Granātābols grūtniecības laikā

Granātābols grūtniecības laikā ir daudzu vitamīnu daudzuma avots un vienlaicīgi arī palīdz atbrīvoties no anēmijas vai dzelzs deficīta. Jāņem vērā arī tas, ka pārāk koncentrēta granātābolu sulu negatīvi ietekmē zobu emalja, un tā ir aizliegta arī dedzināšanai.

Kad esat grūtniece, jums jālieto mēreni mēreni granātas - uzmanīgi jāuzmanās, kā organisms reaģē uz tiem. Lai iegūtu šo augli, jums jākļūst saprātīgam - ja jūs dzersiet veselu litru neatšķaidītas sulas, sekas netiks palēninātas. Bet nav stingras aizlieguma ēst - vienam ēšanas grūtnieces augļi nesāpēs. 

Jāapzinās, ka, ja gremošanas orgānos ir iekaisumi (ar kuņģa čūlu vai gastrītu) un problēmas ar zobiem, nav skābu augļu. Arī granātābolu nedrīkst lietot ar augstu zobu jutību. Pēc dzēra koncentrātu granātābolu dzērienu, muti jāizskalo ar ūdeni.

Atcerieties arī, ka grūtniecības laikā alerģiskas reakcijas var rasties pat uz tiem pārtikas produktiem, kurus iepriekš varēja lietot bez problēmām. Bet, ja jums nav alerģiju, tad aizliegts ēst granātas, jo tās sastāvā nav īpaši alerģisku vielu.

[1], [2], [3]

Granātāboli akmeņi grūtniecības laikā

Granātābeta kaulos ir daudz šķiedrvielu, kas cilvēka organismā nav sagremojies - tas ļauj jums ātrāk pārnest pārtiku caur gremošanas trakci. Arī kauli no cilvēka ķermeņa izvada holesterīnu un citas kaitīgas vielas, kas ražo mikrobi un baktērijas, kas atrodas organismā.

Granātābolu sēklas ir bagātas ar polinepiesātinātām skābēm un E vitamīnu - tas viss palīdz stabilizēt hormonālo līdzsvaru organismā.

Paši kauli ir pilnīgi nekaitīgi, jo tie vienkārši iziet cauri zarnām, kas nav šķēršļi tajā. Bet, kad viņi no viņiem nokauj, tiek atbrīvota eļļa, kurai ir augsts fitoestrogēnu indekss - grūtniecības laikā viņiem var būt negatīva ietekme uz ķermeni.

Grantā ar kauliem labāk grēst granātābolu, jo tas pazemina asinsspiedienu. Bērna grūtniecības laikā sievietes ķermenī tiek ražots progesterons - šis hormons samazina spiedienu un paplašina asinsvadus, tādēļ jums vairs nebūs jāsamazina šis līmenis. Un, ja Jums ir arī hipotensija, ideja par granātābolu akmeņiem ir pilnībā jāatsakās no visas puses.

Granātābolu sula grūtniecības laikā

Pīrāgi salds un nedaudz pīrāgs pēc granātābola garšas jau sen tiek uzskatīts par neticami lietderīgiem augļiem. Bet jautājums par to, vai ir atļauts lietot granātābolu sulu, nēsājot mazuļus, ir ieinteresēts daudzām grūtniecēm, jo šādā situācijā pat lietderīgie pārtikas produkti ir jāapstrādā ar īpašu piesardzību.

Grūtniecēm vajadzētu dzert atšķaidītu sulu - šim nolūkam jūs varat lietot vienkāršu vārītu ūdeni vai kādu citu sulu (no burkāniem vai bietēm). Atšķaida proporcijā 1k1.

Granātābols grūtniecības laikā un tā sula - izvēle un uzglabāšana. Pērkot granātābolu dzērienu, jums ir jāpievēršas šādām īpašībām:

• Sulai jābūt stikla traukā;
• Svaigums pēc derīguma termiņa;
• Labāk ir izvēlēties sulu dārgāku;
• Kā ražotājvalstij jābūt vietai, kur audzē daudzas granātas;
• Tai nevajadzētu būt krāsvielām, konservantiem, saharozes, biešu vai eļļas sulas sulai;
• Uz iepakojuma jābūt uzraksts "100% granātābolu sula";
• Sula ir visaugstākās kvalitātes un jāsagatavo, tieši ekstrahējot.

Pasterizētu granātābolu sulu var uzglabāt ledusskapī līdz derīguma termiņa beigām, bet tikai ar noslēgtu konteinera stāvokli. Ja esat jau atvēris pudeli, vispirms dzeriet visu 2-3 dienu maksimālo dzērienu.

Novārījums no granātābolu mizas grūtniecības laikā

Izmantojot granātābolu kukurūzas novārījumu grūtniecības laikā, dezinficē kaklu un muti. To var lietot, lai izskalotu ar stomatītu vai gingivītu, faringītu vai kakla iekaisumu - organiskajās skābēs, kas atrodas ādā, atbrīvojas no baktērijām, un tanīni noņems sāpes.

