Barošana ar mēnešiem, barojot bērnu ar krūti

Šodien nav vienprātības par to, kurā mēnesī un kādā kārtībā ieviest jaundzimušo barošanu. Bet mēs joprojām paļaujamies uz Pasaules Veselības organizācijas ieteikumiem. Zinātnieki, pediatri un diētas speciālisti tableti, kas ir piemēroti lietošanai jauniem vecākiem, piedāvā zīdīšana ar matus zīdīšanai.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Papildu maltīte pēc mēneša

Jaunajiem vecākiem piedāvātā papildu zinātnisko institūtu izstrādātais ēdināšanas galds sniedz atbildes uz gandrīz visiem jautājumiem, kas var rasties, pārsūtot bērnu uz plašāku pārtikas produktu klāstu. Mēs piedāvājam sīku aprakstu par jaunu pārtikas produktu ieviešanu mazuļa diētā, kas aptver deviņdesmit dienas.

Diena	Ievada produkts	Gramos	Daudzums tējas karotes	Produkts ieviests agrāk	Gramos	Daudzums tējas karotes
Jauns produkts tiek ievests pirmajā rīta barošanā (cukini vai skvošs). Pēc tam mazuļus baro ar parasto ēdienu viņam: mātes pienu vai maisījumu.
1	Slauktie dārzeņi (patisson)	3	1/2
2	Slauktie dārzeņi (patisson)	Astotais	1
3	Slauktie dārzeņi (patisson)	20	3
4	Slauktie dārzeņi (patisson)	40	7
5	Slauktie dārzeņi (patisson)	70	12
6. Vieta	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa (eļļu var ievest tikai tad, ja tas ir vismaz 100 g)	120	20
7	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa.	170	28
Rīta barošana ir pilnībā nomainīta ar lure. Pirmais, kas dod jaunu biezeni, tad jau pazīstams no dārzeņu smadzenēm. Nākamā barošana ir mātes piens, kas ir pazīstams mazulim (iet uz maisījumu, ja to baro ar krūti).
Astotais	Sausiņi (Briseles kāposti)	3	1/2	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	167	27.5
9	Sausiņi (Briseles kāposti)	Astotais	1	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	162	26.7
10	Sausiņi (Briseles kāposti)	20	3	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	150	24,7
11. Gs	Sausiņi (Briseles kāposti)	40	7	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	130	21.3
12	Sausiņi (Briseles kāposti)	70	12	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	100	16.3
13	Briseles kāposti kāposti sagriež + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	120	20	Patisson berzēja	50	Astotais
14. Vieta	Briseles kāposti kāposti sagriež + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	170	28
Mēs pievienojam vēl vienu kāpostu produktu. Piemēram, brokoļi, ziedkāposti, savoy. No rīta lure bērns saņem primāro biezeņu no brokoļiem, un tad vienu no iepriekšējiem kartupeļiem. Nākamā barošana ir mātes piens, kas ir pazīstams mazulim (iet uz maisījumu, ja to baro ar krūti).
15. Gadsimts	Slaukti dārzeņi (Savoy)	3	1/2	Briseles kāposti kāposti sagriež + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	167	27.5
16	Slaukti dārzeņi (Savoy)	Astotais	1	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	162	26.7
17	Slaukti dārzeņi (Savoy)	20	3	Briseles kāposti kāposti sagriež + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	150	24,7
18. Gs	Slaukti dārzeņi (Savoy)	40	7	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	130	21.3
19	Slaukti dārzeņi (Savoy)	70	12	Briseles kāposti kāposti sagriež + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	100	16.3
20	Slaukti dārzeņi (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	120	20	Patisson berzēja	50	Astotais
21	Slaukti dārzeņi (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	170	28
Nākamā lupata ir griķu putra. Mēs to sagatavojam brokastīs, pabeidzot maltīti ar krūts pienu (vai maisījumu ar mākslīgo barošanu). Jau ievadīti dārzeņi dod mazulim vakariņām. Summai vajadzētu dot bērnam piesātinājuma sajūtu. Ieteicamais daudzums ir 170 g. Jāpatur prātā arī tas, ka no eļļām pirmās dārzeņu ievada lure un pēc tam sviestā.
22	Griķi	3	1/2
23	Griķi	Astotais	1
24	Griķi	20	3
25	Griķi	40	7
26	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	70	12
27. Gadsimts	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	120	20
28	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	170	28
Bērna uzturā mēs pievienojam citu veidu putru - Zīm. Pirmajā rīta barošanā mēs piedāvājam mazulim jaunu kausi, un pēc tam, jau pazīstami viņam, griķu putra. Jau ievadīti dārzeņi dod mazulim vakariņām. Summai vajadzētu dot bērnam piesātinājuma sajūtu. Ieteicamais daudzums ir 170 g.
29	Rīsu kausi	3	1/2	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	167	27.5
30	Rīsu kausi	Astotais	1	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	162	26.7
31	Rīsu kausi	20	3	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	150	24,7
32	Rīsu kausi	40	7	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	130	21.3
