Meiteņu seksuālā nobriešana

Pubertātes meitenēm (vai kādā citā veidā, pubertātes, pubertātes) - izmaiņas procesos ķermeņa pusaugu meitene, kas noved pie rašanos un nobriešanas reproduktīvo funkciju (spēja dzemdēt).

Pubertātes sākums tiek veikts, izmantojot smadzenes nosūtītos signālus meiteņu dzimumdziedzerim - olnīcām. Olnīcas reaģē uz saņemtajām komandām, izstrādājot dažāda veida hormonus, kas stimulē meitenes izaugsmi un attīstību - smadzenēs, kaulu sistēmā, muskuļos, ādā un reproduktīvajos orgānos pieaug un palielinās.

Pirmajā pusē pubertātes raksturo paātrinājums ķermeņa augšanu, kas beidzas pieaug līdz pubertātes perioda beigām. Ja pirms pubertātes ārējo atšķirībām struktūrā iestāžu meitenēm un zēniem ir gandrīz nav (tikai atšķiras ar ārējo dzimumorgānu), pubertātes laikā ķermeni ar meitenēm lielas izmaiņas. Visredzamākais no tiem ir sekundāri seksuālās īpašības: piena dziedzeru veidošanās, augšstilbu platuma palielināšanās utt. Lai gan transformācijas notiek ne tikai ārējā plānā, daudzās sistēmās, struktūrās un struktūrās ir būtiskas izmaiņas, kas saistītas ar to funkcijām, lielumu, formu un sastāvu.

Dzimumbriedumā ietilpst arī psiholoģiska rakstura jautājumi, proti, meitenes seksuālā identifikācija.

Pubertāte meitenes ietekmē hormonu, ko izdala endokrīno dziedzeru - hipofīzē, olnīcu, virsnieru dziedzeri, kā arī izmaiņas darbības centrālo nervu sistēmu. Meiteņu pubertātes regulēšana galvenokārt attiecas uz hormonu estrogēnu, ko ražo olnīcas, un hormonus, no kuriem tiek ražoti androgēni.

Estrogēni ir atbildīgi par meitenes krūšu (piena dziedzeru) augšanu, kā arī iegurņa reģiona, mazu labia, maksts un dzemdes palielināšanos. Turklāt estrogēni ir atbildīgi par tauku sadalīšanu subkutānā apvalkā, kas notiek dažādās meiteņu ķermeņa daļās. Pieaugušo meiteņu dzimuma piedzimšanas veidošanās notiek arī estrogēnu ietekmē.

Estrogēnu mijiedarbība ar citiem hormoniem, kas rodas meitenes ķermenī, izraisa olšūnu pilnīgu nogatavināšanu.

Hormoni androgēni mazina ietekmi uz meiteni, kas notiek pubertātes laikā. Tās ietekmē matu izskatu kaunuma rajonā un cirkšņos, kā arī padusēs. Lielu labiaugu aug arī zem šo hormonu ietekmes. Androgēnu stimulēt tauku dziedzeri ādā, tāpēc ir izskats jaunības pinnes un pinnes (acne) sievietēm, un palielināts tauku saturs ir matu uz galvas.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Pubertātes periods meitenēm

Pubertātes periods meitenēm ir pietiekami ilgs - apmēram desmit gadi. To raksturo vairāku meitenes dzimumbrieduma uzlabošanas posmi.

Pubertātes iestāšanās notiek no astoņiem līdz deviņiem gadiem, un to raksturo meiteņu izaugsmes paātrināšanās.

Turpmāko pubertātes pazīmju parādīšanās - piena dziedzeru palielināšanās, kaunuma matu augšana sākas apmēram desmit - divpadsmit gadu vecumā.

Vidēji divus gadus pēc iepriekšminēto ārējo transformāciju parādās pirmās menstruācijas.

