Lai nepieļautu gripu, jums nav jāpieskaras sejai
Pēdējā pārskatīšana: 16.10.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ar ziemas saaukstēšanos pieaug saaukstēšanās gadījumu skaits un cilvēki ar gripu, un tādēļ pastāv vīrusa uztveršanas draudi.
Tomēr tiem, kuri ir apņēmušies izvairīties no slimībām par katru cenu, būtu jāņem vērā, ka vienkārši mazgājot rokas par to, nepietiek. Īpašas briesmas ir pārstāvētas birojos, kur telpas ir vāji ventilētas, un visi mikrobi un vīrusi atrodas uz galdiem, tastatūras un citiem objektiem.
Zinātnieku komanda no National Institutes of Health in Bethesda, Maryland, konstatēja, ka mēs inficē baktērijas un vīrusi paši, pieskaroties muti un degunu pēc Reach piesārņotu virsmu. Tomēr daudzi uzskata, ka, ja jūs nesazināsieties ar slimajiem, tad mazgājot rokas, būs pietiekami, lai neinficētu. Odako intervālos starp roku mazgāšanu, kad cilvēks tic, ka pēc tam, kad labi mazgāja rokas, viņš iznīcināja visu ļaunumu, un pastāv mikrobu kustība.
Šī mikrobu pārnešana no sevis uz sevi pat ir īpašs nosaukums - autovakcinēšana vai vīrusa pārnese no vienas ķermeņa daļas uz otru. Tā ir šī infekcijas metode, kas tiek uzskatīta par galveno gan mikrobiešu pārnešanā no pacienta uz veselīgu un inficēto virsmu. Tas nozīmē, ka, jo vairāk mēs pieskaramies mūsu sejai, jo vairāk mēs riskējam būt inficēti.
Speciālistu darba rezultāti tika publicēti zinātniskajā žurnālā "Klīniskās infekcijas slimības".
Pētnieki veica novērojumus 249 cilvēkiem. Viņi skatījās viņu uzvedību un pieskāriena biežumu.
Kā izrādījās, vidēji vienu stundu cilvēki pieskaras sejai ar rokām 3,6 reizes un pieskaras apkārtējiem objektiem ar frekvenci 3,3 reizes stundā.
Tādējādi, ja jūs ne mazgāt rokas katru 15 minūšu laikā, cilvēki visticamāk saņems otro infekciju. Tāpēc paļaušanās uz biežām mazgāšanas rokām nav nepieciešama, labāk klausīties speciālistu ieteikumus un epidēmiju uzliesmojuma laikā pieskarties sejai pēc iespējas retāk. Starp citu, ārsti iesaka mazāk paniku šādos laikos un pieredzi, ka jūs varat paņemt infekciju, jo nervozitāte un nemiers ir negatīva ietekme uz organisma aizsargspējas, būtiski vājinot tos.