Jaunas publikācijas
8 interesanti fakti par sapņiem
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Katru nakti cilvēks sapņo, bet šī joma vēl joprojām ir neatrisināta noslēpums cilvēka prātā. Šodien Ilive dalīsies maz zināmu un pārsteidzošu faktu par sapņiem.
Strange sapņi var būt saistīti ar realitāti
Strange sapņi, kuru nozīmi mums ir grūti saprast, var būt ļoti tieša saikne ar reālo dzīvi. Šādos sapņos slēptās zīmes un simbolus var paslēpt un, lai tos atrisinātu, ir vienkārši jāanalizē notikumi, kas notika viņa sapnī. Vismaz tā saka Jeffrey Samber, psihoterapeits no Hārvardas universitātes. Dr. Sambers iesaka analizēt jūtas, kas izraisa dīvainu sapni.
Vai ir visizplatītākie sapņi?
Jā, un visinteresantākais ir tas, ka visbiežāk cilvēki sapņo par nodevību. Tāpēc, nomierinot asaras un aukstu sviedru, ziniet, ka neesat viens. Dr Levenberg Levi Quinn, eksperts šajā jomā sapņu, saka, ka aptaujā vairāk nekā pieci tūkstoši cilvēku, sapnis pārmaiņu - visbiežāk, bet tas nav bieži nepamatota un var kutēšana tikai savus nervus.
Cik daudz sapņu jūs varat redzēt naktī
No rīta pamostoties, mēs diez vai atceramies mūsu pēdējā sapņa beigas, bet patiesībā var būt desmiti no tiem, mēs tos vienkārši neatceramies. Saskaņā ar Dr Levenberg, cilvēks sapņo par sapņu ik pēc 90 minūtēm. Pirmais sapnis var ilgt apmēram piecas minūtes, un pirms pamodināšanas cilvēks var "redzēt" veselu virkni, 50-60 minūtes garš.
Pēc pamodināšanas miegs var tikt aizkavēts
Protams, jūs zināt sev, kā jūs vēlaties turpināt redzēt skaistu, patīkamu sapni. Miega var būt aizturēta. Lai to izdarītu, jums vajadzētu palikt mierīgi un nevis pāriet pāri pēc pamošanās. Turklāt, tādā veidā jūs varat labāk saprast sapni.
Sapņi palīdzēs mācīties
Tas ir ļoti svarīgi, piegāde sesiju un eksāmenu, kad mokas skolnieks vai students sēžot pie uchobnikom un unseeing acis atkal mēģina iekļūt rakstīšanas laikā. Kā norāda zinātnieki no Hārvardas universitātes, tā vietā, lai gaidītu papildu stundu grāmatā, ir labāk iet gulēt. Viņi to izskaidro ar faktu, ka laikā, kad smadzenes redz sapņus, jaunā informācijas apgūšanas un asimilēšanas process ir aktīvāks.
[4]
Ko nozīmē atkārtoti sapņi?
Katru nakti jums atkal jāpārtrauc naktsmītu sapņi, lai uzzinātu, kas cenšas paziņot savu apziņu šādā veidā. Dr Levenbergs sniedz piemēru par sapņiem par zobiem, kas var izkrist vai saplīst. Zobi, tāpat kā jebkura cita mūsu mutes daļa, simbolizē vārdus, saziņu, saziņu. Pievērsiet uzmanību tam, iespējams, atkārtotu sapņu cēlonis ir problēmas sazināties ar radiniekiem vai kolēģiem.
Miega vadīšana nav tik grūta
Saskaņā ar aptaujas rezultātiem trīs tūkstoši cilvēku, vairāk nekā 60% ziņoja, ka viņi var kontrolēt savus sapņus. Pētījuma dalībnieki sacīja, ka viņi var izlabot notikumus sapnī. Tas var noderēt cilvēkiem, kas cieš no bieţiem murgiem.
Jūs redzat sapņus patiesībā
Lai "vērotu" sapni, ne vienmēr jāgaida naktī un jāiet gulēt, patīkams sapnis ir redzams pie rakstāmgalda un jebkurā citā vietā. Galvenais ir atcerēties to, ko jūs redzējāt naktī, un tad zemes gabals tiks izvērsts pats par sevi. Saskaņā ar Dr Balkli teikto, šāds nomoda sapnis palīdz atpūsties un mazināt spriedzi, kā arī palīdz veidot saikni starp mūsu apziņu un apziņu bezsamaņā.