Vairāk nekā 95% no visām akūtām infekcijas slimībām, ko izraisa vīrusi un baktērijas, ir gripas un dažāda rakstura saaukstēšanās. Viņi jau ir sasnieguši vairāk nekā 15% no visiem cilvēkiem pasaulē. Kāpēc gripas vīrusi ir tik bīstami un kādi tie ir?
Ja esat slims ar gripu, jums ir vismaz divas neērtības. Pirmkārt, jūsu imūnsistēma ir ļoti vāja, un visi tās spēki ir vērsti uz cīņu pret gripu. Un, otrkārt, jūs esat pārāk vājš, lai iesaistītos intensīvās fiziskās nodarbībās. Tātad, gripa un fiziskā slodze - kāds slodzes līmenis būs noderīgs?
Fiziskā slodze aukstajā laikā - vai to var izmantot, vai tas vājināsies vēl vairāk un tādējādi novājinās ar vīrusu organismu? Atradīsim atbildi uz šo jautājumu kopā, ņemot vērā faktus par saaukstēšanos un sportu.
Gripas simptomi ne vienmēr ir vienādi. Still: vairāk nekā 200 vīrusi un baktērijas, kas inficē cilvēkus ar šo slimību, mutācijas visvairāk savāda kompozīcijas. Tas nav pārsteidzoši, ka dažādi cilvēki jūtas atšķirīgi. Kas jums jāzina par gripas simptomiem?
Zarnu grips vispār nav gripa, bet infekcijas slimība, ko sauc par gastroenterītu. Tikai tāpēc, ka galvenais simptoms - sāpes vēderā - to sauc par zarnu gripu vai kuņģa gripu. Šīs pazīmes ir apvienotas un raksturīgas parastajiem gripas simptomiem - vemšana, drudzis, muskuļi un galvassāpes.
Gripa nav tik briesmīga kā tās komplikācijas. Pēc gripas Jūs varat ciest vēl vairāk, ja neesat pareizi ārstējies. Kādas ir komplikācijas pēc gripas un ko ar viņiem darīt?
Gripa bērniem ir daudz bīstamāka nekā saaukstēšanās. Katru gadu daudzi bērni cieš no sezonas gripas, un dažreiz gripas komplikācijas izraisa nāvi. Kādas komplikācijas var būt bērns pēc gripas un kā samazināt to rašanās risku?
Gripa grūtniecēm galvenokārt ir bīstama to komplikāciju dēļ. Tas ir vairāk nekā tikai iesnas un iekaisis kakls. Komplikācijas pēc gripas grūtniecēm var izraisīt nopietnu augļa spontāno abortu risku, kā arī apdraudēt grūtniecības stāvokli. Kas būtu jāpievērš īpaša uzmanība gripai grūtniecēm?
Saaukstēšanās simptomus var būt grūti atpazīt, jo bieži tas maskē citas slimības - piemēram, gripa vai alerģijas. Kā atpazīst aukstuma pazīmes?
Parasti asinsspiediena simptomi paši, bez ārstēšanas. Bet, ja jūsu ķermenis tiek uzbrukts aukstuma komplikācijām, situācija var ļoti ātri pasliktināties. Kā atšķirt aukstu komplikāciju simptomus un kā rīkoties, ja stāvoklis pasliktinās?