Pubertātes beigu posms meitenēm ir vecums, kas notiek pēc četriem līdz sešiem gadiem pēc pirmās menstruācijas asiņošanas sākuma. Parasti tas notiek no septiņpadsmit līdz astoņpadsmit gadiem.

Tomēr ir arī meiteņu grupas, kuru attīstīšanas īpatnības dēļ pubertāti var sākties deviņu gadu vecumā. Tas nozīmē ne tikai paātrinātu ķermeņa un tā ekstremitāšu augšanu, bet arī sekundāro seksuālo īpašību veidošanos - piena dziedzeru attīstību utt. Tā gadās, ka pilnīgi veselīgas meitenes sākas pubertātes periodā no 7 līdz 8 gadiem, kas ir saistīts ar viņu attīstības ģenētiskajām īpatnībām.

Arī pubertātes sākums dažās meiteņu kategorijās var tikt novilcināts līdz trīspadsmit līdz piecpadsmit gadiem. Tajā pašā laikā meitenes ir veselīgas un parasti attīstās, un šādu novecošanās laiku kavē iedzimtie faktori.

Pubertātes sākums meiteņu vidū

Ir vispāratzīts, ka meiteņu pubertāte sākas ar pusaudža vecumu. Bet tas ir kļūdains viedoklis, patiesībā viss notiek daudz agrāk.

Pubertātes sākums notiek no astoņu līdz deviņu gadu vecumam. Šo posmu raksturo meiteņu skaita pieaugums, kas var sasniegt apmēram desmit centimetrus gadā. Tas gadās, ka meitenes šajā laikā pārspēj savu vienaudžu zēnu izaugsmi.

Šajā pubertātes periodā kaulu sistēma, muskuļu sistēma un nervu galos aug dažādi. Tāpēc ārēji meitenes, kas iestājās pubertātes periodā, var šķist neērti un neērti, nedaudz leņķa.

Bieži vien šādas izmaiņas attēlā dod meitenes, kas cieš un baidās, ka viņi paliek mūžīgi kā funny sienāzis. Vecākiem ir jāpārliecina meitenes, stāstot viņiem, ka drīz viņu figūras iegūs pozitīvas pārmaiņas.

Vēlāk, apmēram vienpadsmit līdz trīspadsmit gadiem, sekundārie dzimumtieksmes rādītāji sāk strauji mainīties - piena dziedzeri aug, jostasvietas samazinās, ķermeņa forma ir noapaļota un tā tālāk.

Pubertātes vecums meiteņu vidū

Pubertātes vecums meitenes ir šāds:

1. Pubertātes sākums notiek apmēram vienpadsmit vai trīspadsmit gados.
2. Pubertātes beigas notiek no septiņpadsmit līdz astoņpadsmit gadiem.

Ir vairākas pusaudžu kategorijas, kas vienlaikus nav nobriedušās. Viena no meitenēm sāk ienākt pubertātes periodā agrāk un attiecīgi agrāk un beidzas pubertātes. Šos pusaudžus sauc par paātrinātājiem. Pie tiem pubertātes sākums, palielinot piena dziedzerus, novērojams deviņos gados - desmit vienpadsmit. Izaugsmes lēciens notiek aptuveni gadu iepriekš. Tādējādi pirmās menstruācijas parādīšanās iepriekšminētajās meitenēm notiek desmit līdz vienpadsmit.

Citā pieaugušo grupā pubertātes sākums ir aizkavējies līdz trīspadsmit līdz četrpadsmit līdz piecpadsmit gadiem. Tas izpaužas kā izaugsmes palēnināšanās un sekundāro seksuālo īpašību veidošanās. Pirmās menstruācijas šajās meiteņu kategorijās parādās trīspadsmit, četrpadsmit vai piecpadsmit gados. Attiecīgi pubertātes periods beidzas vēlāk, astoņpadsmit gadu vecumā. Šādi pusaudži tiek saukti par atbaidītājiem, tas ir, to attīstībā palēninājies, kas ir pilnīgi normāls un ģenētiski nosakāms.

