^

Ingvers sejai

, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025
Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ingvera neparastās īpašības ir zināmas jau kopš seniem laikiem. Tā ir noderīga garšviela, kas uzlabo gremošanu, pasargā no sliktas dūšas lēkmēm, stiprina organisma aizsargspējas, sildoša tēja un svarīga sastāvdaļa skaistumkopšanas industrijā.

Ingvers sejai ir ieguvis popularitāti kosmetoloģijā, pateicoties tā unikālajai iedarbībai uz dermu, proti:

  • nomāc mikrobu floru;
  • ir lielisks antioksidants;
  • piemīt spēcīgas antiseptiskas īpašības;
  • ir nomierinoša iedarbība;
  • toniks;
  • atjaunojoša viela.

Ingvera saknes ekstrakti ir losjonu un toniku sastāvdaļas, kā arī striju līdzekļi un pretcelulīta līdzekļu pamatā. Ingvers sejai lieliski darbojas gan profesionālās maskās, gan mājas kosmētikā – tas uzlabo mikrocirkulāciju, izvada no dermas toksiskās vielas. Zinātnieki ir pierādījuši ingvera spēju novērst ādas mikrokontrakcijas, kas ir galvenais smalku mīmikas grumbu veidošanās cēlonis. Kosmētikas līdzekļu ar ingveru lietošanas rezultāts ir starojoša, veselīga, jauna sejas un dekoltē zonas āda.

Ingvera sejas maskas

Lai gan ingvera sejas maskas ir diezgan viegli pagatavot mājās, nevajadzētu aizmirst par sastāva agresīvo iedarbību, kas var izraisīt ādas kairinājumu, niezi vai dedzināšanu. Šī iemesla dēļ sakne netiek izmantota tīrā veidā, un jāuzmanās, lai sula nenonāktu acīs. Pirms maskas lietošanas jāveic nepanesības vai paaugstinātas jutības pārbaude nelielā ādas laukumā (vēlams elkoņa līkumā).

Kontrindikācijas ārstēšanai ar ingveru ir:

  • individuāla neiecietība;
  • rosacea un rosacea;
  • brūču, plaisu, skrāpējumu klātbūtne lietošanas zonā;
  • dažādas intensitātes un veida asiņošana;
  • grūtniecības laikā;
  • augsta temperatūra.

Kā kosmētikas sastāvdaļa, ingvers sejai tiek uzskatīts par universālu līdzekli, kas piemērots jebkurai dermai. Ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no ādas stāvokļa un paredzamā rezultāta. Vidēji terapijai tiek veltīts mēnesis, pēc tam tiek ieturēts pārtraukums un, ja nepieciešams, procedūras tiek atkārtotas.

Lai izvairītos no ādas apdegumiem, ingveru lieto kombinācijā ar augu eļļām, medu, zāļu uzlējumiem, ārstniecības augu novārījumiem, zaļo tēju utt. Saknes daudzums mainās atkarībā no ādas jutīguma, un iespējamai dedzināšanai nevajadzētu radīt spēcīgu diskomfortu. Nepanesamas sāpes ir signāls maskas ārkārtas nomazgāšanai, kuras sastāvu vislabāk izvēlēties kosmetologa vadībā. Ingvera putra ir kontrindicēta lietošanai ap acīm.

Ingvers sejas ādai

Kad tiek atklātas pirmās novecošanās pazīmes, ļengana vai ļengana āda, dažādas ādas problēmas (piemēram, pinnes), pelēka un blāva ādas krāsa, lietojiet ingveru sejas kopšanai. Saknes labvēlīgā ietekme ir saistīta ar tās galvenajām īpašībām:

  • palielina ādas imunitāti;
  • nomāc mikrobu floru;
  • reģenerējoša un tonizējoša;
  • brūču dzīšana;
  • novērš vārīšanās un pinnes;
  • atjauno un aptur ar vecumu saistītas izmaiņas;
  • aktivizē asins piegādi;
  • atjauno ādas elastību un tvirtumu;
  • tīrīšana;
  • koriģē sejas kontūras un krāsu;
  • izlīdzina grumbas.

Vispārsteidzošākais ir tas, ka ingvers ir piemērots jebkura veida sejas ādai:

  • taukainai ādai - attīra no pārmērīgas sebuma sekrēcijas, noņem spīdumu, savelk poras, likvidē pumpas un pinnes, kā rezultātā sejas krāsa kļūst vienmērīgāka;
  • jutīgai ādai – palīdz labāk pretoties klimata pārmaiņām (sals, vējš, karstums), pasargā no lobīšanās, novērš novecošanos, noņem apsārtumu un miega trūkuma pazīmes. Rezultātā āda mirdz un staro veselīgi;
  • normālai un sausai ādai – piešķir svaigu un veselīgu izskatu, uzlabo tonusu.