33	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	70	12	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	100	16.3
34	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	120	20	Griķi	50	Astotais
35	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	170	28
Bērna uzturā mēs ieviešam cita veida biezputru - kukurūzu. Pirmajā rīta barošanā mēs piedāvājam mazulim jaunu graudaugu, un pēc tam, jau pazīstami viņam, griķu vai rīsu putra. Jau ievadīti dārzeņi dod mazulim vakariņām. Summai vajadzētu dot bērnam piesātinājuma sajūtu. Ieteicamais daudzums ir 170 g.
36	Header kails	3	1/2	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	167	27.5
37	Header kails	Astotais	1	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	162	26.7
38	Header kails	20	3	Griķu biezputra + tējkarote. Sviests	150	24,7
39	Header kails	40	7	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	130	21.3
40	Kukurūzas biezputra + 1 gab. Sviests	70	12	Griķu biezputra + tējkarote. Sviests	100	16.3
41	Kukurūzas biezputra + 1 gab. Sviests	120	20	Rīsu biezputra	50	Astotais
42	Kukurūzas biezputra + 1 gab. Sviests	170	28
Brokastīm turpiniet dot bērna putru 170 g apjomā. Pusdienu laikā mēs ieviešam jaunu ķirbi kā ķirbi.
43	Ķirbju biezeni kartupeļu biezeni	3	1/2	Slaukti dārzeņi (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	167	27.5
44	Ķirbju biezeni kartupeļu biezeni	Astotais	1	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	162	26.7
45	Ķirbju biezeni kartupeļu biezeni	20	3	Briseles kāposti kāposti sagriež + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	150	24,7
46	Ķirbju biezeni kartupeļu biezeni	40	7	Slaukti dārzeņi (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	130	21.3
47	Ķirbju biezeni kartupeļu biezeni	70	12	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	100	16.3
48	Ķirbju biezputra + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	120	20	Briseles kāpostu kartupeļu biezeni	50	Astotais
49	Ķirbju biezputra + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	170	28
Pirmajā rītā mēs pievienojam bērnu augļu uzturu. Piemēram, ābolu. Pusdienās bērns turpina saņemt jau pazīstamo kausi.
50	Slaukts ābols	3	1/2	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	170	28
51	Slaukts ābols	Astotais	1	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	170	28
52	Slaukts ābols	16	3	Kukurūzas biezputra + 1 gab. Sviests	170	28
53	Slaukts ābols	25	4	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	170	28
54	Slaukts ābols	35	6. Vieta	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	170	28
55	Slaukts ābols	48	Astotais	Kukurūzas biezputra + 1 gab. Sviests	170	28
56	Slaukts ābols	60	10	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	170	28
Mēs mainām brokastu trauku graudaugiem, kas sagatavoti no prosa. Pusdienās bērns turpina saņemt jau pazīstamo kausi.
57	Porridge izgatavota no prosa	3	1/2	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	167	27.5
58	Porridge izgatavota no prosa	Astotais	1	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	162	26.7
59	Porridge izgatavota no prosa	20	3	Kukurūzas biezputra + 1 gab. Sviests	150	24,7
60	Porridge izgatavota no prosa	40	7	Griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	130	21.3
61	Porridge izgatavota no prosa	70	12	Rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	100	16.3
62	Biezputra, pagatavota no prosa + 1 tējkarote. Sviests	120	20	Kukurūzas biezputra	50	Astotais
63	Biezputra, pagatavota no prosa + 1 tējkarote. Sviests	170	28
Brokastīs ir kaški (standarta daļa - 170 g), kas būtu jāmaina. Gaļa tiek pievienota tiem. Piemēram, trusis. Bet pusdienas paliek ar dārzeņiem līdzīgā daļā - 170 gramus un 60 gramus malto ābolu.
64	Slaukta trušu gaļa + griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	3 + 170	½ + 28	Slaukti dārzeņi (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	167	27.5
65	Noslaukta trušu gaļa + rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	8 + 170	1 + 28	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	162	26.7
66	Noslaukta trušu gaļa + kukurūzas putra + 1 l.l. Sviests	16 + 170	3 + 28	Briseles kāposti kāposti sagriež + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	150	24,7
67	Slaukta trušu gaļa + griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	22 + 170	4 + 28	Slaukti dārzeņi (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	130	21.3
68	Noslaukta trušu gaļa + rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	30 + 170	5 + 28	Patisson berzē + 1 tējkarote saulespuķu eļļa	100	16.3
69	Noslaukta trušu gaļa + kukurūzas putra + 1 l.l. Sviests	40 + 170	7 + 8	Briseles kāpostu kartupeļu biezeni	50	Astotais
