Sausi trausli mati

Daudziem cilvēkiem ir problēma blāvi, nedzīvi, sausi, trausli mati. Viņus ir grūti stilāt, netur savu formu, kļūst elektrificēti un mēdz izkrist. Kāpēc matu kvalitāte pasliktinās un kā labot situāciju? Vairumā gadījumu ir jākonsultējas ar speciālistu - trihologu vai dermatologu, kā arī par pareizu kosmētikas un higiēnisko produktu izvēli. Uzturam ir arī svarīga loma.

Epidemioloģija

Saskaņā ar statistisko informāciju katram trešajam mūsu planētas iedzīvotājam ir ādas vai galvas ādas traucējumi. Šajā gadījumā, ja cilvēkam vienlaikus ir pasliktinājusies ādas, mati un nagi, tad problēmas ar matiem viņu visvairāk nomāc.

Vīriešiem predispozīcija uz sausumu un trauslumu ir daudz retāka. Cilvēces spēcīgākās puses pārstāvji biežāk sūdzas par pārmērīgu taukainību nekā šķiedru sausums. Sievietēm lietas ir atšķirīgas: tās daudz biežāk lieto krāsvielu, permēģiju, stilu, var nolikt galvassegas nelabvēlīgos laika apstākļos. Tāpēc viņu matu stāvoklis bieži cieš.

Blondīnes ir vairāk pakļautas sausumam un trauslumam: to matu struktūra ir jutīgāka un trauslāka, tāpēc godīgiem matiem cilvēkiem ir īpaši svarīgi veikt regulāras barošanas un mitrināšanas procedūras.

Cēloņi Sausi trausli mati

Vai ir iespējams noteikt, kāpēc jūsu slēdzenes ir kļuvušas sausas un trauslas? Vai man ir jāredz ārsts, vai arī es to varu izdarīt pats?

Ārsta konsultācijai vajadzētu būt bez neveiksmēm, ja:

• Mati ir blāvi, bieži sapinušies un grūti ķemmējami;
• Matu struktūra ir mainījusies, krāsošana neturpināsies (ātri mazgājas), ir acīmredzams matu izkrišana (alopēcija);
• Smagi sadalīti gali;
• Cirtas jūtas kā sausa zāle.

Lielākajā daļā cilvēku sausuma un trausluma problēmu izraisa nepareiza kosmētiskā un higiēniskā aprūpe vai tās pilnīga prombūtne. Tomēr, piemēram, ir arī citi problēmas cēloņi:

• Sistemātiska karstu matu žāvētāja, iztaisnošanas dzelzs vai plakanā dzelzs, kā arī cita veida augstas temperatūras iedarbības izmantošana izmanto matu struktūru un noņem mitrumu, kas nodrošina trausluma un sausuma parādīšanos. Profesionāli kosmetologi un trihologi iesaka žāvēšanai izmantot vēsi pūšošu matu žāvētāju un stila veidošanai - turmalīna vai keramikas ierīcēm ar ierobežotu karstumu (nav augstāks par 140 ° C).
• Zemas kvalitātes matu krāsvielas, nepareizas PERP procedūras izmantošana, lietojot agresīvas vielas, kas sabojā matu struktūru, noņem mitrumu un noņem aizsargājošo slāni.
• Nepareiza matu griešana, pārmērīgi saspringtas frizūras, neasu šķēru izmantošana griešanai, bieža stīva un kaitējoša gumijas joslu un matadatu nēsāšana.
• Nepareiza kosmētikas un higiēnas produktu izvēle, bieža lētu zemas kvalitātes šampūnu lietošana, kondicionieru un balzamu ignorēšana.
• Sliktas kvalitātes mazgāšanas ūdens (pārmērīgi ciets, hlorēts).
• Nepietiekams šķidruma uzņemšana, nepareiza un nepilnīga vai vienmuļa uztura, stingras diētas, kas izraisa noteiktu ķermeņa vitamīnu un minerālvielu trūkumu.
• Klimata nelabvēlīgā ietekme, sausā iekštelpu gaiss, tieša ultravioleto staru iedarbība, sals un aukstā vēja iedarbība.

Negatīva ietekme uz matu stāvokli un sliktiem ieradumiem, piemēram, smēķēšanu un alkohola lietošanu, kā arī parasto miega trūkumu, stresu, pārmērīgas fiziskās aktivitātes.