Receptes ingvera sejas masku pagatavošanai

No plašā ingvera saknes kosmētikas līdzekļu klāsta jāizvēlas sev piemērotākā. Ir ļoti svarīgi, lai sastāvs būtu patīkams, relaksējošs un sniegtu patīkamas sajūtas. Atkarībā no situācijas, dermas stāvokļa un vēlamā efekta tiek izveidots individuāls sejas kopšanas grafiks. Ieteicamā maskas lietošanas intensitāte un ilgums ir viena vai divas reizes nedēļā mēneša vai pusotra mēneša garumā. Pēc vienas vai divu nedēļu pārtraukuma sesijas tiek atsāktas.

Receptes ingvera sejas masku pagatavošanai:

  • uzturs un mitrināšana – sajauciet vienādās proporcijās medu un rīvētu ingvera sakni, pievienojiet trīs daļas skābā krējuma (taukainai ādai ar zemu tauku saturu), pievienojiet dažus pilienus E vitamīna;
  • toksīnu izvadīšana - sajauciet daļu māla un daļu ingvera mīkstuma, atšķaidiet ar kumelīšu novārījumu vai zaļo tēju līdz bieza skābā krējuma konsistencei;
  • vitamīnu sastāvs - ābolu un ingvera sakni (vienādās daļās) smalki sasmalcina, apvieno ar mīkstinātu banānu. Ja tiek atzīmēta sausa āda, maskai labāk pievienot pāris pilienus olīveļļas;
  • atsvaidzinošs ingvers sejai - svaigas saknes putru (2 ēd.k.) vai sausu pulveri (1 ēd.k.) sajauc ar auzu pārslām, kas samaltas miltos (2 ēd.k.). Maisījumu brūvē ar verdošu ūdeni, līdz iegūst viendabīgu biezu masu, kurai pievieno siltu pienu, krējumu vai skābo krējumu (atkarībā no ādas taukainības). Ja vēlaties, varat pievienot savas iecienītākās ēteriskās eļļas;
  • lai palielinātu tonusu - medu un ingvera sakni (iepriekš sarīvētu vai maltu) sajauc vienādos daudzumos, pārkaisa ar citronu sulu;
  • uzturs un atjaunošana - vienādās daļās ingvera mīkstums un olīveļļa;
  • ādas problēmu gadījumā – rīvēta sakne (5 g) un stipra zaļā tēja (10 ml);
  • Vārīšanās un pinņu gadījumā ideāls līdzeklis ir pagatavots no vienas daļas malta ingvera un vienas daļas kurkumas, atšķaidīts ar ūdeni, lai iegūtu viendabīgu pastu.

Ingvers labi sader ar svaigi spiestām sulām, ogu un augļu mīkstumiem. Garšvielu kombinē ar āboliem, banānu, avokado, greipfrūtu, apelsīnu, ķirbi, pētersīļiem. Garšvielu daudzums mainās atkarībā no ādas jutīguma.

Maskas atstāj uz 15-20 minūtēm, pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni vai zāļu novārījumu. Ja jūtama spēcīga dedzinoša sajūta, sastāvs nekavējoties tiek noņemts no sejas.

Ingvera sakne sejai

Ingvers ir bagāts ar ēteriskajām eļļām, ietver vitamīnus (A, B1, B2, C, PP), aminoskābes (tostarp valīnu, treonīnu, metionīnu, leicīnu, triptofānu) un minerālvielas (kalcija, cinka, nātrija, dzelzs, magnija, fosfora u. c. avots). Garšviela savu savelkošo un pikantumu ieguvusi, pateicoties tās būtiskajām sastāvdaļām, un tās aso garšu nodrošina gingerols (fenolam līdzīga viela). Aktīvās sastāvdaļas un esteri ir koncentrēti zem mizas, tāpēc sakne tiek attīrīta, minimāli to lobot.

Ingvera sakne ir brīnumlīdzeklis sejai. Spēcīgs antioksidants novērš un palēnina novecošanās procesu, tonizē, nomierina un novērš dažādas ādas problēmas (pūtītes, augoņus, pustulas utt.). Masku rezultāts būs vienmērīga, skaista sejas krāsa.

Ingvers ir neaizstājams sejai, kad atklājas kolagēna deficīta pazīmes – sejas ovāls peld, parādās dubultzods, noslīd nazolabiālās krokas. Ingvera sakne ne tikai aizstās dārgus produktus, bet arī uzlabos asinsriti, attīrīs šūnu līmenī un atbrīvos no liekā mitruma.