Tomēr meiteņu attīstībai un hormonālajiem traucējumiem ir zināmas novirzes, kas izraisa pubertātes aizkavēšanos un menstruāciju parādīšanos. Tāpēc, ja četrpadsmit līdz piecpadsmit gados nav pubertātes pazīmju un ikmēneša zīmes nav sākušas līdz piecpadsmit gadiem, ir ieteicams parādīt meiteni ginekologa un endokrinologa speciālistiem.

[7], [8], [9],

Pubertātes pazīmes meitenēm

Pubertātes pazīmes meitenēm izpaužas šādi:

• Strauja pieauguma kāpums - meitene var izaugt līdz pat desmit centimetriem gadā. Tajā pašā laikā meitenes pārspēj vienaudžu un zēnu izaugsmi. Izaugsmes atšķirību saskaņošana notiek no septiņpadsmit līdz astoņpadsmit gadiem, proti, līdz pubertātes beigām meiteņu vidū. Šajā laikā meitenēm ir jāpārtrauc izaugsme, kad zēni turpina augt.
• Meiteņu figūras maiņa pubertātes perioda sākuma stadijā ir ekstremitāšu garuma palielinājums salīdzinājumā ar stumbra garumu. Tā rezultātā notiek ķermeņa proporciju izmaiņas, kas noved pie vizuālā iespaida par viņa nesaderību.
• Vēlāk sāk veidoties sekundāro sieviešu dzimumakta īpašības. Pirmkārt, piena dziedzeri sāk palielināties. Pēc tam, pēc brīža, pubicē parādās gludie kaunuma matus. Pēc neilga laika gūžas matiņi sāk mainīties savā struktūrā - kļūt viļņaini. Sekojošās izmaiņas meiteņu ķermenī ietekmē asiņainu matiņu parādīšanos.
• Mazi un lieli labiaaugi aug lieluma.
• Drīzumā nāk pirmās menstruācijas - Menarche.
• Turpina mainīt meitenes izskatu - palielinās augšstilbu apjoms, jostasvieta kļūst plānāka, plei jau ir, un skaitlis iegūst apaļas, gludas kontūras, kas raksturīgas sievietes ķermenim.
• Matu apjoms meitenes rokām un kājām palielinās, un tie kļūst tumšāki.
• Ir meiteņu ķermeņa hormonāla rekonstrukcija, kas maina ādas un matu izskatu. Sākas tauku dziedzeru aktivācija ādā. Tādēļ āda un mats kļūst daudz taukaināki; sejas, kakla un meitenes aizmugure sāk saburzīties ar sarkaniem pūtītēm un pūtītēm.
• Kopējais tauku daudzums meitenes ķermenī palielinās, un tauku nogulsnes tiek novērotas, galvenokārt iegurņa rajonā, uz vēdera un gurniem.

Pubertātes meiteņu posmi

Meiteņu pubertātes stadijas ir saistītas ar katras pubertātes pazīmes parādīšanos.

• Straujš izaugsmes kāpums - parasti jaunattīstības meitenē šāds pieauguma pieaugums notiek apmēram vienpadsmit gadus. Ja pirms šī perioda, apmēram septiņus līdz astoņus gadus, meitenes tiek pievienotas piecu līdz sešu centimetru pieaugumā gadā, tad iestāšanās brētlešanas vecumā norāda pieaugumu no astoņiem līdz desmit centimetriem gadā. Šajā brīdī bērns tik strauji izaug no nesen nopirktajiem apģērbiem un apaviem, ka tas pārsteidz ne tikai viņa vecākus, bet arī pašu meiteni.

Šajā laikā ikgadējais ķermeņa svara pieaugums sasniedz četru līdz deviņu kilogramu atzīmi, lai gan līdz šim laikam parasto svara pieaugumu vidēji bija divas ar pusi - trīs ar pusi kilogramu.