Riska faktori

Ir zināmi faktori, kas var saasināt sauso un trauslo matu problēmu:

• Minerālu metabolisma pārkāpums, noteiktu mikroelementu deficīts ķermenī;
• Vāja imūno aizsardzība, biežas saaukstēšanās un vīrusu slimības;
• Hipovitaminoze;
• Hormonālās izmaiņas, ieskaitot pubertātes, grūtniecības, zīdīšanas un menopauzes sākumu;
• Nieru un aknu mazspēja;
• Gremošanas sistēmas patoloģijas;
• Metabolisma slimības, diabēts, aptaukošanās;
• Helminta infekcijas;
• Ar vecumu saistītas izmaiņas;
• Nervu sistēmas patoloģijas.

Problēmas parādīšanai bieži ir nozīme profesijas īpatnībās, bieža saskare ar ķīmiskām vielām un saules gaismu, sliktu ieradumu klātbūtni. Ģenētiskā nosliece uz sausumu un trauslumu netiek izslēgta.

Pathogenesis

Daudzi ārējie un iekšējie faktori negatīvi ietekmē gan ādu, gan matus. Bieži vien tā ir mūsu pašu vaina, jo mēs regulāri izmantojam kaitīgu siltumu un daudzus stila un frizūras palīglīdzekļus.

Mūsdienu dzīve veic pats pielāgojumus, un lielākajai daļai cilvēku vienkārši ir jāizskatās nevainojami neatkarīgi no apstākļiem. Bet pastāvīgi centieni saglabāt un uzturēt frizūru bieži izraisa faktu, ka matu struktūra mainās, samazinot sebuma ražošanu, kas ir nepieciešams, lai nodrošinātu stieņa aizsardzību. Tieši tauku dziedzeri cirtas nodrošina spīdumu un elastību. Ja dziedzera funkcija pasliktinās, parādīsies sausi trausli mati, kas izskatās un jūtas kā salmi, un gali plāno un sadalīsies.

Papildus nepareizas galvas ādas aprūpes faktoram ir svarīgi ēst labu un barojošu uzturu. Minerālu un vitamīnu komponentu deficīts pārtikā noved pie ādas, matu un naglu pasliktināšanās. Neiegūstot nepieciešamo uzturu, mati kļūst sausi un trausli un dažreiz pat izkrīt. Hormonālās izmaiņas (īpaši krasas), infekcijas patoloģijas, nelabvēlīgi vides apstākļi, stresa situācijas arī veicina to nelabvēlīgo "ērce". Sausas trauslas šķipsnas bieži ir A vitamīna, askorbīnskābes, olbaltumvielu, silīcija, dzelzs, cinka, omega-3 taukskābju trūkuma rezultāts.

Kopumā pasliktinošus, sausus un trauslus veidus visbiežāk izraisa neveiksmes trīs pamata mehānismos:

• Bojājumi aizsargājošai barjerai nepietiekamu ādas lipīdu dēļ;
• Stratum corneum dehidratācija dabiskā mitrinošā faktora deficīta dēļ;
• Nepietiekams vai nepareizs mitruma sadalījums audos.

Simptomi Sausi trausli mati

Sausas bikses nav gludas, kad jūtas: tās ir raupjas, viegli sapinušas un izkrīt ar vismazāko piepūli (piemēram, suku). Dermatologi šo stāvokli raksturo kā trihoklāziju jeb trichoreksis (trausli, trausli). Var būt arī citas patoloģiskas pazīmes, kuras var noteikt ciešā pārbaudē:

• Matu termināla segmentu (pušķa galu sadalīšana vai trichoptilosis) sadalīšana;
• Mezgliņu parādīšanās un sagriešana (trihonodoze).

Šie simptomi ir labi redzami trihoskopijas laikā - pētījums ar īpašu aparātu, kas palielina un parāda attēlu monitora ekrānā.

Dažās slimībās nagi, zobi, āda uz ķermeņa, uzacis un skropstas var ietekmēt vienlaikus ar matiem:

• Nagi kļūst trausli, blāvi un dažreiz pārsla;
• Asiņojošas smaganas, slikta elpa;
• Āda kļūst sausa, pārslaina.

Ja vienlaikus tiek atklātas vairākas patoloģiskas pazīmes, ir obligāti jāapspriež ārsts. Jo agrāk tiek veikta diagnoze un sākta ārstēšana, jo labāks būs prognoze.

