Jaunas publikācijas
Psihologi nosauca par ģimenes dzīves krīzes gadiem
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Daudzi psiholoģiskie un socioloģiskie pētījumi liecina, ka ģimenes krīzes ir neizbēgamas. Katra ģimene iet cauri vairākiem attīstības posmiem, kā gadu gaitā, un katra no tām ir krīze.
Ģimenes dzīves krīze nerodas no sākuma, to izraisa daudzi faktori. Smagākie parasti ir saistīti ar visnopietnākajiem un traumatiskiem stresa faktoriem - slimību, nāvi, karu, darba zaudēšanu, zemāku bērnu piedzimšanu. Kaut arī visbiežāk laulāto attiecības izjūt mājsaimniecību grūtības, problēmas attiecībās ar radiniekiem, finansiālās situācijas izmaiņas (gan tā pasliktināšanās, gan uzlabojumu virzienā).
Vēl viens faktors, kas var radīt problēmas ģimenes dzīvē, ir brīdis, kad viens no laulātajiem piedzīvo savu psiholoģisko krīzi, piemēram, vidēja vecuma krīze. Pārdomājot savu dzīvi, sajūtot neapmierinātību ar sevi, cilvēks bieži vien izlemj mainīt visu, arī viņa ģimenes dzīvi. Kā norāda psihologi, arī tādi svarīgākie atskaites punkti kā bērna uzņemšana skolā, bērna pārejas vecums un izstāšanās no vecāku ģimenes var izraisīt arī laulāto krīzi. Bet kā tas saprot, ka ģimene ir iestājusies tādā krīzes fāzē, kurā ir savas attiecības?
8 ģimenes krīzes simptomi:
- Pāris vēlme tuvināties ir samazinājusies.
- Laulātie vairs nemēģina viens otru lūdzu.
- Visi jautājumi, kas saistīti ar bērnu audzināšanu, izraisa strīdus un savstarpējus pārmetumus.
- Pāriem nav vienota viedokļa par svarīgākajiem jautājumiem: attiecībām ar radiniekiem un draugiem, nākotnes plāniem, ģimenes ienākumu sadali utt.
- Vīrs un sieva nesaprot (vai vispār nesaprot) viena otras izjūtas.
- Gandrīz visas partnera darbības un vārdi izraisa kairinājumu.
- Katrs no laulātajiem uzskata, ka viņš visu laiku ir spiests atteikties no otras puses vēlmēm un viedokļiem.
- Nav nepieciešams sadarboties ar savu laulāto ar savām problēmām un prieka pieredzi ..
Ģimenes attiecību krīzes gadi
Psihologi nosacīti nošķir vairākus bīstamus laulības laikposmus. Viņi saka, ka apmēram puse no visām ģimenes apvienībām tiek sadalīta pēc pirmā kāzu gada. Problēmas ģimenes dzīvē rodas tāpēc, ka jaunie laulātie nevar tikt galā ar dzīvi un miermīlīgi vienojas par pienākumu sadali - galvenokārt partneru nevēlēšanās mainīt savus paradumus.
Nākamais kritiskais vecums ģimenei ir pirmais 3-5 gadu laulības. Ir bērni, ir nepieciešams risināt mājokļu un profesionālās problēmas - visi šie ir ļoti nopietni fiziskās un nervu spriedzes faktori. Pastāv risks atsvešināt. Turklāt šī perioda laikā laulāto jutekļu attiecības ir izkropļotas ģimenes draudzībās, kas var saasināt saziņas radīto sajūtu.
Pēc 7-9 gadu kopīgas dzīves var rasties vēl viena krīze, kas saistīta ar tādu parādību kā atkarība. Šis ir periods, kad dzīvība ir stabilizējusies vairāk vai mazāk, un ikdienas problēmas vairs nav akūtas, ir parādījies laiks pārdomām. Laulātie var sākt salīdzināt realitāti ar to, kas pirms dažiem gadiem likās sapņos. Bieži vien viņi ir vīlušies un sāk grib kaut ko jaunu.
Ja vīrs un sieva joprojām ir kopā, 16-20 gadu laulībā ir iespējama cita ģimenes krīze. To pastiprina viena no laulātajiem vidējā vecuma krīze. Arī šajā periodā ģimene atstāj pieaugušos bērnus, un pārim paliek bez viņu galvenās "vadošās" darbības - bērnu audzināšanas. Laulātajiem ir jāmācās atkal dzīvot kopā, un ne visi gūst panākumus.
Psihologi uzsver, ka ģimenes krīze vispirms ir komunikācijas krīze. Laulātajiem ir svarīgi lūgt piedošanu un pieņemt atvainošanos. Nav taisnīgi, ka dienas laikā partneris "noplūst" un liek viņam justies vainīgam - galu galā tas būs nogurdinošs. Ja partneris nav gatavs pakļaušanai pārejai, viņam par to būtu jārunā tieši: "Man vajadzīgs laiks, lai atdzistos, nomierināties." Ja laulātie mīl cieņu un ciena cits citu, tad jebkurš konflikts ir tikai daļa no viņu abpusējas izpratnes vēlēšanās.