Pieauguma pieaugums ietekmē bērna apetītes pieaugumu un ēšanas daudzumu, jo šādām pārmaiņām vajadzīgs lielāks enerģijas un būvmateriālu pieplūdums.

• Šādas izmaiņas var parādīties agrāk, aptuveni deviņu gadu laikā meitenēm, kas veidojas agrāk nekā viņu vienaudžiem.
• Nākotnē palielināsies iegurņa un gurnu izmērs, kas attiecas uz sekundāro dzimumtieksmi. Tā notiek, ka šādas izmaiņas notiek deviņu gadu vecumā.
• Turpmākās izmaiņas meiteņu ķermenī izpaužas kā piena dziedzeru palielināšanās. Vispirms nipelis un areola ap pulsteni palielinās. Sešus mēnešus - gadu krūtis kļūst par maziem konusiņiem. Šajā laikā nav ieteicams izmantot krūšturis, kas var apturēt piena dziedzeru veidošanos.
• Apmēram, pirmās menstruācijas sākumā, visas krūšu dziedziņas palielinās un kļūst apaļas formas, līdzīgas pieaugušo sieviešu piena dziedzeriem. Tas parasti rodas pirmās menstruācijas parādīšanās brīdī. Šajā laikā ir vērts nēsāt pirmos krūšļus, kas veicinās meiteņu kustību ērtības.
• Divpadsmit - trīspadsmit gadu vecumā turpinās sekundāro seksuālo īpašību veidošanās: kaunuma reģionā matu aug un izveidojas jostasvieta, kas raksturīga sievietes ķermeņa struktūrai. Attīstās arī primārās dzimumakta īpašības - palielinās ārējo dzimumorgānu (mazie un lielie labia).
• Ir dažādas ādas izmaiņas, kas saistītas ar tauku sekrēcijas aktivizēšanu. Šādas "inovācijas" ir saistītas ar hormonālo un fizisko izmaiņu procesu meitenes ķermenī. Sebuma daudzuma palielināšanās izraisa sarkano pūtītu parādīšanos uz meitenes ādas un pūtītēm, kā arī rada matu augstu tauku saturu.

Šādas izmaiņas nepiekrītu pieaugušajām meitenēm, kas ir ļoti norūpējušās par izskata pasliktināšanos. Vecākiem jākonsultējas ar frizieriem un kosmētiķiem par īpašu šampūnu un kosmētikas iegādi ādai, ar kuru palīdzību jūs varat uzturēt labu ķermeņa un matu ādas stāvokli, kā arī uzturēt meitenes ārējo izskatu. Kosmetologa birojā nav lieki iet caur īpašām kosmētikas ādas procedūrām. Turklāt pieaugušai meitenei ir jāapmāca rūpīgas personīgās higiēnas noteikumi, lai neradītu ādas un matu pasliktināšanos.

• Pirmo menstruāciju parādīšanās, ko sauc menarche. Šis fakts nozīmē, ka meitene jau ir seksuāli nobriedusi, tas ir, reproduktīvā funkcija. Sākumā - divus gadus - menstruālais cikls bieži vien ir nestabils. Tas izpaužas kā neizjauktā asiņošanas ritms, kā arī to spēks un ilgums. Kad ikmēneša periodi kļūst cikliski, mēs varam teikt, ka meitene ir gatava uztvert un dzemdēt bērnu (bet tikai no fizioloģiskā viedokļa, nevis psiholoģiskā un sociālā).

