^
A
A
A

Neuzmanīgs bērns: cēloņi un to, kā tikt galā

 
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 11.04.2020
 
Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Katrs vecāks vēlas, lai viņa bērns mācītos labi, apmeklētu dažādus lokus, vienmēr būtu enerģisks un izdodas izdarīt visas plānotās lietas. Bet, diemžēl, bieži vien bērni kļūst nesamērīgi.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Cēloņi bērna neuzmanība

Pirms veicat pirmos soļus, lai uzlabotu bērnu aprūpi, jums vajadzētu saprast, kādi cēloņi radīja šo problēmu:

  1. Pieaugušo uzmanības deficīts vai hiperaktivitāte - bērni ar hiperaktivitāti ir aktīvāki par viņu vienaudžiem. Viņi ilgstoši nevar sēdēt vienā vietā, un tāpēc bieži tos satrauc dažādi ārējie faktori. Lai atrisinātu šo problēmu (un tas, kā likums, vēl ir noskaidrots bērnudārzā), vecāki ir jāaizsargā pacietībā. Bērna audzināšanā jāpaļaujas uz psihologu, skolotāju un ārstu ieteikumiem.
  2. Biežas slimības, kas attīstās hroniskā formā - bērniem ar sliktu veselību bieži vien ir grūtības ar sasniegumiem skolā. Viņu uzmanība, visbiežāk, tiek samazināta vāja organisma dēļ.
  3. Īpaša nervu sistēma - bērni ar nelabvēlīgu nervu sistēmu ir uzmanīgāki un stabilāki. Bet ar inertu vai vāju sistēmu bērns būs gausa.
  4. Spēcīgs pārmērīgs spēks pie lielām slodzēm - mūsdienu skolēniem ir pārāk daudz pienākumu, kas noved pie sastrēgumiem. Protams, tas būtiski ietekmē tā efektivitāti un uzmanību.
  5. Slikta motivācija - pat mazs bērns pievērsīs lielāku uzmanību profesijai, kas viņam vislabāk patīk. Kad bērni veic neinteresāros uzdevumus, viņu uzmanība tiek samazināta.

Riska faktori

Daudzi bērni izjūt neuzmanību un neuzmanību, taču daži no viņiem ir vairāk pakļauti šai problēmai. Šo rakstura īpašību spēcīgi ietekmē stress, slikta ekoloģija, depresija, nepietiekams uzturs, uzmanības trūkums, nepareizs dienas grafiks, nogurums. Tāpēc vecākiem ir jācenšas radīt saviem bērniem tuvu ideālai dzīves videi.

trusted-source[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Simptomi bērna neuzmanība

Kā precīzi bērns izrāda neuzmanību?

  1. Visu darbu, it īpaši skolas uzdevumus, viņš veic ātri un pārāk virspusēji.
  2. Darbs pieļauj daudz kļūdas.
  3. Viņš nepievērš pietiekamu uzmanību.
  4. Bērns nogurst pārāk ātri, pat no neliela darba apjoma.
  5. Bērns veic darbu ļoti lēni.
  6. Augsts sapņainības līmenis.

Bērns ir neuzmanīgs un neuzmanīgs

Neatlaidīgs un neuzmanīgs bērns nav diagnoze. Un šī ir pirmā lieta, kas jāatceras visiem vecākiem. Patvaļīgu uzmanību var apmācīt pat agrīnā vecumā. Mūsdienās veikalos ir iespējams iegādāties visdažādākās dinamiskās rotaļlietas, kuras ir paredzētas bērnu uzmanības uzlabošanai līdz vienam gadam.

Ja uzmanības traucējumi bērnam attīstās ar laiku, piemēram, kad viņš devās uz bērnudārzu vai skolu, varat mēģināt novērst galvenos neuzmanības cēloņus. Skolotāji iesaka bērniem piešķirt atsevišķu vietu mājā, kur viņi vienmēr gatavojas nodarbībām. Tas ir nepieciešams, lai tas būtu labi organizēts.

Neaizmirstiet, ka bērniem ir labi ēst, jo omega taukskābju trūkums noved pie mazāk uzmanības. Šodien jums vairs nav jāpiespiež bērns ēst zivju eļļu vai zivis. Mūsdienu farmācijas tirgū ir daudz dažādu piedevu, kas ir bagāti ar šiem taukiem. Viņi atbalsta mazuļa garīgo un fizisko veselību.

trusted-source[15], [16], [17], [18], [19], [20]

Bērns mācībās ir neuzmanīgs

Bērna veiksme skolā lielā mērā ir atkarīga no viņa uzmanības. Parasti bērni traucē, ja viņu vecāki nepiedalās viņu audzināšanā. Tieši tāpēc jums ir jācenšas attīstīt bērna uzmanību no pirmās skolas klasēm. Pirmkārt, psihologi iesaka noskaidrot, ko tieši skolotāji un vecāki slēpjas aiz "neuzmanības" jēdziena. Tāpat ir jāpievērš uzmanība tam, kā jūsu bērna atstumtība izpaužas.

Tas notiek tāpēc, ka bērni nav uzmanīgi tikai konkrētā nodarbībā, tad visticamāk viņam nepatīk šis priekšmets vai arī skolotājs nepaskaidro materiālu ļoti skaidri. Ja bērns tiek izkliedēts ne tikai skolā, bet mājās, tas var nozīmēt, ka kaut kas viņam traucē.