Šis buljons būs labs līdzeklis, lai atbrīvotos no caurejas - granātābolu garozai ir savilkošs īpašums, tāpēc tas ir piemērots kolitam un caurejai.

Granātu grūtniecības laikā, noķerot no mizas, var izmantot saskaņā ar šo recepti:

• Tas aizņem 20 g sausas granātābolu mizas un 1,5 tases verdoša ūdens;
• Granātābolu miza ir smalki sakapāta;
• Ielej glāzi verdoša ūdens;
• Uz 30 minūtēm buljonu ielej mazā ugunī;
• Rezultātā iegūtā tinktūra tiek filtrēta un pievienota vārīta ūdens maisījumam, līdz kopējais tilpums ir vienāds ar 1 stiklu.

Granātābolu mizā ir vairāki alkaloīdi, kas ir bīstami ķermenim, jo tie ir indīgi. Tādēļ, gatavojot buljonu, nedrīkst pārsniegt devu - tas var radīt nopietnas sekas, sākot no reibuma un paaugstināta spiediena līdz krampjiem un redzes traucējumiem.

[4]

Granātābolu miza pret caureju grūtniecības laikā

Starp alternatīvām zālēm, ko var izmantot dažādu slimību ārstēšanai, ir arī granātābolu rieksti.

Pirms sākat sagatavot buljonu no ķiplokiem, jums rūpīgi jānomazgā augļi, pēc tam nosusiniet to ar dvieli. Pēc tam noņemiet mizu, no kura balta mīkstā ir noņemta. Pēc tam sākas krējumu žāvēšanas process - tos identificē papīra maisiņos un uzglabā sausā vietā, novēršot mitruma iekļūšanu.

Lai pagatavotu tinktūru, sasmalciniet žāvēto mizu un pagatavojiet 15 minūtes ūdens vannā. Pēc tam atstāj buljonu 40 minūtes - uzstāj. Iegūto maisījumu vajadzētu dzert 1 tējkarotes / 1 litra vārīta ūdens proporcijā.

Granātābolu grūtniecības laikā var lietot kā zāles caurejai - šim nolūkam izmantojiet novārījumu, kas sagatavots no mizas. Uzņemšanas biežums un deva tiek aprēķināta atkarībā no pacienta vecuma - pieaugušajiem parasti ir 2 tējkarotes tinktūras. Nelietojiet vairāk kā 5 reizes dienā.

Ar pareizu un regulāru granātābolu tinktūras uzņemšanu labākas izmaiņas būs pamanāmas nākamajā dienā pēc ārstēšanas sākuma, un pēc dažām dienām visas nepatīkamās simptomi pilnībā izzudīs.

Granātābols no tārpiem grūtniecības laikā

Tārpu inficēšanās notiek galvenokārt tāpēc, ka tiek pārkāptas higiēnas prasības. Šajā gadījumā tārpu olas no netīriem produktiem vai rokām nonāk zarnās, pēc kuras tās sāk augt un attīstīties cilvēka ķermenī. Bet ar šiem parazītiem ir iespējams inficēt daudz vienkāršāk - kāpuri iekļūst kopā ar putekļiem, ko mēs elpojam.

Bērni, visticamāk, ir inficēti ar tārpiem, bet pieaugušajiem tas ir visbīstamākais drauds grūtniecēm.

Granātābols grūtniecības laikā būs lielisks līdzeklis pret tārpiem. Papildus tam, ka parazīti izdalās labi no ķermeņa, tam piemīt arī daudzas citas noderīgas īpašības, tostarp hemoglobīna parametru palielināšanās. Bet, kad jums ir nepieciešams izārstēt tārpus, jums vajadzētu dzert svaigi spiestu granātābolu sulu vai ēst ogas tieši ar kauliem, tos košļājot. Kaut arī pēdējo metodi grūtniecības laikā labāk neiesniegt.

Lai izārstētu tārpus reproduktīvā vecumā, ir nepieciešams, jo to klātbūtne var izraisīt vispārēju organisma saindēšanos ne tikai no mātes, bet arī no bērna. Parazītu aktivitāte pasliktina barības vielu uzsūkšanos, tādējādi pazeminot hemoglobīna vērtības. Par mazuļa veselību tas ietekmē pat vairāk nekā māte.

Noderīgas īpašības granātābolu

Granātābols ir labi noņemts no zobu plāksnītes, turklāt tam ir tīrīšanas efekts uz mutes dobumu. Tā sula cīnās pret baktērijām, vīrusiem un mikrobiem, kas nonāk mutē. Tādējādi tas var novērst dažādas smaganu slimības.

Granātābols var novērst vēzi - savā sulā ir vielas, kas ir pretiekaisuma un antioksidantu īpašības, kas novērš estrogēnu sintezēto un neļauj veidot ļaundabīgiem audus - ellagitannins. Nepārtraukti lietojot granātābolu sulu, jūs varat samazināt krūts vēža risku.

Šis auglis uzlabo imunitāti - 100 gramos ķermeņa sastāvā ir 21% vajadzīgā ikdienas C vitamīna. Pateicoties granātātai, imūnsistēma aktīvāk cīnās pret baktērijām, pasargājot ķermeni no vīrusu iedarbības.

