Depresija: virtuālā realitāte var palīdzēt uzlabot garīgo veselību

Jauns pētījums pēta paplašinātās realitātes austiņu izmantošanu smagas depresijas traucējumu ārstēšanai.

Pētījuma autori, kas publicēti žurnālā JMIR Mental Health, atklāja, ka virtuālās realitātes ārstēšana uzrādīja iepriecinošus rezultātus, kas ir salīdzināmi ar pašreizējo depresijas telemedicīnas terapiju.

Paplašinātā realitāte (XR) ievieto austiņu lietotāju sintētiskā virtuālajā realitātē (VR), kas sastāv no vizuāliem un audio attēliem.

Pašreizējā pētījumā tika salīdzināta viena no pašreizējām galvenajām iejaukšanās metodēm nopietnu depresīvu traucējumu (MDD), uzvedības aktivizēšanas terapijas, efektivitāte ar paplašinātās realitātes uzlaboto versiju. Pētījuma nosaukums ir "XR-BA".

Pētnieki norāda, ka XR-BA terapija var piedāvāt daudz patīkamāku ārstēšanas pieredzi, tādējādi mudinot pacientus to turpināt.

Kā mēs zinām, vai paplašinātā realitāte palīdz ārstēt depresiju?

Pētījuma primārais rādītājs bija dalībnieku rezultāti pacientu veselības aptaujā (PHQ-9), kas tika ievadīta pa tālruni. Augstāki PHQ-9 rādītāji norādīja uz smagāku MDD.

Pētījumā tika iekļauti 26 dalībnieki, kuri pēc nejaušības principa tika iedalīti, lai saņemtu vai nu 3 nedēļu ilgu uzvedības aktivizēšanas terapijas sesiju kursu, vai XR-BA terapijas sesiju kursu līdzīgā konfigurācijā. XR-BA grupas dalībnieki bija aprīkoti ar Meta Quest 2 virtuālās realitātes austiņām.

Dalībnieku vidējais vecums bija 50,3 gadi ar diapazonu 17 gadi. No tiem 73% bija sievietes, 23% bija vīrieši un 4% bija nebināri vai trešā dzimuma pārstāvji.

Abās grupās novēroja līdzīgu un statistiski nozīmīgu PHQ-9 rādītāju, kā arī simptomu smaguma samazināšanos starp izmēģinājuma sākumu un beigām.

XR-BA grupā PHQ-9 rādītāji samazinājās pat pirms pirmās sesijas, kas liecina par pozitīvām gaidām attiecībā uz gaidāmo izmēģinājumu un placebo efektu.

Virtuālā realitāte var palīdzēt “pazemināt šķēršļus” depresijas aprūpei

Cilvēkiem ar MDD, kurus interesē jaunas tehnoloģijas, XR-BA terapija var ieviest terapeitisku saturu saistošā vidē.

Pirmā autore Dr. Margota Pola, Stenfordas universitātes Psihiatrijas un uzvedības zinātņu katedras klīniskā docente, paskaidroja paziņojumā presei:

"Klīnikas var izmantot XR kā ārstēšanas līdzekli, lai motivētu klientus aktīvi piedalīties psihoterapijas ārstēšanā, veicot "mājasdarbus", kas ir inovatīvi, interesanti un pieejami. Šie rezultāti liecina, ka XR var palīdzēt destigmatizēt garīgo veselību un samazināt šķēršļus cilvēkiem, kuri meklē palīdzību."

Vai ir placebo efekts?

Šerife Tekina, Ph.D., SUNY Upstate Medicīnas universitātes Bioētikas un humanitāro zinātņu centra docente, kura nebija iesaistīta pētījumā, teica, ka, lai gan placebo efektam var būt zināma nozīme pozitīvā garīgās veselības ietekmē. No XR-BA, to ir vērts turpināt pētīt.

"Mēs zinām," sacīja Tekins, "gan no pētījumiem, gan pacientu ziņojumiem, ka aktīva līdzdalība viņu atveseļošanās procesā stiprina pacientu kontroles un varas sajūtu pār savu vidi un dzīvi."

Pēc dažkārt sarežģītas apmācības virtuālajā pasaulē navigācijā dalībnieki, kuri saņēma XR-BA ārstēšanu, varēja iesaistīties dažādās jautrās aktivitātēs.

Nodarbības ietvēra maģiskas galda spēles spēlēšanu, meistaru spēļu praktizēšanu, mīklu risināšanu, pamatojoties uz pavedieniem, dejošanu mūzikas pavadībā un iespēju “spēlēt” mini golfu vienam vai kopā ar citiem.

Tekins ierosināja, ka XR-BA varētu būt "pretlīdzeklis tam, kā jūtas nomākts cilvēks".

"Parasti persona atsakās no iepriekš baudītām aktivitātēm, kļūst izolētāka no savas kopienas un nonāk gandrīz pilnīgas bezdarbības stāvoklī," viņa teica.

Tomēr šajā pētījumā dalībnieki "varēja justies enerģiski, izklaidēti un, pats galvenais, justies kā viņi kontrolē, fiziski nospiežot pogas, lai spēlētu", ierosināja Tekins. "Tas varētu veicināt VR efektivitāti."

Ir svarīgi rīkoties piesardzīgi, iesakot VR depresijas ārstēšanai

"Psihiatrija ir bijusi pārlieku satraukta par jauniem iejaukšanās veidiem, liekot uz tiem lielas cerības," sacīja Tekins, "ieguldot visu pētniecības naudu un pūles intervencē, lai vēlāk būtu vīlušies."

"Mums ir pētījumi un daudz pierādījumu," sacīja Tekins, "kas parāda, ka garīgo traucējumu gadījumā dažādu iejaukšanos kombinācija sniedz pacientam labākas iespējas tikt galā ar savām problēmām nekā vienam."

"Tas galvenokārt ir tāpēc, ka cilvēka stāvoklis ir sarežģīts, un ir grūti atrast tādu iejaukšanos, kas būtu piemērota ikvienam," viņa piebilda.

Lai gan XR-BA pievienošana iepriekšminētajam terapiju sarakstam var šķist ticama, eksperts atzīmēja, ka ir svarīgi "rīkoties piesardzīgi un nodrošināt, ka pacientam tiek dota iespēja izmēģināt dažādas ārstēšanas metodes, lai atrastu vispiemērotāko. Viņiem."

Virtuālā realitāte var palīdzēt ārstēt citas garīgās slimības

Tiek norādīts, ka jau ir veikti pētījumi par virtuālās realitātes izmantošanu cilvēkiem, kuri cieš no posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSD).

"Šajos pētījumos ainas un epizodes, kurām bija traumatiska ietekme uz veterāniem, tika simulētas virtuālajā realitātē kontrolētākā vidē," sacīja Tekins. "Tas dod veterāniem iespēju no jauna izdzīvot notikumu, kas izraisīja traumu, kā arī justies pārliecinātākiem, ka viņi jebkurā brīdī var apturēt virtuālo realitāti."

Tekina piebilda, ka viņa tic jaunā pētījuma solījumam, "ja vien mēs nodrošināsim, ka pacienti saņem šīs jaunās iejaukšanās papildus parastajai ārstēšanai."