70	Noslaukta trušu gaļa + biezputra, vārīta no kviešiem + 1 tējkarote. Sviests	50 + 170	8 + 28
No rīta uzņemšanas notiek graudaugu maiņa, bet tām pievieno žāvētu plūmi. Pusdienām pieaugošam mazulim tiek piegādāti rīvētie dārzeņi 170 gramos, pievienojot 50 g mīksta gaļas.
71	Slauktas plūmes + griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	3 + 170	½ + 28	Noslaukusi trušu gaļu + noslaucītus dārzeņus (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
72	Skalotas žāvētas plūmes + rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	8 + 170	1 + 28	Noslaucīti truši + putns iztīrīt + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
73	Žāvētas plūmes + kukurūzas biezputra + 1 tējkarote. Sviests	16 + 170	3 + 28	Noslaucīti truši + Briseles iesnas kartupeļu biezeni + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
74	Slauktas plūmes + griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	25 + 170	4 + 28	Noslaukusi trušu gaļu + noslaucītus dārzeņus (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
75	Skalotas žāvētas plūmes + rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	35 + 170	6 + 28	Noslaucīti truši + putns iztīrīt + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
76	Slauktas plūmes + kukurūzas putra + 1 l.l. Sviests	48 + 170	8 + 8	Noslaucīti truši + Briseles iesnas kartupeļu biezeni + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
77	Tīrāmās žāvētas plūmes + graudaugi, vārīti no prosa + 1 tējkarote. Sviests	60 + 170	10 + 28	Noslaucīti truši + skvošs + kartupeļu biezeni + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
No rīta uzņemšanas notiek graudaugu maiņa (standarta daļa ir 170 g), bet mēs ieviešam jaunu gaļu. Tas var būt vistas vai tītara. Bet pusdienas paliek dārzeņi līdzīgā daļā 170 g un 50 g mīksta trusis.
78	Slaukta vistas gaļa + griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	3 + 170	½ + 28	Noslaukusi trušu gaļu + noslaucītus dārzeņus (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
79	Cepta cepta + rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	8 + 170	1 + 28	Noslaucīti truši + putns iztīrīt + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
80	Slaukta vistas gaļa + kukurūzas putra + 1 ēd.k. Sviests	16 + 170	3 + 28	Noslaucīti truši + Briseles iesnas kartupeļu biezeni + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
81	Slaukta vistas gaļa + griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	22 + 170	4 + 28	Noslaukusi trušu gaļu + noslaucītus dārzeņus (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
82	Cepta cepta + rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	30 + 170	5 + 28	Noslaucīti truši + putns iztīrīt + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
83	Slaukta vistas gaļa + kukurūzas putra + 1 ēd.k. Sviests	40 + 170	7 + 8	Noslaucīti truši + Briseles iesnas kartupeļu biezeni + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
84	Sasmalcinātas vistas + graudaugi, vārīti no prosa + 1 tējkarote. Sviests	50 + 170	8 + 28	Noslaucīti truši + skvošs + kartupeļu biezeni + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
Pirmajā rītā mēs pievienojam bērna ēdienam nākamos augļus. Piemēram, bumbieris. Tas būs papildinājums jau saņemtajam kaskamam. Pusdienās bērns turpina saņemt jau pazīstamus dārzeņus (170 g) un mīklu (50 g).
85	Slaukta bumbieru + griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	3 + 170	½ + 28	Noslaukusi trušu gaļu + noslaucītus dārzeņus (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
86	Slaukta bumbieru + rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	8 + 170	1 + 28	Noslaukta vistas gaļa + cepamais puttens + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
87	Slaukta bumbieru + kukurūzas biezputra + 1 ēd.k. Sviests	16 + 170	3 + 28	Noslaucīti truši + Briseles iesnas kartupeļu biezeni + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
88	Slaukta bumbieru + griķu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	25 + 170	4 + 28	Slaukta vistas gaļa + sautēti dārzeņi (Savoy) + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
89	Slaukta bumbieru + rīsu biezputra + 1 tējkarote. Sviests	35 + 170	6 + 28	Noslaucīti truši + putns iztīrīt + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
90	Slaukta bumbieru + kukurūzas biezputra + 1 ēd.k. Sviests	48 + 170	8 + 8	Noslaucīti truši + Briseles iesnas kartupeļu biezeni + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28
91	Slaukta bumbieru + biezputra, vārīta no prosa + 1 tējkarote. Sviests	60 + 170	10 + 28	Slaukta vistas gaļa + skvoša biezenis + 1 tējkarote. Saulespuķu eļļa	50 + 170	8 + 28

