7 veidi, kā atbrīvoties no stīvuma seksā

Droši vien ir maz lietu, kas var likt cilvēkam justies neaizsargātākam par apģērba trūkumu, kad nav kur paslēpties un nav ar ko piesegties. Emocionāla ievainojamība var kaitēt attiecībām un pat novest pie šķiršanās ar mīļoto cilvēku. Cilvēks, kurš nav pārliecināts par sevi un samulsis par savu ķermeni, ar šausmām pārkāpjot guļamistabas slieksni, var krist histērijā pat no partnera nevainīgiem komentāriem. Ilive ir sagatavojis 7 padomus, kas palīdzēs tikt galā ar šaubām par sevi, uzturēt attiecības un pārvarēt iekšējās problēmas.

Staigājiet apkārt kails

Visintīmākajos brīžos vairums cilvēku koncentrējas uz savu mīļoto cilvēku un savām jūtām. Taču ir arī tādi, kas nespēj aizmirst par savu kailumu. Lai justos ērti kopā ar partneri, vispirms jāatrod miers sevī pašā, tāpēc staigā pa māju kailam. Rūpīgi paskaties uz sevi spogulī un reizi par visām reizēm saproti, ka tavs ķermenis ir absolūti simetrisks un proporcionāls, tāpēc nav par ko kaunēties, un ir pienācis laiks atbrīvoties no ieraduma seksa laikā izslēgt gaismu guļamistabā.

Izpēti savu ķermeni

Masturbācija ir normāls veids, kā iepazīt savas jūtas un ķermeni. Daudzi cilvēki to dara kopš pusaudža gadiem. Ar pašapmierinātības palīdzību cilvēks var saprast, kas un kā viņam jādara, lai sajustu visu sajūtu gammu.

Vizīte pie ārsta

Ja dzimumakta laikā jūtat sāpes, labāk neatlikt speciālista apmeklējumu, jo tas var liecināt par nopietnu problēmu. Nevilcinieties jautāt ārstam par to, kas jūs nomāc, viņš, iespējams, sniegs labu padomu, jo pats ar līdzīgām problēmām ir saskāries ne reizi vien.

Dari to, kas tev patīk

Ja tev patīk sarunāties seksa laikā, tad nevajag vilcināties, bet, ja vēlies, lai partneris tev ļoti detalizēti pastāsta, ko viņš darīs ar tavu ķermeni, tad pajautā viņam par to. Tas pats attiecas uz tavām seksuālajām vēlmēm – tās jāpauž skaļi, pretējā gadījumā nekad neatbrīvosies no ierobežojumiem un šaubām par sevi.

Prakse

Ja tev ir kauns, ka tev neveicas gultā, nav par ko uztraukties. Galvenais ir laiks un prakse, tāpat kā ar pirmo skūpstu - jo vairāk pieredzes, jo labākas prasmes.

Komunikācija

Neaudziniet paradumu klusēt par problēmām. Ja nerunāsiet par kaut ko tādu, kas jums nepatīk un rada diskomfortu, tas tikai novedīs pie problēmu un neapmierinātības uzkrāšanās un laika gaitā vienkārši sagraus attiecības.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Prieks

Sekss ir ne tikai veids, kā turpināt ģimenes līniju, bet arī veids, kā gūt gandarījumu un baudu. Ja intīmas attiecības nesagādā jums baudu, tad noteikti noskaidrojiet, kāpēc tas notiek. Ja jūsu partneris palielina jūsu nedrošību, pielejot eļļu ugunij, tad šis nav tas cilvēks, kurš jūs patiesi atbalstīs un sapratīs, tāpēc padomājiet, vai viņš ir jūsu uzmanības un laika vērts? Diemžēl dzīve nav tik gara, un to nevajadzētu tērēt, klausoties jokus par celulītu vai citus muļķīgus komentārus.