Ko darīt, ja bērns raud dārzā?

Ja bērns bērnudārzā raud, vecākiem jābūt pacietīgiem un jāzina sava mazuļa nervu sistēmas īpatnības. Lai cik ļoti jūs vēlētos pēc iespējas ātrāk pieradināt savu bērnu pie bērnudārza, jums jāsaprot, ka pilnīga adaptācija nenotiks agrāk kā divus vai trīs mēnešus pēc bērna ienākšanas bērnudārzā. Tātad, kas vēl vecākiem jāzina?

Zīdaiņa nervu sistēmas iezīmes

Bērni ir dažādi. Viens bērnudārzā uzreiz sāk raudāt, tiklīdz mamma pazūd aiz durvīm, un tad nomierinās. Cits mazulis raud visu dienu. Trešais uzreiz saslimst - un tas arī ir protesta veids pret nepazīstamu vidi. Bērnam šķiršanās no mammas un tēta ir traģēdija. Viņš var ātri tikt tam pāri, ja viņam patīk vide bērnudārzā. Bet, ja nē, bērns var nekad nepielāgoties apstākļiem, kas viņam ir sveši. Rezultātā var būt histērija, pastāvīga raudāšana bērnudārzā un biežas slimošanas.

[ 1 ]

Kuri bērni vislabāk pielāgojas bērnudārzam?

Pēc pedagogu un bērnu psihologu domām, vislabāk neierastā bērnudārza vidē pielāgojas bērni no daudzbērnu ģimenēm, kas dzimuši un auguši komunālajos dzīvokļos, kur audzināšanas process jau no paša sākuma balstījās uz vienlīdzīgām partnerības attiecībām ar vecākiem (kad vecāki uzskata bērnu par līdzvērtīgu un izturas pret viņu kā pret pieaugušo).

Kad raudāšana var kaitēt bērna veselībai

Amerikāņu pētījumi liecina, ka raudāšana var nodarīt neatgriezenisku kaitējumu bērna nervu sistēmai. Bērna raudāšanai jābūt dozētai, saka psiholoģe Dr. Penelope Līča. Viņa pārbaudīja aptuveni 250 bērnus un atklāja, ka raudāšana ilgāk par 20 minūtēm pēc kārtas spēcīgi ietekmē bērna veselību. Tas attiecas ne tikai uz raudāšanu bērnudārzā, bet arī uz bērna audzināšanu mājās. Tie bērni, kas raud ilgāk par 20 minūtēm, pēc tam visu mūžu piedzīvo vairāk problēmu, jo viņi pierod pie domas, ka neviens nenāks uz viņu saucienu pēc palīdzības un atbalsta. Turklāt, saka Dr. Līča, ilgstoša raudāšana bērniem iznīcina viņu smadzenes, kas vēlāk noved pie problēmām ar mācīšanos.

Kad mazulis raud, organismā tiek ražots stresa hormons kortizols, ko ražo virsnieru dziedzeri. Šis kortizols ir hormons, kas var bojāt mazuļa nervu sistēmu. Jo ilgāk raud, jo vairāk kortizola tiek ražots un jo lielāka ir nervu šūnu bojājumu iespējamība.

"Tas nenozīmē, ka bērnam nekad nevajadzētu raudāt vai ka vecākiem vajadzētu uztraukties, tiklīdz bērns sāk raudāt. Visi bērni raud, daži vairāk nekā citi. Bērniem slikta nav pati raudāšana, bet gan tas, ka bērna sauciens pēc palīdzības netiek atbildēts," savā grāmatā raksta Dr. Līčs.

Kad nevajadzētu sūtīt bērnu uz bērnudārzu?

Vecākiem jāzina, ka zēni vecumā no 3 līdz 5 gadiem pielāgojas jaunai videi daudz sliktāk nekā meitenes tajā pašā vecumā. Trīs gadu periods bērnam ir visgrūtākais. Šajā vecumā notiek garīgs sabrukums, bērna "es" veidošanās, šis ir viņam kritisks vecums. Ja bērnu sūtīsiet uz bērnudārzu vislielākās ievainojamības periodā, viņa psihe var tikt neatgriezeniski bojāta, un adaptācijas periods ieilgs - līdz pat sešiem mēnešiem.

Bērniem vecumā no trim līdz pieciem gadiem ir ļoti grūti tikt atšķirtiem no mātes, jo šajā vecumā viņu saikne ar viņu ir visspēcīgākā. Tās pārraušana ir ļoti riskanta, jums ir jāzina, kā to izdarīt.