Kā jau tika minēts iepriekš, pirmajos divos gados meiteņu menstruāciju periodā ir nenoteikts cikls, tas ir, rodas atšķirīgas novirzes. Šīs īpašības neatbilst meitenes normālai attīstībai, bet tiek uzskatītas par svārstībām, kas nepārsniedz parastos pubertātes izpausmju fizioloģiskos posmus. Pirmkārt, tas attiecas uz menstruālā cikla regularitātes pārkāpumiem, kam ir divas fāzes. Laikā, kad menstruālā asiņošana ir tikko sākusies, primārās olas līdz tā beigām nevar nobriest, un tādēļ no olnīcām nav novecojušo olšūnu. Dzeltena ķermeņa veidošanās šajā gadījumā vai nu vispār nenotiek, vai arī tā ir nepietiekami attīstīta, kas neveicina paaugstināta progesterona satura veidošanos meiteņu asinīs.

Pirmais posms menstruālā cikla rezultējas palielinātā augšanu dzemdes gļotādas (endometrija), kuru ietekmē estrogēnu. Tas izraisa nekomfortablu sajūtu un ilgstošas dzemdes asiņošanas parādīšanos, ko sauc par nepilngadīgo. Aptuveni pieci līdz desmit procenti meiteņu piedzīvo līdzīgas izpausmes.

Dažreiz menstruācijas var notikt ne katru mēnesi, bet ar pārtraukumiem divos vai trijos mēnešos. Varbūt citu menstruāciju ciklu izpausmes, bet šādas novirzes, kā jau minēts, pazūd pēc pāris gadiem.

Mēneša izskats ir ļoti svarīgi, lai meiteni sagatavotu par nepārtrauktu asiņošanu. Ir jāpaziņo meitene par hormonālajām izmaiņām ķermenī, ka viņas ķermenis jau ir gatavs reproduktīvām funkcijām. Šādu sarunu var veikt meitenes un / vai ginekologa māte. Ir nepieciešams sagatavot meiteni, lai pieņemtu faktu, ka menstruācijas ir bieži parādība sieviešu dzīvē. Bet, ja asiņošanu papildina sāpes un citas nepatīkamas sajūtas, kas var traucēt meiteni un izraisīt viņas diskomfortu, vienmēr konsultējieties ar speciālistu ginekologu.

Ir arī nepieciešams sarunāties ar meiteni par briesmām, kas saistītas ar agrīnu seksuālo aktivitāšu uzsākšanu un iespējamu grūtniecību šajā gadījumā, kas noved pie traģiskām sekām šajā vecumā.

• Kopš menstruācijas sākuma meitenes pieauguma pieaugums nav vērojams paātrinātā ātrumā. Šajā vecumā, vidēji trīspadsmit gados, pieauguma temps tiek samazināts līdz pusotrai līdz divarpus centimetriem gadā.
• Gadu vecumā četrpadsmit - sešpadsmit skaitlis meitene sāk iegūt sieviešu kontūras - papildus jau audzē krūtīm un sākt tievu vidukli noapaļoti gurniem, iegurņa augt, mainīt formu no kājām un tā tālāk. Padavju apgabalā ir mati. Ikmēneša kļūst ritmiska. Kaulu sistēmas attīstība, kaulaudu palielināšanās apstājas.

Lai saglabātu meitenes higiēnu, viņai jāmāca, kā sievietēm izmantot skūšanās mašīnu, lai noskūtu matus zem paduses. Govju matus nedrīkst izraidīt, jo tas šajā vecumā nav vajadzīgs.

Agrīna pubertāte meitenēm

Agrīna seksuāla attīstība ir sekundāro seksuālo īpašību rašanās un menstruāciju parādīšanās (dažos gadījumos) meitenēm par desmit gadiem. Šādas attīstības izpausmes, kas nedaudz pārsniedz normu, netiek uzskatītas par novirzi vai pārkāpumu. Tādēļ var teikt, ka dažām meitenēm ir neliels attīstības virziens, kas ir norma variants. Šādas attīstības iezīmes vērojamas meiteņu paātrinātājos, kuri atšķiras no saviem laikiem fiziski, seksuāli, psiholoģiski un emocionāli.