Vecāki var palīdzēt savam bērnam uzlabot viņu aprūpi ar vienkāršām psiholoģiskām metodēm un īpašām spēlēm. Tāpat neaizmirstiet, ka uzmanības centrā ir ļoti svarīgi ievērot noteiktu dienas režīmu. Atcerieties, ka bērns būs mazāk satraucošs, ja mājasdarbs, spēles un laiks viņiem notiks saskaņā ar iepriekš sagatavotu plānu.

Ja bērns ir lēns un neuzmanīgs

Maziem bērniem ir zems nervu procesu labilums, kas nosaka, cik ātri bērns to vai šo uzdevumu veiks. Pieaugušie var, ja nepieciešams, mainīt savu darbību tempu, bet pat tie nav uzreiz. Bērni to ir ļoti grūti.

Diemžēl lielākā daļa psihologu pauž viedokli, ka bērna ar zemu nervu procesu mobilitāti nekad netiks pietrūks. Tā kā tas ir viņu individuālais raksturs. Protams, laika gaitā visas darbības, kuras bērns var veikt ātrāk nekā agrāk, bet vienmēr atpaliks no saviem vienaudžiem.

Lai nodrošinātu, ka lēni bērni nezaudē uzmanību, veicot jebkādus uzdevumus, it īpaši skolas uzdevumus, tie nekādā gadījumā nedrīkst tikt veikti ātrāk. Ir nepieciešams radīt ideālus apstākļus, saskaņā ar kuriem bērnam būs ērti. Psihologi saka, ka, ja tāda persona nepatīk, tad viņam būs ļoti grūti atkal pievērst uzmanību.

Bērns ir nomākts un neuzmanīgs

Jau pirmsdzemdību periodā varat noteikt, vai jūsu bērns ir nomākts vai nē. Šādi bērni lēnprātīgi un negribīgi sūkā mātes krūtiņas, daudz gulēt un ātri aizmigt. Bet, ja mazā vecumā tas nebaidās no vecākiem, tad sākumskolās tas sāk daudz uztraukties. Tas ir saistīts ar to, ka bērns, kam traucē, bieži ir neuzmanīgs, kas negatīvi ietekmē viņa darbu.

Kad jūs pamanāt, ka jūsu bērns ir pārāk inertais, jums nekavējoties jāsāk mudināt viņu būt aktīvākam. Pirmkārt, psihologi iesaka nedarīt šādas lietas:

  1. Neiegūstiet mājas darbu uzreiz pēc tam, kad skolēns atgriežas mājās. Viņam ir jāņem pārtraukums vismaz divas stundas.
  2. Rakstiskus uzdevumus nevajadzētu piespiest bieži pārveidot, pat ja viņš tos pirmo reizi nedarīja glīti. Tas var novest pie tā, ka bērnam rodas negatīva attieksme pret mācīšanos.
  3. Neatstājiet bērnu vienatnē, kad viņš veic mājasdarbus.
  4. Neļaujiet mazulim spēlēt komandas spēles. Viņš palēninās visu komandu, un tas radīs negatīvas sekas abām pusēm.
  5. Nepārmetiet bērnu, ja viņš to dara pārāk lēni.

Bērns ir nemierīgs un nenovērtējams

Neprecenci un neuzmanību visbiežāk izskaidro fakts, ka bērns vēl nav gatavs skolai savas fiziskās un garīgās attīstības īpatnību dēļ. Sākumskolā daži bērni ir garlaicīgi, jo viņi jau ir iemācījušies šo materiālu mājās. Citiem, gluži pretēji, nespēj izprast uzdevumu, tāpēc viņu uzmanība tiek smagi skarta.

Visbiežāk šiem bērniem tiek piešķirta īpaša diagnoze: hiperaktivitāte un uzmanības deficīts. Lai ārstētu šādu stāvokli, psihologi iesaka izmantot speciāli izstrādātas metodes, ar kuru palīdzību tiek koriģēta bērna uzvedība. Šīs metodes ietver psihoterapiju. Bērns pielāgojas ātrāk un var mainīt savu domāšanas veidu.

Dažreiz to lieto un ārstē ar medikamentu, taču ir vērts saprast, ka šajā gadījumā zāles jānosaka speciālistiem.

Komplikācijas un sekas

Pirmkārt, neuzmanība negatīvi ietekmē skolu vērtējumu un bērna vispārējo attīstību. Šādi bērni daudzējādā ziņā atpaliek no saviem vienaudžiem. Vairāki negatīvi vērtējumi nekavējoties attur bērnus no vēlmes tos labot, it īpaši, ja viņam tas neizdodas. Nākotnē tas var izraisīt stresu un garīgus traucējumus. Pusaudži bieži nonāk depresijā un sāk izturēties nepiemērotā veidā.

trusted-source[21], [22], [23]

Diagnostika bērna neuzmanība

Šajā gadījumā diagnostiku jāveic šādiem ārstiem: bērnu psihologs, bērnu psihiatrs, bērnu neirologs. Tiek novērota neuzmanība, vai bērna galvenie simptomi paliek seši mēneši. Diagnozei tiek izmantotas dažādas metodes: sarunas, intervijas, tieša novērošana, informācija no vecākiem un skolotājiem, aptaujas anketas, neiropsiholoģiskie testi.

trusted-source[24], [25], [26], [27], [28]

Kurš sazināties?

Prognoze

No neuzmanības var veiksmīgi iznīcināt, ja pareizi un savlaicīgi izmantot ieteicamās metodes. Visbiežāk pēc sarunām ar bērnu, radot viņam piemērotu vietu, lai atrisinātu mājasdarbu, izvēloties pareizos paņēmienus, lai atbrīvotos no neuzmanības un nodarbībām ar skolotāju, bērna neuzmanības iet.

trusted-source[29], [30], [31], [32]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.