Jūs nevarat sūtīt bērnu uz bērnudārzu, ja viņš vai viņa bieži slimo — tas pilnībā izjauks bērna novājināto imūnsistēmu. Jūs nevarat sūtīt bērnu uz bērnudārzu, ja viņš vai viņa vēl ir pavisam mazs un viņam ir pārāk grūti tikt galā ar atšķirtību no mātes.

Kā pareizi pielāgot bērnu bērnudārzam?

Vispirms bērnam kopā ar mammu jāiet uz bērnudārzu un jāpaskatās, ko tur dara citi bērni. Vienkārši atstāt bērnu bērnudārzā un aiziet uz visu dienu ir necilvēcīgi. Bērna nervu sistēma saņems spēcīgu triecienu, no kura atveseļošanās prasīs ilgu laiku.

Mammai vai tētim noteikti vajadzētu doties ar mazuli uz bērnudārzu un atrasties bērnu vidē. Bērns būs mierīgāks, ja mamma būs tuvumā. Kad bērni ir ārā pastaigā, mamma var atvest mazuli uz bērnudārzu, lai viņš varētu pastaigāties kopā ar viņiem, nebūdams šķirts no mammas. Arī vakarā bērns jāatved uz bērnudārzu, lai viņš redzētu, ka vecāki pēc maiņas izņem bērnus. Tas ir ļoti svarīgi bērnam - lai viņš zinātu, ka kāds noteikti atnāks pēc viņa.

Lai bērns neredzētu citus bērnus raudam, kad tie pamet māti, pirmajā nedēļā viņš uz bērnudārzu jāatved stundu vēlāk – nevis pulksten 8:00, bet gan pulksten 9:00. Un pirms tam mazulim jābaro brokastis ierastajā mājas vidē, jo bērnudārzā viņš var atteikties ēst.

Māte var palikt kopā ar bērnu grupā visu pirmo nedēļu, lai viņš justos pasargāts un saprastu, ka neviens viņam šeit neko sliktu nenodarīs. Taču nepalieciet visu dienu, bet vispirms pāris stundas, līdz rīta pastaigai, tad dodieties mājās ar bērnu. Tad laiku bērnudārzā var palielināt.

Un visbeidzot, otrajā nedēļā varat mēģināt atstāt bērnu bērnudārzā vienu, bet ne uz visu dienu, bet gan līdz pusdienām. Pēc tam ņemiet mazuli mājās.

Trešajā nedēļā mazuli var atstāt bērnudārzā visu dienu.Šajā laikā viņam būs laiks saprast, ka bērnudārzā viņam nekas nedraud, bet gluži pretēji, ir interesanti spēlēties ar jauniem bērniem, klausīties interesantas pasakas un dalīties ar jaunām rotaļlietām.

Bērnu adaptācijas pakāpe bērnudārzā

Katram bērnam ir savas nervu sistēmas īpatnības, tāpēc viņi atšķirīgi pielāgojas nepazīstamajai bērnudārza videi. Daži ātri pierod un pielāgojas, bet citiem ir ļoti grūti. Pamatojoties uz to, cik ātri bērns sāk orientēties nepazīstamos apstākļos, viņus var iedalīt trīs lielās grupās.

Visgrūtākā adaptācijas pakāpe

Bērnam nepazīstamās vides dēļ var būt nervu sabrukums, viņš ilgi un nemierināmi raud, palicis bez mātes, viņš sāk bieži un ilgstoši slimot. Bērns nevēlas kontaktēties ne ar vienu, izņemot vecākus, nevēlas spēlēties bērnudārzā ar citiem bērniem, ir noslēgts un slikti koncentrējas. Viņu nav iespējams izklaidēt ar rotaļlietām, mazulis tās šķirsta vienu pēc otras, neapstājoties ne pie vienas. Viņam nav vēlēšanās spēlēties, kā arī nav vēlmes nodibināt kontaktu ar citiem bērniem.

Tiklīdz skolotājs kaut ko pasaka bērnam, viņš var nobīties un sākt saukt mammu, raudāt vai vispār nereaģēt uz skolotāja vārdiem.

Vecāku rīcība

Ar šādu bērnu ir jābūt pēc iespējas elastīgākam; pirmo nedēļu vai divas mammai jābūt kopā ar viņu bērnudārzā, un ieteicams apmeklēt psihologa konsultāciju.

