Sports palīdzēs izārstēt smadzeņu slimības

Nesen arvien vairāk cilvēku pievērš pienācīgu uzmanību veselīgam dzīvesveidam un, protams, regulārām fiziskām aktivitātēm. Zinātnieki ASV uzskata, ka svars apmācība un mācības var būt pozitīva ietekme ne tikai uz cilvēka fizisko formu, tās izskatu un stipro alkoholisko dzērienu, bet arī stiprināt valsts prāta, un novērst iespējamību smadzeņu slimības.

Amerikāņu eksperti ir atklājuši, ka darba un sirdsdarbība palīdz atjaunot smadzeņu nervu šūnas. Šis fakts var būt īpaši noderīgs tiem cilvēkiem, kuru nervu šūnas tiek iznīcinātas saskaņā ar alkohola un narkotiku kaitīgo iedarbību.

Kolorādo Universitātes zinātnieki, kas atrodas Amerikas Savienotajās Valstīs, veica nelielu pētījumu, kurā piedalījās sešdesmit brīvprātīgie. Pirms eksperimenta sākuma ārsti veica dalībnieku aptauju un noskaidroja, cik bieži viņi dzer alkoholu un vai viņi strādā ar sportu (pozitīvas atbildes gadījumā zinātnieki bija ieinteresēti apmācību un regularitātes intensitātē). Pēc aptaujas un aptaujas ārsti veica katra eksperimenta dalībnieka veselības stāvokļa analīzi un noteica attiecības starp alkohola patēriņu, fizisko aktivitāti un vispārējo veselību. Pēc ekspertu domām, izmaiņas smadzeņu šūnās, kā arī tā veiktspēja var būt atkarīga no alkohola lietošanas, kā arī no sporta nodarbībām.

Pētījuma vadītājs apgalvo, ka nesenais eksperiments pierāda, ka pastāv mijiedarbība starp smadzeņu spēju strādāt , sportu un sliktajiem ieradumiem. Regulāra apmācība un alkoholisko dzērienu atteikšana nodrošinās smadzeņu veselību un baltās vielas atjaunošanu. Balto vielu šķiedras ir atbildīgas par smadzeņu signālu koordinēšanu un pārraidi. Cilvēki, kuri lieto alkoholiskos dzērienus, ir mazinājuši koordināciju, kā arī kognitīvo funkciju. Amerikas pētnieki ir pierādījuši iespēju atjaunot smadzeņu šūnas, kas atbildīgas par smadzeņu signālu pārraidi. Ārsti ir pārliecināti, ka nervu šūnas var atjaunot, regulāri apmeklējot sporta zāle un intensīvi fiziski slodzi. Ne visi zinātnieki piekrīt šim apgalvojumam. Piemēram, pārstāvji

Kalifornijas Universitāte uzskata, ka šobrīd medicīnā nav pietiekami daudz pierādījumu iepriekšminētajam modelim. Kalifornijas psihiatri neapstrīd, ka sports pozitīvi ietekmē cilvēku veselību, taču tie ir ļoti skeptiski par apgalvojumiem par iespēju atjaunot nervu šūnas. Daudzi no tiem ievēro teoriju, ka smadzeņu šūnas nav atjaunojamas, tāpēc, ja nervu šūnas tiek iznīcinātas vai bojātas alkohola lietošanas dēļ, atgūšana nav iespējama.

Tuvākajā nākotnē amerikāņu zinātnieki plāno veikt virkni pētījumu, kas palīdzēs pierādīt iespēju atjaunot smadzeņu šūnas ar vingrinājumiem.

[1], [2], [3], [4], [5]