Sausas, trauslas slēdzenes ir acīmredzams ārējs trūkums, kuru ir grūti nepamanīt. Matu segmenti sadalās pat suku laikā. Turklāt paši stieņi ir diezgan rupji un stīvi pret pieskārienu, tāpēc kļūst diezgan grūti tos sakārtot normālā frizūrā.

Tūlīt pēc matu mazgāšanas garās šķipsnas tiek sakoptas un saputotas, nepieciešama rūpīgāka ķemmēšana. Tas, savukārt, vēl vairāk traumē cirtas.

Matu gali ir sausi un trausli, kas izskatās kā slota vai krāsas suka. Uz sausuma fona bieži parādās blaugznas, ko arī nav iespējams pamanīt.

Lielākajai daļai cilvēku ar šo problēmu matu vārpstas vispirms kļūst blāvas, pēc tam sāk sadalīties dažādos augstumos, kas padara matus nevīžīgus pat ar regulāru stilu un higiēnu. Un, mazgājot galvu, uz mazgātavas virsmas, ūdens kanalizācijas zonā un dvielī, ir skaidras matu vārpstas detaļu pazīmes.

Laika gaitā mati ievērojami zaudē apjomu, cirtas kļūst nedzīvas, "salmiem līdzīgas". Mati var kļūt par pārslveida kā blaugznas, kam seko nepievilcīgas sajūtas un pat nieze.

Komplikācijas un sekas

Galvas ādas āda un mati veido cilvēka izskatu, ļauj kontrolēt temperatūras apstākļus un aizsargāt pret infekcijām. Tomēr pārslveida, sausu, trauslu mati negatīvi ietekmē normālas ādas receptoru darbības spēju. Priekšlaicīgas novecošanās un ultravioleto kaitējumu riski palielinās, un palielinās ādas infekcijas risks.

Ādas un piedēkļu sausums pieder vienam no alerģisku iekaisuma procesu attīstības riska faktoriem, jo, traucējot aizsardzības funkciju, palielinās jutība pret alergēniem, kā arī mikrobi un vīrusi. Tāpēc eksperti norāda uz nepieciešamību pēc ādas un matu kvalitātes un regulāras kopšanas, un ne tikai kā parastās kosmētikas un higiēniskās procedūras sastāvdaļa. Jo īpaši galvas mazgāšanai nevajadzētu izmantot parastās ziepes, kas var papildus kairināt virsmas audus un izraisīt sausumu. Nav ieteicams un līdzekļi, kas balstīti uz lanolīnu, naftas želeju, jo tie var aizsērēt un aizsērēt ādas poras, bloķējot dziedzeru sistēmas darbu.

Tomēr vairumā gadījumu efektīvi risinājumi ir pieejami, un to pamatā ir kvalitatīva regulārā aprūpe, izmantojot piemērotu ārstēšanu un profilaktiskus produktus.

Diagnostika Sausi trausli mati

Sausu trauslo matu diagnoze bieži balstās uz mūsdienu informatīvo datorizēto procedūru, piemēram, trihoskopijas un fototrichogrammas, izmantošanu.

Tricoskopija (trichodermatoscopy) izmanto īpašu ierīci - trihoskopu, aprīkota ar videokameru ar optisko palielinājumu un savienota ar datora monitoru. Metode ļauj pārbaudīt problēmu zonu vairākos palielinājumos. Šajā gadījumā attēlus vienlaikus analizē īpašas datorprogrammas, kas novērtē matu un galvas ādas morfometriju.

Vēl viens populārs pētījumu veids - fotogrāfiskā trihogramma - palīdz noteikt pirmās slēptās baldness pazīmes, veikt diferenciāldiagnozi, novērtēt pašreizējās terapijas efektivitāti. Procedūra tiek veikta, izmantojot trihoskopu, kas savienots ar datoru. Rezultātus apstrādā īpaša programma, kas spēj automātiski digitālā analīzē, izsekojot visus galvenos matu pārsega parametrus.

Kā laboratorijas diagnoze, šādi testi tiek izrakstīti:

• Vispārējs un bioķīmisks asins darbs;
• Hormonālā stāvokļa asins analīzes;
• Vajadzības gadījumā - asins analīzes, lai noteiktu vitamīnu un mikroelementu līmeni serumā.

Diferenciālā diagnoze

Sūdzības par sausiem trausliem matiem ir ļoti izplatītas dermatologu un trihologu praksē. Šī problēma bieži traucē pacientiem, jo mati ir viens no skaistuma simboliem un cilvēku veselības rādītājiem kopumā.