[ 2 ], [ 3 ]

Vidējais adaptācijas līmenis

Šāds bērns var spēlēties ar citiem bērniem, īsu brīdi raudāt, bet viņš izrāda slēptu protestu pret nepazīstamu vidi. Un tas izpaužas biežās saslimšanās – saaukstēšanās, iekaisis kakls, iesnas, alerģijās. Kad māte atstāj bērnu vienu un aiziet, viņš relatīvi īsu brīdi uztraucas un tad sāk spēlēties ar citiem bērniem. Dienas laikā viņam var būt šķietami bezcēloņu kaprīzu, dusmu, agresijas vai raudulības uzliesmojumi. Pēc šiem simptomiem var saprast, ka bērns vēl nav pienācīgi adaptējies.

Parasti šādi bērni var pielāgoties jaunai bērnu un skolotāju grupai vismaz pusotru mēnesi.

Vecāku rīcība

Vecāku un pedagogu delikātums, sarunas un skaidrojumi par bērna uzturēšanos bērnudārzā. Vecākiem katru dienu jārunā ar bērnu, jānoskaidro, kādi notikumi notikuši bērnudārzā, un jāanalizē tie pa gabaliņam. Vecākiem arī pastāvīgi jāuztur saziņa ar pedagogiem, lai laikus reaģētu uz jebkādām bērna problēmām.

[ 4 ]

Augsta adaptācijas pakāpe

Kad bērns ļoti labi adaptējas nepazīstamā vidē, vecākiem un skolotājiem tas ir viegli. Laba adaptācija nozīmē, ka bērns labprāt dodas uz bērnudārzu, ātri nodibina kontaktu ar citiem bērniem un adekvāti reaģē uz skolotāju komentāriem. Šādiem bērniem adaptācijas periods ir visīsākais – mazāk nekā trīs nedēļas. Bērns gandrīz nekad neslimo, kas nozīmē, ka viņš labi panes bērnudārza apstākļus.

Bērns ar labu adaptācijas pakāpi nejūtas garlaikots, nerīkojas, neraud. Viņš prot atrast sev nodarbi un iesaistīt tajā citus bērnus. Viņš mierīgi dalās ar rotaļlietām un rotaļlietām citu bērnu sabiedrībā. Šāds bērns mierīgi aizmieg un pamostas laikā, pastaigas laikā nekļūst nervozs.

Kad vecāki ierodas, bērns labprāt viņiem stāsta par notikumiem, kas notikuši bērnudārzā.

Vecāku rīcība

Tas, ka bērns relatīvi viegli panes vidi bērnudārzā, nenozīmē, ka viņš jāatstāj vienatnē. Pirmajā nedēļā vēl ir jāpielāgo bērns, jāsagatavo viņu bērnudārzam, jāstāsta par jaunajiem bērniem un dīvaino tanti-skolotāju. Jāstāsta bērnam, kāpēc viņš iet uz bērnudārzu un kas viņu tur sagaida. Un pats galvenais - jāļauj bērnam saprast, ka mamma vai tētis noteikti aizvedīs viņu mājās pēc maiņas beigām.

Padomi vecākiem, kā palīdzēt bērniem labāk pielāgoties bērnudārzam

Ja bērns bērnudārzā raud, tas liecina, ka viņam nepieciešama palīdzība. Galu galā mazs cilvēks vēl ir tik neaizsargāts, un viņa nervu sistēma ir tik trausla. Noteikti pajautājiet skolotājai, cik daudz un kad jūsu bērns raud. Varbūt viņš visvairāk satraucas no rīta, kad jūs aizejat? Varbūt vakarā, kad viņš domā, ka viņu nepaņems? Vai varbūt bērns raud pēc miega, jo jaunā vide viņam ir neērta? Atkarībā no raudāšanas iemesla, jūs varat to novērst un tādējādi nomierināt satraukto mazuli.