Nākotnē, pirms šīs tabulas acīm var būt pakāpeniski viens produkts, līdzīgi ieviešot citas lures. Galvenais, pēc jauna pārtikas produkta pievienošanas mazuļa diimai ir uzmanīgi novērot viņa reakciju. Ja ir alerģijas simptomi vai citi nepatīkami simptomi, šis produkts jāizņem no bērna izvēlnes, noteikti konsultējieties ar pediatru. Nākamo dažu dienu laikā nevajadzētu ieviest jaunus produktus. Ļaujiet mazuļa ķermenim nomierināties.

Pēc kāda laika jums vajadzētu mēģināt pievienot citu, jaunu, lure uz pārtiku . Un pretrunīgam ēdienam, ar ārsta atļauju, varat mēģināt atgriezties nedaudz vēlāk.

Jaundzimušā barošana pēc mēnešiem, barojot bērnu ar krūti

Kā liecina prakse, un daudzus gadus ilga pētniecība šajā jomā, jaundzimušo jaundzimušo ievilināšana ar zīdīšanas mēnešiem sākas ar bērna apmēram sešiem mēnešiem. Bet šis rādītājs ir tikai individuāls. Lai novērtētu, cik daudz bērns ir gatavs paplašināt savu uzturu, ir vērts analizēt vairākus faktorus:

• Bērns var sēdēt pats.
• Jauka lieta pildspalvveida
• Viņa svars ir dubultojies salīdzinājumā ar to, ar kuru viņš piedzimis.
• Bērns kļūst ieinteresēts par to, ko pieaugušie ēd. Viņš mēģina kaut ko ņemt no vecāku ēdiena.
• Bērns var atteikties, atgriežoties no pārtikas produkta, kas viņam nepatīk.
• Tas pārtrauc mēles izspiešanu no mutes.
• Barošanas laiks ir garāks. Tas ir saistīts ar faktu, ka mātes krūtiņa jau ir tukša, bet bērns vēl nav pilns.
• Viņam vajag vairāk krūšu.
• Bērns ir vesels.

