Ēdami ziedi palīdzēs aizsargāt pret vēzi un sirds un asinsvadu slimībām

Eksperti iesaka cilvēkiem dažādot diētas krāsas, lai pasargātu sevi no vēža. Kā izrādījās, dažas krāsas satur vielas, kas kavē vēža audzēju veidošanos.

Savā jaunajā pētījuma projektā zinātnieki ir konstatējuši, ka, ja cilvēks sāk ēst dārza ziedus, tas palīdzēs mazināt vēža, kā arī sirds un asinsvadu slimību iespējamību. Ēdamie ziedi (koku peonijas, sausserdis, ķīniešu un citi.), Kas tiek izmantoti vairākus gadsimtus pavāri Tuvajos Austrumos, satur lielus daudzumus fenola savienojumu, kas ir pretvēža iedarbība uz ķermeni.

Pētnieki uzskata, ka dažas krāsas ir piemērotas dažādām piedevām gatavās maltītēs, kas ne tikai uzlabos garšu, bet arī sniegs lielisku profilaksi nopietnām slimībām. Turklāt, pievienojot ziedus ēdieniem, jūs varat pagarināt uzglabāšanas laiku, jo īpaši tos produktus, kas ir ilgi brīvā dabā, jo dažās krāsās ir antioksidanti. Lielbritānijas slavenie pavāri ir vairākkārt ieteicējuši lietot ēdamās ziedus ēdiena pagatavošanai, piemēram, lavandu, primrose, rožu ziedlapiņas.

Alternatīvā medicīna ilgstoši izmanto dažus ziedus dzeramo zāļu buljonu vai tinktūru pagatavošanai.

Arī nesen zinātnieki ir pierādījuši tējas priekšrocības, pievienojot bergamotes ekstraktu. Pēc ekspertu domām, šādas tējas ikdienas lietošana palīdzēs samazināt sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Tējas izmantošana šajā gadījumā ir tieši bergamotes pievienošana, kas samazina holesterīna līmeni organismā, kas savukārt samazina sirds un asinsvadu slimību attīstības iespējamību. Tēja ar bergamotu ir izcilu garšu un aromātu, turklāt pētījumi atklāj enzīmu sastāvu. Šādu vielu īpaša iezīme ir spēja uzbrukt proteīniem, kas izraisa sirds slimības. Kā atzīmē eksperti, šādas piedevas nav zemākas par statīnu efektivitāti (zāles, kas samazina kaitīgā holesterīna saturu organismā). Tomēr, atšķirībā no statīniem, fermenti praktiski neizraisa nevēlamas blakusparādības.

Tējas zinātnieku pozitīvā ietekme uz tās sastāvā esošajiem flavonoīdiem, kas, kā zināms, ir pretvēža iedarbība. Tajā pašā laikā tējas mīļotājiem var droši pievienot tēju, pienu, citronu, cukuru utt., Kas vispār neietekmēs dzēriena efektivitāti. Saskaņā ar pētījumu, vienā tasi tējas satur apmēram 200 miligramus flavonoīdu.

Zinātnieki vienmēr atklāj jaunus produktus, kas jau ir pazīstami ikvienam, izņemot tējas priekšrocības, zinātnieki ir pierādījuši, ka daudzi dzērieni, piemēram, kafija, ir tāda mīļākie ieguvēji. Vīriešiem, kuri vēlas samazināt prostatas vēža attīstības varbūtību, vajadzētu dzert no piecām tasēm kafijas dienā. Šī kofeīna daudzums palīdzēs samazināt onkoloģijas varbūtību par 1/3. Citiem vārdiem sakot, varbūtība, ka vēzis sasniegs otro attīstības pakāpi, tiek samazināta par 25%, bet ceturtā - par 33%.

[1], [2], [3],