1. Pievērsiet uzmanību tam, vai bērns raud pēc tam, kad mamma viņu aizved uz bērnudārzu, vai, iespējams, raudāšana pastiprinās, kad tētis viņu aizved uz bērnudārzu? Ja bērns raud mazāk, kad cits ģimenes loceklis (nevis mamma) viņu aizved uz bērnudārzu, ļaujiet šim ģimenes loceklim (tēvam, vectēvam, vecākajai māsai) pagaidām viņu aizvest. Tas jādara, līdz mazulis pielāgojas.
2. Pajautājiet skolotājam, kādas spēles vai rotaļlietas jūsu bērnam patīk visvairāk. Varbūt viņš nomierinās, kad iet gulēt ar savu mīļāko zirgu? Vai pēc sarunas ar meiteni Iročku? Vai varbūt viņam patīk, kad skolotāja viņam lasa pasaku par Zelta gailīti? Šīs metodes jāizmanto, kad bērns raud bērnudārzā.
3. Neklusējiet, parunājiet ar savu bērnu pat tad, ja viņš vēl ir mazs un nevar ar jums runāt. Kad mamma un tētis runā ar bērnu, kaut ko paskaidro, dalās iespaidos, mazulis nomierinās un raud daudz retāk. Ir ļoti labi, kad pa ceļam uz bērnudārzu mamma pastāsta bērnam par interesantām lietām, kas bērnu sagaida grupiņā. Un pa ceļam mājās viņa arī kaut ko pastāsta bērnam, pajautā, kā viņš pavadīja dienu.
4. Jūs varat bērnam uz bērnudārzu paņemt līdzi viņa mīļāko lelli vai rotaļu lācīti – rotaļlietu, ar kuru viņš jūtas drošāk. Katram bērnam droši vien ir šāda rotaļlieta. Tas ir īpaši labs veids, ja bērnam ir grūti vai vidēji grūti pielāgoties nepazīstamai videi. Varat arī bērnam dot līdzi viņa mīļāko lietu – kleitu, dvieli, šalli, mīļākās čības. Ar šīm lietām bērns jutīsies nedaudz ērtāk – viņam ir it kā līdzi būtu daļiņa no pazīstamās mājas vides.
5. Ir vēl viens lielisks veids, kā atvieglot bērna adaptāciju bērnudārzā. Jūs varat iedot bērnam atslēgu un pateikt, ka tā ir dzīvokļa atslēga. Jūs varat pateikt bērnam, ka tagad tikai viņam vai viņai būs dzīvokļa (mājas) atslēga, un bez šīs atslēgas mamma vai tētis nevarēs nokļūt mājās, kamēr nepaņems savu mazuli no bērnudārza. Šis ir ļoti labs solis, kas palīdzēs bērnam justies svarīgam un vajadzīgam. Tas arī palīdzēs bērnam iegūt papildu pašapziņu un pārliecību, ka vecāki noteikti paņems viņu no bērnudārza, cik drīz vien iespējams. Šai atslēgai bērnam jābūt vietā, kur mazulis to var paņemt un saistīt ar vecāku ierašanos. Tas viņam vai viņai dos pašapziņu tajos brīžos, kad mazulis bērnudārzā raud.
6. Kad vecāki paņem savu bērnu no bērnudārza, viņiem nevajadzētu steigties, nervozēt vai kliegt. Pat ja vecāki klusībā nervozē, bērns nekavējoties nolasa šīs emocijas un atkārto tās. Galu galā mazuļa saikne ar vecākiem šajā vecumā ir ļoti spēcīga. Lai jūsu bērns neapjuktu un neraudātu, centieties paši būt labā noskaņojumā un labā veselībā.
7. Nevajadzētu reaģēt uz bērna pirmajām asarām un kaprīzēm. Viņš ātri sapratīs, ka šādā veidā var manipulēt ar mammu un tēti. Esiet stingri savos nodomos un neatkāpieties no tiem. Ja jau esat nolēmuši sūtīt bērnu uz bērnudārzu, kopā ar viņu pārlaidiet pirmo adaptācijas mēnesi (vai varbūt ilgāk) un esiet iejūtīgi pret viņa vajadzībām un problēmām. Jūsu stingrība un labā griba palīdzēs bērnam atrast mieru nepazīstamā vidē.
8. Izdomājiet kādu mīļu tradīciju, kad atvadāties no sava bērna, atstājot viņu bērnudārzā. Iemāciet viņam nosūtīt gaisa skūpstu vai noskūpstīt bērnu uz vaiga, paglaudīt viņu pa muguru, dot citu tradicionālu zīmi, kas liecina par mīlestību pret bērnu. Šī zīmju apmaiņa "Es tevi mīlu" nomierina mazuli, dod viņam drošības sajūtu, neskatoties uz to, ka viņa mīļotā māte (tētis) tūlīt aizies.

Ja bērns bērnudārzā raud, vecāki var viņu no jebkādām problēmām pasargāt ar pacietību, mīlestību un uzmanību. Galu galā arī viņiem reiz bija adaptācijas periods.