Cilvēki ar aptaukošanos saņem mazāku apmierinājumu no ēšanas

Regulāri pārēšanās aptaukošanās gadījumā ir saistīta ar mazāk apmierinājumu no ēšanas. Tas ir, cilvēki saņem mazāk prieka patērē pārtiku - kā rezultātā viņi sāk patērēt lielākos daudzumos.

Papildu kilogrami negatīvi ietekmē ne tikai metabolisma procesus, bet arī cilvēku uztura izpausmes. Speciālisti, kas pārstāv Bangoras Universitāti, veica šādu eksperimentu. Viņi piedāvāja vairākus desmitus cilvēku (no tiem, piemēram, cilvēki ar lieko svaru un ar normālu ķermeņa uzbūvi), viedtālrunī tika instalēta noteikta lieta. Katru dienu, kad bija jāiezīmē zīme, kad viņi apmeklēja ēšanas ideja, cik liela bija šī vēlme - neatkarīgi no tā, vai viņi lietoja pārtiku vai nē. Ja pēc domāšanas par ēšanu, pēc ēdienreizes, dalībniekam būtu jānorāda, vai viņš ir apmierināts ar ēdienu. Bija arī nepieciešams atzīmēt, cik reizes dienā ēdienreizes bija, un cik ilgi katrs uzsūkšanās process notika. Pēc tam dalībnieki aizpildīja īpašu anketu, norādot, vai viņi cieš no lielākas ēdiena cienības bez bada sajūtas.

Eksperimenta laikā tika konstatēts, ka brīvprātīgie ar aptaukošanos, un bez viņa, viņa uzvedību neatšķīrās viena no otras: tur bija gandrīz vienāds maltītes laikā, un domāja, ka tā ", kaut ko košļāt uz," radās regulāri. Bada sajūtas intensitāte bija aptuveni vienāda. Atšķirības bija tikai sajūta, kas piedzīvoja ēšanas laikā un pēc tās. Tātad dalībnieki, kuriem ir liekais svars, lieto pārtiku ne vienmēr - tas ir, viņi no tā nesaņēma pienācīgu baudu. Tas ir tas faktors, kas nākotnē, un ietekmē to, ka viņi vēlētos ēst vairāk - bet ne ilgāk nokratīt sajūtu bada, bet, lai iegūtu vismaz daļu no prieku, ka viņiem nebija. Starp citu, šādu eksperimentu zinātnieki izvirzīja agrāk, bet gan laboratorijā.

Šodienas pētījums ir parādījis parastos apstākļos dzīvojošu cilvēku, nevis tikai laboratorijas, dabiskās uzvedības īpašības. Tomēr tagad zinātniekiem ir vēl viens jautājums: apmierinātība ar pārtiku pazūd ar liekā svara parādīšanos vai otrādi - apmierinātības pārkāpšana izraisa aptaukošanos ?

Katrā ziņā uzturvērtības un liekā svara trūkums tiek savstarpēji pastiprināts. Vai zinātnieki turpinās strādāt pie narkotiku radīšanas, kas atgriezīs cilvēkus ar ēšanas izraisītajām pozitīvajām emocijām? Varbūt tas varētu būt viens no veidiem, kā atrisināt pārēšanās un liekā svara problēmu.

Sīkāka informācija par eksperimentu ir aprakstīta sadaļā Ēšanas traucējumu lapas (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1471015317304609).

[1], [2], [3], [4], [5], [6]