Garnets grūtniecības laikā uzlabo gremošanas sistēmas darbu. Diētiskās šķiedras ir sastāvdaļas, kuras organisms nesadalina, bet noņem visu nevajadzīgo no zarnas. No 100g granāta porcijas 16% no dienas šķidruma saturošas šķiedrvielas tiek ievadīta jūsu ķermenī. Tādā veidā jūs varat stabilizēt gremošanas darbību un izkārnījumus.

Garnets grūtniecības sākumā

Par 100 gramiem granātābolu sulas ir tikai 60-70 kalorijas, tāpēc, ēdot šādus augļus, jūsu svars nepalielinās. Tādējādi šo augļu var ēst pat tiem grūtniecēm, kas cieš no liekā svara.

Jāatzīmē, ka granāts grūtniecības laikā efektīvi ietaupa no toksikozes - raksturīga skāba gaļa perfekti cīnās ar sliktas dūšas parādīšanos . Tieši tāpēc agrīnā stadijā šis auglis ir ļoti populārs grūtniecēm.

Granātābolu sula palīdz noņemt organismā lieko šķidrumu. Sakarā ar to no tā izzūd edēmi. Turklāt tā iedarbība ir pilnīgi droša, jo kālijs paliek ķermenī.

Neaizmirstiet, ka granātāte koncentrējas lielā skābuma procentos, kā rezultātā palielinās arī kuņģa sulas skābuma līmenis, tādēļ to nevar lietot grūtniece, kas cieš no gastrīta.

Bet, ja jums nav problēmu ar kuņģa iekaisumu, 1 granātābols pirms ēšanas uzlabos jūsu gremošanas orgānu darbību. Tas, savukārt, palīdzēs uzlabot kuņģa darbību pārtikas sašķelšanai.

Grūtniecēm parasti ir noderīgas granātas, taču jums vajadzētu ievērot šo pasākumu - pietiek ar vienu vidējo augļu dienā, lai iegūtu vajadzīgo vitamīnu daudzumu un piepildītu dzelzs trūkumu.

Kontrindikācijas lietošanai

Granāts grūtniecības laikā var būt gan noderīgs, gan kaitīgs - attālums starp šīm divām īpašībām ir ļoti mazs. Starp kontrindikācijām šī augļa lietošanai - augsta kuņģa skābuma pakāpe un pankreatīta slimība. Jūs nevarat dzert sulu no granātābāna un ar kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, alerģiju klātbūtni .

Liela skābes koncentrācija granātābolu dzērienos padara tos aizliegts lietot neatšķaidītu. Pirms dzert granātābolu sulu, to vajadzētu atšķaidīt ar tīru ūdeni vai citu sulu (labie dzērieni no bietēm vai burkāniem). Atšķaida to 1k3 proporcijā, t.i. 1 daļa granātābolu sulas un 3 daļas bietes vai burkāni. Arī šis dzēriens nav ieteicams dzert tiem, kas bieži cieš no aizcietējumiem.

Nav viennozīmīgas atbildes uz jautājumu, vai ir lietderīgi vai kaitīgi lietot granātu kā tikai augļu vai dzērienu. Katra cilvēka organisms ir individuāls, tāpēc no granātābāna var būt gan priekšrocība, gan kaitējums. Viss ir atkarīgs no individuālām kontrindikācijām un fiziskām īpašībām. Bet, ja cilvēks ir veselīgs, dzerot atšķaidītu granātābolu sulu vai patērējot nedaudz granātābolu tīrā veidā, tas noteikti būs labvēlīgs viņa veselībai.

[5]

Grēka kaitējums

Koncentrēta granātābolu sula rada lielu kaitējumu zobu emalēm, jo tajā ir liels skābes saturs. Tāpēc, lietojot šo dzērienu, ieteicams to atšķaida ar ūdeni un pēc tam izskalot muti.

Grūtniecēm grūtniecēm nedrīkst ēst sievietes ar augstu kuņģa skābumu vai gastrītu. Granātābā ir daudz citronskābes, kas netiks palēninātas, lai negatīvi ietekmētu jau novājinātos gremošanas orgānus. Granātābolā ir arī ābols, dzintars, vīns, skābeņskābe, borskābe. Papildus gastrītiem šis auglis ir kontrindicēts cilvēkiem ar enterītu un čūlu.

Granātābolu miza ir kaitīga cilvēkiem, tāpēc to nevar ēst. Lai gan tas ir daudz noderīgas vielas, tādas sastāvdaļas kā pelletierin un alkanoid ar izopelletierinom toksisko un ļoti nelabvēlīgu ietekmi uz veselību, it īpaši, ja patērēts lielos daudzumos. Tātad ražošana dažādu pulveriem un tinktūras granāts kreveļu ir rūpīgi nomērītu devu - ja pārsniedz pieļaujamo pasākums dažādas iespējamās blakusparādības, tostarp pieaugums spiediena, iestājoties krampji un reibonis.