Iepriekš, pusgadu pediatri nav ieteicami bez acīmredzamas vajadzības ieviest papildinošus pārtikas produktus. Patiešām, šajā gadījumā tas samazinās skaitu, ko mātes krūts piena, zīdaini ģenerēto un tāpēc vairs nesaņem pietiekamu skaitu īpašām vielām, kas nodrošina savu ķermeni ar uzturvielām un palīdz aizsargāt pret ārējiem patoloģiskiem iebrukumiem.

Pirms sākuma paplašinot zīdaiņu pārtikas produktu, pieredzējuši mammu un pediatri iesaka jaunajiem vecākiem padara "Dienasgrāmata ieviešanas piebarojuma", kas tiks rakstīts: ieviešot produkta, tā nosaukumu, numuru, termiskās apstrādes veidu un reakcija uz bērnu produktu. Ja rodas alerģiska reakcija, dienasgrāmata palīdzēs izsekot produktu - vaininieks. Tas ir tāpēc, ka jaunais produkts tiek ievests rīta barošanā. Šajā gadījumā bērna novērošanai saglabājas spilgts dienas laiks.

Sešus mēnešus, ja bērns ir gatavs mainīt savu uzturu, ārsti iesaka sākt ar dārzeņu biezeņiem. Pēc pāris dienām dārzeņiem var pievienot vienu tējkaroti augu eļļas. Var būt jebkurš, bet mūsu valstī - tas galvenokārt ir saulespuķes. Jāatceras arī, ka pirmā augu eļļa tiek ievesti no augu eļļām un tikai pēc tam sviesta.

Pakāpeniski no 6,5 līdz 7 mēnešiem var ievest kausus galvenokārt uz ūdens. Pakāpeniski dažādi graudi tiek pievienoti mazuļa diētā. Vispirms jūs varat sākt ar griķu, pēc tam pievienojiet rīsus un tā tālāk.

No 7 līdz 8 mēnešus vecam bērnam jau var piedāvāt augļu biezenis. Galvenokārt izvēlieties augļus ar vāju krāsu (sarkanie augļi tiek ieviesti pēdējā kārta). Pirmais - monopure, ar pakāpenisku pāreju uz augļu biezeņiem - asorti.

Pēc 8 mēnešiem bērna ķermenis ir gatavs uzņemt gaļas ēdienu. Pirmajam šīs kategorijas produktam vajadzētu būt uztura gaļai. Tas var būt trušais, vistas, tītara. Tajā pašā laikā jūs varat dot olu. Bet vispirms sāciet ar proteīnu.

Laikā no 8 līdz 9 mēnešiem mazulim var piedāvāt jau pazīstamu viņam putru, bet vārīti uz piena bāzes, pievienojot tējkaroti sviesta.

Kad bērns sasniedz 9 - 10 mēnešus vecs, viņa ķermenis ir gatavs veikt maizes izstrādājumus. Tas var būt cepumu cepums, piemēram, piemēram, zooloģiskā "Maria". Līdz viena gada vecumam ir atļauta ne vairāk kā 5 gabali dienā.

Ja bērns ir sasniedzis deviņu mēnešu vecumu, diētai var rasties skābie piena produkti, ieskaitot kefīru un biezpienu. Sākumā tie ir tauku satura samazināšanas produkti bez piedevām: jogurts, kefīrs, bioķīmija. No desmit mēnešiem viņiem ir atļauts pievienot augļu pildījumus vai citus produktus.

Tajā pašā periodā ir atļauts piedāvāt mazuļa gaļas blakusproduktus (aknas, mēle, sirds). Pirmkārt, ēdienkarte ievieš homogēnu biezeni, vienu vai divas ēdienreizes nedēļā, un, sākot no gada līdz gadam un diviem mēnešiem, varat ievest ēdienus šķēlēs.

