "blakusparādības", kas Jums nepieciešams, vispirms jāinformē par to ārsts, kurš Jums parakstīja ārstēšanas kursu.
Tātad, vispirms, noskaidrosim, kāpēc cilvēkam vispār jāgulē? Pirmā persona, kas mēģināja atbildēt uz šo nekad-zaudēto jautājumu vienmēr, bija seno grieķu filosofs un domātājs Aristotelis. Viņš uzskatīja, ka, kad cilvēks aizmigusi, viņš iegūst patiesi unikālu iespēju redzēt viņa nākotni.
Pareiza pagājušā gadsimta sākumā teorija bija plaši izplatīta, un tā bija šāda: laikā, kad cilvēks ir nomodā, ķermenī koncentrējas ķīmiskie savienojumi, kas, iespējams, viņu saindē. Un, kad cilvēks guļ, šīs vielas nokļūst asinīs un izšķīst tajā, pēc kā tās tiek droši izņemtas no ķermeņa kopā ar dzīvībai svarīgiem produktiem.
Šodien eksperti apgalvo, ka nevienu no agrāk pastāvošajām teorijām nevar uzskatīt par vienīgo pareizo. Jāatzīmē, ka no šodienas tiek atzīta visticamākā tādu parādību teorija kā vispār miegs un jo īpaši sapņi. Tas ir saistīts ar faktu, ka miegam ir tik ilgs laiks, cik vajadzīgs ķermenim, un, precīzāk, smadzenēm, lai veiktu tā saucamā "informācijas atiestatīšanas" procesu. Citiem vārdiem sakot, miegs ir sava veida smadzeņu "atbrīvotājs", kura laikā tiek novērsta uzkrāto informāciju "atkritumi" un tiek saglabāti nozīmīgi notikumi, fakti un informācija. Pateicoties tam, tiek gatavoti nākamreiz no jauna saņemt jaunus informācijas datus.
[