Meiteņu agrīna pubertāte nedrīkst apgrūtināt vecākus. Bet šajos gadījumos ir ieteicams veikt īpašas sarunas, kas var izskaidrot meitenes izmaiņas savā miesā un iemācīt viņai personīgās higiēnas prasmes.

[10], [11], [12], [13],

Priekšlaicīga pubertāte meitenēm

Priekšlaicīgu dzimumbriedumu raksturo sekundāro seksuālo īpašību (vai dažu no tiem) pilnīga komplekts meitenēm līdz astoņu gadu vecumam. Dažreiz šajā vecumā ir menarche izskats - pirmā menstruācija. Meitenēm ir vairāki priekšlaicīgas pubertātes veidi:

1. Patiesa priekšlaicīga seksuālā attīstība. Šī priekšlaicīgas attīstības forma tiek uzskatīta par smadzeņu, tas ir, sakarā ar procesiem, kas notiek smadzenēs. Ar agrīnā pubertātes sākuma stadijā agrīnās hipotalāmu vai adenohipofīzes darbības izpausmes, kas ir atbildīgas par reproduktīvām funkcijām, rezultāti. Šo dziedzeru aktivitāte stimulē luteinizējošā hormona (LH) un folikulstimulējošā hormona (FSH) veidošanos.

LH aktivizēšana rada estrogēna veidošanos meitenes ķermenī, kas izraisa izmaiņas ķermenī, kas rodas pubertātes dēļ. FSH aktivitāte noved pie olnīcu folikulu augšanas sākuma un nobriešanas.

Patiesa priekšlaicīga pubertāti ir vairākas īpašības:

• ir seksuāls pēc būtības, tas ir, tas ir saistīts ar sieviešu dzimumu ģenētiski un ar gonādu simptomu;
• pabeigta tā izpausmēm, kas ir raksturīgs ar to klātbūtnes thelarche (pieaugums no krūts dziedzeru), adrenarche (izskatu kaunuma un padušu spalvām) un paātrinot ar augšanas organismā.
• pilnīgs, tas ir, raksturīgs priekšlaicīga menarbes izpausme.

Patiesu priekšlaicīgas pubertātes smadzeņu formas cēloņi var būt infekcijas, ko veica meitene, kas jaunāka par vienu gadu. Šādām izpausmēm rodas smadzeņu sviedri un organiskie bojājumi, kas nospiež uz hipotalāmu, kā arī dažas problēmas, kas radušās mātes grūtniecības laikā.

Pastāv ne tikai smadzeņu patiešām priekšlaicīgas pubertātes forma, bet arī konstitucionāla forma. Pēdējā publikācijas novirzes forma ir retāka un tai ir iedzimts raksturs.

Nepareiza priekšlaicīga seksuāla attīstība

Šāda priekšlaicīga nogatavošanās ir saistīta ar palielinātu estrogēnu sekrēciju virsnieru dziedzeros vai olnīcās. Zāļu lietošana estrogēnu vai gonadotropo hormonu saturošu meiteņu ārstēšanā izraisa arī viltus pubertātes parādīšanos.

Nepareizs priekšlaicīgas attīstības veids ir raksturojams, tāpat kā patiesība, meitenes paātrinātā pieauguma tempā. Bet viltus attīstībai vienmēr ir nepilnīgs raksturs, kas izpaužas kā priekšlaicīgas menstruācijas trūkums. Arī viltus attīstība var notikt gan izoseksuālā, gan heteroseksuālā veidā.

Viltus isoseksuālā attīstības veida raksturojums (pēc sieviešu tipa):

• straujais pieauguma temps;
• palielinās piena dziedzeri;
• parādās kaunuma apmatojums, gurnu zonas un paduses.

Viltus heteroseksuālā veida attīstības raksturojums (vīrietis):

• līdz astoņu gadu vecumam klitora palielināšanās sākas, līdzīgi kā dzimumloceklis;
• augšējā lūka un zoda zonā ir galvenie mati;
• kaulus aug ātrāk nekā meitenes, kas attīstās izosētiski;
• tauku slānis tiek sadalīts pēc vīriešu tipa.