Desmit mēnešu vecumā ēdienkarti jau var paplašināt ar zivīm, bet ne vairāk kā divas reizes nedēļā.

Pat pirms nesen tika uzskatīts, ka pirmajai lurei jālieto augļu sula, taču līdz šim medicīnai ir atšķirīgs viedoklis. Augļu sulām, obligāti jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 2 vai 1: 3, jāsāk bērnam tikai no 10 līdz 12 mēnešu vecumam. Galvenokārt ievada atšķaidītas sulas, kas sagatavotas no viegliem un zaļganiem augļiem, tikai pamazām var pievienot krāsas intensitāti, vēršoties pie sarkaniem augļiem.

Kad bērns sasniedz gadu, viņa diētu var mainīt ar glutētu putraimi (piena putra): mannas putraimi, jaks, prosa, pērļu mieži. Galvenokārt tiek piedāvāta augsti gremdēta monokomponenta putra. Pakāpeniski pārejot uz vieglākām iespējām.

Un tikai viena gada vecumā bērns var dabūt ogu biezeni uz sava galda.

Ja pāriet uz nākamo lure, jauniem vecākiem ir jāievēro vairāki noteikumi:

1. Vispirms jums vajadzētu sagatavot krabjus uz ūdens, tajā varat pievienot viegli izteiktu mātes pienu.
2. Pusotru mēnesi pēc monokāša ieviešanas, jūs varat doties uz dažādiem putraimus - asorti. Tas ir, graudu un graudu maisījumi.
3. Sākotnēji garšvielu, tostarp cukura un sāls, lietošana nav atļauta.
4. Nelietojiet injicēt jaunu produktu bērna slimības laikā vai aktīvajā zobu tīrīšanā.
5. Nekavējoties nedodiet bērnam lielu daudzumu jaunu pārtikas produktu. Bērns kopumā var atteikties barot, un šis process būs jāsāk no jauna.
6. Ja bērns atsakās ēst jaunu produktu. Jūs varat krāpties, pievienojot ēdienam vai saldināšanai izteiktu krūts pienu, piemēram, augļu biezenis. Šķīdums ir atkarīgs no šajā posmā ieviešamā produkta.
7. Ja to plāno vakcinēt, tad divas dienas pirms tā un pēc četriem pieciem bērna ēdienkartes nevar ieiet jaunā produktā.
8. Nemainiet diētu, kad iela ir iztukšota siltuma. Galu galā nelielas personas termoregulācijas sistēma vēl nav perfekta, no siltuma tā ļoti cieš, un ķermenī nav eksperimentu ar pārtiku.
9. Jums nevajadzētu steigties, ieviešot jaunu papildu ēdienu, ja plānots ilgs ceļojums, pārejot uz jaunu dzīvesvietu. Tas jo īpaši attiecas uz klimata zonu maiņu. Tikai pēc divām līdz trim pielāgošanas nedēļām jūs varat atsākt barošanas grafiku.
10. Starp barošanām ir vērts maigi piedāvāt mazulim ūdeni.

Ja vecāki izturēs visus ieteikumus un papildu pārtikas ieviešanas grafiku, viņi spēs izvairīties no daudzām mazā cilvēka veselības problēmām, pieaugot viņam veseliem, spēcīgiem un attīstītiem.

Bērna piedzimšana ir pieaugošs prieku un uztraukums jauniem vecākiem. Īpaši sarežģīts un atbildīgs ir bērna pirmais gads. Šajā laikā viņam vajadzēja daudz ko iemācīties un iemācīties, tostarp ēst dažādus pārtikas produktus. Lai nodrošinātu, ka produkti nekaitē vēl trauslajai ķermeņa daļai, vecākiem jāzina grafiks un pareizi jāievada papildbarība mēneša laikā zīdīšanas laikā. Ja tiek apmierināti visi pediatra ieteikumi, adaptācija jaunajam ēdienam iet mierīgi, bez jebkādām grūtībām. Un ļaujiet jūsu bērnam augt veselīgi un laimīgi!

[7], [8], [9],