Ingvera sula sejai

Ingvera sakne pamatoti ir ieguvusi plašu pielietojumu kosmētikas nozarē. Profesionālā un medicīniskā kosmētika ietver ingvera ekstraktu. Spēcīgākais antioksidants labvēlīgi ietekmē jebkura veida dermu. Ingveru lieto sejai kā daļu no atjaunojošiem krēmiem, novecojošai un problemātiskai (taukainai, ar paplašinātām porām, pinnēm utt.) ādai. Dziedinošā sakne ir indicēta celulīta, striju, krūšu elastības saglabāšanai un matu stiprināšanai.

Ingvera sula sejai, kas iegūta ar sulu spiedes, blendera vai gaļas mašīnas palīdzību, tiek pievienota dabīgiem mājās gatavotiem tonikiem, maskām, skrubjiem. Sasmalcinātu ingveru un tā sulu var uzglabāt slēgtā traukā ledusskapī. Uz ingvera sulas bāzes ir viegli pagatavot masku ar liftinga efektu, kas piesātinās ādu ar vitamīniem, paaugstinās tonusu un uzlabos sejas krāsu. Ņem 1 tējkaroti ingvera saknes sulas un tādu pašu daudzumu olīveļļas. Pierodot, palielini ingvera daudzumu līdz 1 ēdamkarotei. Pievieno pa banānam un ābolam (pa 1 ēdamkarotei katra). Ja nepieciešams panākt balinošu efektu, maskai pievieno dažus pilienus citrona sulas. Redzami rezultāti parādīsies mēneša laikā, ja dziedinošo līdzekli lieto katru nedēļu.

Ingvers sejai pret pinnēm

Pēc vitamīnu un minerālvielu satura ingvera sakne, iespējams, ieņem otro vietu aiz žeņšeņa. Visspēcīgākā antibiotika veicina organisma dabisko attīrīšanos, nomāc patogēno floru zarnās, izvada toksīnus un indes. Antibakteriālā iedarbība ir saistīta ar ēterisko eļļu, kas atrodas tieši zem brūnganās garozas. Ingvers tiek uzskatīts par neaizstājamu līdzekli sejai pret pinnēm, augoņiem, brūcēm, pinnēm, pigmentāciju un vasaras raibumiem.

Maksimālu ādas problēmu atvieglojumu var panākt, ingveru lietojot iekšķīgi un ārēji. Iekšējai "attīrīšanai" pagatavojiet ingvera tēju – pievienojiet sasmalcinātu ingvera sakni (apmēram 1 cm lielu) un citronu savai ierastajai tējai pēc garšas. Noderīgi būs norīt ingvera gabaliņus. Regulāra ingvera tējas dzeršana stiprinās imūnsistēmu, piešķirs spēku, attīrīs asinis un sniegs patiesu baudu no pikantās garšvielas.

Izmantojiet ingveru sejai, uzsmērējot svaigas saknes šķēles uz skartajām ādas vietām. Ir labi uzklāt ingvera gabaliņu uz dažām minūtēm, protams, ja nav jutīguma vai nepanesības. Tāpēc pirms lietošanas pārbaudiet to uz plaukstas locītavas/elkoņa locītavas. Apvienojot ingveru ar olu baltumu, māliem, citronu un augu eļļām, var iegūt brīnumainas, dziedinošas maskas.

Atsauksmes par ingveru sejas ādai

Kā izrādījās, ingvers daudziem ir kļuvis par īstu atklājumu un uzticamu līdzekli ādas problēmu, kā arī ar vecumu saistītu izmaiņu profilaksei un ārstēšanai. Burvju sakne noņem pietūkumu, padara ādu starojošu, jaunu un tonizētu.

Daudzas pozitīvas atsauksmes par ingveru sejas ādai liecina, ka regulāra ingvera iekšķīga lietošana un saknes izmantošana masku veidā dod lieliskus rezultātus jau pēc dažām sesijām. Vissvarīgākais ir izvēlēties pareizo sastāvu jūsu ādai un gadījumam. To var izdarīt pati, izmantojot izmēģinājumu un kļūdu metodi, vai arī konsultēties ar profesionālu kosmetologu, lai saņemtu padomu.

Ir svarīgi pārliecināties, ka nav alerģisku reakciju pret ingveru, un atcerēties kontrindikācijas, kas ietver:

  • gastrīts;
  • aknu darbības traucējumi;
  • čūla;
  • asiņošana (jebkāda – no deguna, hemoroīdi utt.);
  • diabēts;
  • nierakmeņi;
  • sirdsdarbības traucējumi;
  • Īpaša piesardzība jāievēro, nēsājot bērnu un barojot bērnu ar krūti.

Ingvers tiek uzskatīts par unikālu jaunības, veselības un skaistuma avotu sejai, dekoltē zonai, matiem un ķermenim kopumā. Pirmā, bieži vien nejaušā iepazīšanās ar sakni pārvēršas ilgtermiņa mīlestībā, pieķeršanās un cieņā.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.