Vispopulārākais sausuma un trausluma cēlonis ir nepareizs uzturs un dzīvesveids, bet dažreiz "vainīgie" ir dažādas slimības - sistemātiskas un vietējas. Šādu patoloģiju diferenciācijai nepieciešama īpaša uzmanība un, pats galvenais, pieredze.

Pirmā lieta, kas ir svarīga diferenciāldiagnozē, ir anamnēzes kolekcija. Ārsts pacientam jautās, cik ilgi viņus uztrauc sausi trausli mati, kā arī par to, vai ir kādas citas pazīmes, kas saistītas ar matiem un ādas bojājumiem.

Pēc rūpīgas pārbaudes ārsts jau diezgan precīzi var noteikt, kurā diagnostikas virzienā pārvietoties. Bieži vien ir jāmeklē trihoskopa palīdzība, kas ļauj noteikt dažādus ādas iekaisuma procesus, novērtēt matu folikulu un stieņu stāvokli.

Slimības, kas var ietekmēt sausu trauslu matu izskatu:

• Nervu sistēmas disfunkcija;
• Vairogdziedzera problēmas;
• Vitamīnu un mikroelementu trūkums organismā, anēmija;
• Endokrīnās patoloģijas;
• Gremošanas slimības.

Retāk bieži un sausumu izraisa infekcijas un iekaisuma procesi organismā.

Profilakse

Eksperti ierosina pievērst uzmanību šādiem profilaktiskiem pasākumiem, lai jūsu mati būtu veseli un stipri:

• Izvairieties no agresīvas darbības ar matiem, neveiciet žāvēšanu, kērlingu, pārāk bieži krāsojamies.
• Periodiski sagrieziet padomus.
• Vienreiz vai divas reizes dienā masējiet galvas ādu ar pirkstiem vai īpašu masāžas suku, lai stimulētu dziedzeru sistēmas funkciju.
• Mēģiniet mazgāt matus nevis katru dienu, bet, kad jums kļūst netīrs.
• Regulāri izmantojiet kondicionierus, balzamus, it īpaši, ja bieži mazgājat matus.
• Izvairieties no ilgstošas matu iedarbības uz aukstu un ultravioleto gaismu, ja nepieciešams, nēsājiet cepuri, Panamu, kapuci.

Mēģiniet dažādot uzturu, izvairieties no stingrām un vienmuļām diētām.

• Ja ir vajadzība - ņemiet multivitamīnu un minerālu kompleksu sagatavošanu.
• Izvairieties no saspringtas frizūras, nelietojiet stīvus vāciņus un sašaurinošas cepures un periodiski ļaujiet galvu atpūsties no matadatām un gumijas joslām.

Uzskaitītie ieteikumi nemaz nav sarežģīti. Ja jūs viņiem sekojat, jūsu mati ilgu laiku paliks skaisti un veselīgi.

Prognoze

Sausu un trauslo matu stipruma un veselības atjaunošana ir ilgs process, kas prasa daudz pacietības un aprūpes. Bieži vien problēmas izcelsme ir paslēpta sliktos ieradumos, lai atteiktos no tā, kas dažreiz ir diezgan grūti. Tāpēc pārkāpuma prognoze lielā mērā ir atkarīga no tā, cik atbildīgi risināt šo jautājumu.

Lai ātri un efektīvi atbrīvotos no sausuma un trausluma, ir svarīgi pārtraukt smēķēšanu un alkohola lietošanu (vai samazināt šos ieradumus), nodrošināt ērtību galvas ādai un matiem: uzraudzīt vides mitrumu un temperatūru, izvairieties no tiešas ultravioletā laika ekspozīcijas utt. Īpaša uzmanība jāpievērš galvas mazgāšanai. Ikdienas procedūrās ieteicams izvēlēties augstas kvalitātes un dažreiz profesionālus līdzekļus un izvairīties no lētu apšaubāmu šampūnu pirkšanas. Tas ir nevēlams, gan pārāk reti, gan pārāk bieža mazgāšana. Intensīva un vēl jo vairāk, agresīva ietekme uz cirtas saasinās situāciju un veicinās pārkāpuma progresēšanu. Ūdens procedūrai jābūt siltajam, bet ne karstam.

Sausie trauslie mati patiešām ir problēma, taču tos var atrisināt salīdzinoši īsā laikā, ja sekojat visiem ekspertu ieteikumiem.