Jāatzīmē, ka heteroseksuālas attīstības veids ir diezgan reti un to izraisa hormonālie traucējumi meiteņu organismā, kuri saņēma hormonu androgēnu preparātus. Ja savlaicīgi pievērsās speciālistiem, novirzes meitenes attīstībā var tikt mainītas uz sieviešu kanālu. Pareizas ārstēšanas metodes izmantošana, kas tiek veikta jau ilgu laiku, var pilnīgi atjaunot meitenes pareizo seksuālo attīstību. Savlaicīgi veidosies krūšu dziedzeri, savlaicīgi tiks izveidots menstruālais cikls. Nākotnē tiks saglabātas dziedinātās meitenes reproduktīvās funkcijas, viņa varēs labi ieņemt un panest bērnu, kā arī dabiski to dzemdēt. Ja jūs neievēroat attieksmi, tad sieviešu tipa attīstība šajās meitenītēs nenāk vispār.

[14], [15], [16], [17]

Nepilnīga priekšlaicīga seksuālā attīstība

Šī priekšlaicīgas pubertātes veida izraisa gonadotropu pārmērīgu hormonu meitenes parādīšanās organismā. Spēcīgs estrogēna pieaugums var izraisīt līdzīgas patoloģiskas izmaiņas seksuālajā attīstībā.

Nepilnīgas priekšlaicīgas pubertātes raksturojums:

• nav saistīta ar paātrinātiem pieauguma tempiem;
• veidojas tikai piena dziedzeri, bez citu sekundāro seksuālo īpašību parādīšanās;
• ir tikai embrioloģija no cirkšņa, mutes un asiņošanas zonām bez citu sekundāro dzimumtieksmes veidošanos.

Citas slimības, kas izraisa priekšlaicīgu seksuālo attīstību. Šādas slimības ir:

• folikulu olnīcu cistu rašanās,
• olnīcu audzēju klātbūtne,
• primārā hipotireoze,
• McKun-Albright sindroms
• Russell - Sudraba sindroms.

Šādas slimības raksturo asiņainas izdalīšanās parādīšanās, kas atgādina menstruāciju asiņošanu. Bet sekundārās seksuālās īpašības neattīstās.

Filmas par meiteņu seksuālo nobriešanu

Filmas par meiteņu seksuālo nogatavināšanu ieteicams apskatīt kopā ar māti vai citu pieaugušo sievieti, kas var izskaidrot meitenei nesaprotamus vai neērti mirkļus. Vecāki tiek aicināti kopīgi pārlūkošanas ar savu bērnu, lai redzētu filmu par to pašu, lai nodrošinātu viņa labvēlību un trūkst darbinieku un informāciju, kas, kā uzskata mamma vai tētis, kas priekšlaicīgi par savu meitu. Sākt skatīties šīs filmas ir vecumā, kad bija pirmās pazīmes pubertātes meitenes, kā arī, kad viņa bija ieinteresēta šādos jautājumos.

Filmas par meiteņu seksuālo nobriešanu raksturo šādas dokumentālās filmas un karikatūras:

• Filma ir par veidošanos un reproduktīvo funkciju meiteņu Kad meitene aug aizsardzību ... ", kas ieguva galveno balvu nominācijā" Lietišķā Animation "Open Suzdala festivālā Suzdaļas 2003.gadā. Filma tika izveidota ar Krievijas Veselības ministrijas un farmācijas uzņēmuma Gedeon-Richter atbalstu.
• Dokumentālā filma "Maiden's strength" no kanāla Discovery.
• Dokumentālā filma Apvienotajā Karalistē 1998. Gadā "Cilvēka ķermenis. Seksuāla nobriešana. "
• 2008. Gadā izveidotā dokumentālā filma "Par seksu - pubertāti".

[18], [19]