Jaunas publikācijas
Atjauniniet un stiprinot veselību, palīdzēsiet alus vannai
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Šodien ir daudz veselības procedūru, kas palīdz stiprināt veselību un uzlabot imunitāti. Starp visu dažādību var identificēt alus vannu. Kosmetoloģijā šāda veida procedūra tiek izmantota, lai atjaunotu ādu. Ārsti saka, ka saturs, kas apiņu būtiska mikroelementu - selēna, cinka, dzelzs, vara, un B. Vitamīnu Japānā, Amerikā, šāda kārtība ir visefektīvākā metode, kas ietekmē paātrinājumu reģenerāciju visa organisma pilnībā.
Vannas sagatavošana ir pavisam vienkārša: piepildīta ar siltu (apmēram 35 - 37 grādu) ūdens vannu, pievieno 20 litrus alus. Alu vislabāk ir lietot tumšas šķirnes ar patīkamu aromātu. Šādai procedūrai vislabākais variants ir "dzīvs alus", tajā nav konservantu un tiek izgatavots pēc tradicionālas receptes. Paņemiet vannu ar nepieciešamo alus apmēram 15 - 20 minūtes. Kurss sastāv no 5 vai 10 sesijām, kuras notiek katru dienu vai katru otro dienu. Lai nodrošinātu, ka alus vannas efektivitāte ir augstāka, vislabāk to ņemt vismaz pēc pusotras stundas pēc galvenās vannas.
Alus vanna izmantošana:
- šūnu un ādas atjaunošana
- palīdz tikt galā ar paaugstinātu svīšanu, kas noder taukainai ādai ar pūtītēm
- alus pāri tuvu porām, kas palīdz samazināt tauku veidošanos (pūtītēm pazūd, pūtītēm, taukainību, kairinājumu)
- paātrina reģenerācijas procesus, tiek atjaunoti ādas augšējie slāņi. Bieži vien alus eļļa ir paredzēta ezēmai un psoriāzei
- minerālvielas un mikroelementi, kas ierobežo alu, atslābina ķermeni, atbrīvo no noguruma, normalizē nervu sistēmas darbību
- silta vanna labi sasilda locītavu, veicina to stiprināšanu, uzlabo ķermeņa pretestību
- pazemina asinsspiedienu, samazina ķermeņa masu
Atrodams šo dzērienu alu un rauga kultūrām tonizē ādu arī pēc peldēšanās dabiskā veidā, lai novērstu augšējo atmirušās šūnas, bez nepieciešamības piemērot skrubis vai mizas, kas ir īpaši svarīgi, jutīgai ādai. Ēteriskās eļļas alum labvēlīgi ietekmē ādu - tā kļūst maiga, maiga, labi mitrināta. Alus tvaiki, kas nonāk ķermenī ieelpojot, palīdz piesātināt ķermeni ar skābekli, bet relaksējošs un sasilšanas efekts saglabā ķermeni no stresa pēdām.
Bet, neskatoties uz šādu milzīgu pozitīvu ietekmi uz cilvēka ķermeni, alus vannām ir vairākas kontrindikācijas. Pirmkārt, tie ir aizliegti slimībām, kas notiek akūtā formā (urīnizvades, kardiovaskulāras, nieru mazspējas uc). Ir aizliegts arī jebkuras vannas, ne tikai alus, ar dažādām neoplazmām organismā gan labdabīgi, gan ļaundabīgi, kā arī akūtā tuberkulozes procesa stadijā. Šī procedūra nav ieteicama sievietēm, kas atrodas stāvoklī. Esiet piesardzīgs, lai noteiktu alu vannu infekcijas slimībām, progresējošu glaukomu, dažu sastāvdaļu, kas ir daļa no alum, nepanesamību.
