Tauku ēdiens var izraisīt neauglību

Nesen mediji ir veltījuši daudz laika veselīgam dzīvesveidam, pienācīgai uzturam. Ir daudz TV programmu, žurnālu, rakstu, kas pārliecina pievērst uzmanību diētai un samazināt tauku un smago pārtikas daudzumu. Ne tik sen, zinātnieki atklāja, ka augstas kaloritātes un taukainas pārtikas negatīvi ietekmē spermas daudzumu un ātrumu, kas pat var izraisīt vīriešu neauglību.

Kopenhāgenas universitātē eksperti veica pētījumu, kura tēma bija pārtikas ietekme uz vīriešu dzimuma organismu. Ārstu pārsteigumam, taukainai pārtikai ne tikai iznīcināt sirds un asinsvadu sistēmu, muskuļu un skeleta mehānismu, bet arī tieši ietekmēt spermatozoīdu "kvalitāti".

700 vīriešu vecumā no 20 līdz 25 gadiem tika intervēti par to, kādus pārtikas produktus viņi patērēja trīs mēnešus. Pēc tam eksperimentālie jaunieši veica dažādus testus, tostarp spermas analīzi. Dānijas ārstu komanda detalizēti pārbaudīja analīžu rezultātus un izstrādāja paralēles ar izmantotajiem produktiem. Secinājumi liecināja par sevi: jauniešiem, kuri lieto taukainas un augstas kaloriju pārtikas, kopējais spermatozoīdu skaits ir par 40 procentiem mazāks nekā tiem, kas ēd līdzsvarotu. Turklāt spermatozoīdu koncentrācija uz 1 mililitru ir arī par 35-38 procentiem mazāka.

Kaut arī nebija iespējams noteikt tauku atkarības cēloņus organismā un spermatozoīdu skaitu, bet spermas dzīvesveida, uztura un "kvalitātes" attiecības ir vairāk nekā acīmredzamas. Šī problēma prasa rūpīgāku izpēti, taču tagad ir vērts pievērst uzmanību tam, ko jūs ēdat, jo ir apdraudēti veselīgi pēcnācēji, un mēslojuma problēmas nav.

Lai samazinātu sirds slimību risku, izvairītos no pārkāpumiem iekšējos orgānos un palielinātu izredzes iegūt veselīgu pēcnācēju nākotnē, nav jāievēro stingra zemu kaloriju diēta. Pietiek tikai ierobežot tādu produktu izmantošanu, kas satur piesātinātos taukus: visu veidu ātrās ēdināšanas, frī kartupeļu, rūpniecisko majonēzi, sviestu.

Daži pētījumi, ko veic Rietumeiropas universitāšu zinātnieki, liecina, ka pēdējo 30 gadu laikā vidējais aktīvo spermatozoīdu skaits vīriešu populācijā ir samazinājies gandrīz divas reizes. Ārsti liek domāt, ka šādi rezultāti ir sekas tam, ka vīriešu pārstāvji ir kļuvuši mazāk uzmanīgi, lai uzraudzītu viņu diētu, kas noved pie gan pāragras hroniskas slimības, gan neauglības.

Pārtikas uz cilvēka spermu ietekme tika konstatēts, ne pirmo reizi: pirms dažiem gadiem, zinātnieki no Brazīlijas norādīja, ka vīrieši, kuri ikdienā patērē svaigus dārzeņus, graudus un impulsa produktus, augļus, spermu vairāk aktīvas nekā vīrieši, kuri dod priekšroku gaļas ēdienus un vienkāršos ogļhidrātus .

Dānijas zinātnieki savā eksperimentā neapstāsies: nākamais solis būs mēģinājums noskaidrot pārtikas atkarības cēloni un spermas "kvalitāti".

[1], [2], [3],