Blaugznas un matu izkrišana

Veselīgs izskats vienmēr ir ne tikai pašaprūpes rezultāts, bet arī iekšējās veselības, visu ķermeņa orgānu un sistēmu stāvokļa un darba kvalitātes rādītājs. Bieži gadās, ka mēs rūpīgi kopjam matus un ādu, taču viņu stāvoklis joprojām nav laimīgs. Kāpēc tas notiek? Kādi iekšējie darbības traucējumi var izraisīt blaugznas un matu izkrišanu? Kā labot situāciju un uzlabot veselību un izskatu? Mēģināsim atbildēt uz šiem jautājumiem detalizēti.

Epidemioloģija

Saskaņā ar statistiku, gandrīz 75% mūsu valsts iedzīvotāju ir dažas vai citas problēmas ar galvas ādu un matiem, jo ​​īpaši mēs runājam par blaugznām un matu izkrišanu. Mati mums izkrīt katru dienu, bet par patoloģisku matu izkrišanu runā, ja to skaits pārsniedz 100-120 gab. Izkrist var gan atsevišķi mati, gan veseli pavedieni, kas norāda uz diezgan nopietnu patoloģiju. Ir pienācis laiks izsaukt trauksmi, ja uz ķemmes, dušas vai vannas notekā ir palicis liels matu daudzums, kā arī, ja plecus un apģērbu klāj redzamas blaugznas (baltas zvīņas) un atsevišķi matiņi.

Vīrieši cieš no šīs problēmas biežāk nekā sievietes. Piemēram, 60% vīriešu līdz 30 gadu vecumam ir manāmi mazāk matu, un blaugznas ir sastopamas katram otrajam stiprā dzimuma pārstāvim.

Cēloņi Blaugznas un matu izkrišana

Matu izkrišanas un blaugznu problēma ne visos gadījumos ir saistīta ar tiešiem traucējumiem ādā vai matu folikulās. Bieži vien tas norāda uz vispārēju ķermeņa darbības traucējumu. Tāpēc ir svarīgi vispirms noteikt cēloni, un tikai pēc tam domāt par to, kā atjaunot skaistus matus. Ja jūs to nedarīsit un vienkārši mēģināt ietekmēt dažādus ārējos līdzekļus, jūs varat iegūt īslaicīgu uzlabojumu vai arī tā nebūs vispār. [1],[2]

Tātad matu izkrišanas un blaugznu cēloņi var būt:

• endokrīnās sistēmas darbības traucējumi, vairogdziedzera slimības;
• vielmaiņas traucējumi, gremošanas orgānu slimības;
• hormonālā nelīdzsvarotība;
• infekciozi iekaisuma procesi;
• audzēju procesi;
• autoimūnas patoloģijas.

Turklāt matu līnijas veselība var tikt sabojāta:

• regulāra miega trūkums;
• biežs vai dziļš stress;
• pārmērīga fiziska vai intelektuāla slodze;
• psihoemocionālie traucējumi;
• nepietiekama ādas un matu kopšana.

Riska faktori

Papildus tūlītējiem cēloņiem svarīgi ir arī riska faktori, kas lielākā vai mazākā mērā ietekmē alopēcijas un blaugznu problēmas parādīšanos:

• ilgviļņu procedūras, bieža krāsošana, krītošana vai balināšana, regulāra žāvēšana ar fēnu, izmantojot gludekli vai gludekli;
• nepareiza kopšana, nepareizi izvēlēti mazgāšanas līdzekļi un kosmētika;
• bieža lietus, aukstuma, vēja, saules gaismas iedarbība, galvassegas trūkums aukstā laikā;
• ilgstošs vitamīnu un minerālvielu trūkums, vienmuļa diēta, biežas stingras diētas vai badošanās periodi;
• smagas hormonālas izmaiņas organismā (pubertāte, grūtniecība, menopauze);
• fiziski bojājumi matu zonā, starojuma iedarbība, lielas operācijas, ķīmijterapija, ilgstoši antibiotiku vai hormonu kursi.

Pathogenesis

Palielinoties tauku dziedzeru sekrēcijai, epidermas zvīņas tiek saglabātas uz ādas, uzkrājas, bloķējot kanālus. Barības vielu plūsma ir bloķēta. Uz skalpa veidojas sava veida atslāņojies slānis, kas neļauj pilnvērtīgi ieplūst skābekli audos. Tā rezultātā spuldzes sāk iztukšot, un matu vārpstas mirst.

Sausas blaugznas izraisa nepietiekama tauku dziedzeru darbība. Āda ir nepietiekami mitrināta, mati sāk izkrist, un blaugznu kļūst arvien vairāk. Dažās vietās var veidoties daļēji kaili plankumi, ko pavada diskomforts un nieze.

Problēmas parādīšanos trichologi skaidro ar sēnīšu slimībām, nesabalansētu uzturu, biežu stresu, hormonālām izmaiņām. Tomēr biežākie cēloņi ir nepareiza aprūpe, slikti ieradumi, kopšanas un veidošanas līdzekļu ļaunprātīga izmantošana. Nav izslēgta iedzimta predispozīcija.[3]

Simptomi Blaugznas un matu izkrišana

Matu izkrišana noteiktos daudzumos ir dabisks process, kas nav blaugznu gadījumā. Ik dienu cilvēks zaudē līdz simts matu, un zaudēto un jauno matu apjoms ir stabilā līdzsvarā. Par patoloģiju saka, kad matu izkrišana pārsniedz normu un kļūst acīmredzama, un blaugznas kļūst redzamas ar neapbruņotu aci: uz pleciem, uz drēbēm.

Viena matu vidējais mūža ilgums ir līdz septiņiem gadiem. Sākumā ir "pūkaina" struktūra, pēc kāda laika sāk aktīvi augt - vidēji 2-7 gadus. Pēc tam nāk ketagēna fāze, kuras laikā mati gatavojas atstāt matu segu: trīs vai četru mēnešu laikā tie izkrīt. Parasti, ja tas notiek agri, cēlonis jāmeklē 3-4 nedēļas pirms problēmas parādīšanās.

Pirmās nepareizas darbības pazīmes parasti tiek konstatētas mazu drūpošu zvīņu veidā. Galvas āda kļūst kairināta, nepieciešama bieža mazgāšana, nieze, var ciest gan no pārmērīga sausuma, gan pārmērīga taukainības. Mati kļūst trausli, pēc izskata neveselīgi. Blaugznas no mazām var pakāpeniski pārveidoties par lielām. Tomēr simptomi ne vienmēr ir tik acīmredzami: dažiem cilvēkiem problēma ir gandrīz asimptomātiska, ir pamanāmas tikai vairākas zvīņas un vaļīgi mati uz drēbēm un ķemmēm.

Matu izkrišana un blaugznas sievietēm

Sievietēm blaugznu un matu izkrišanas problēma atšķiras no vīriešu problēmām. Matu segums lēnām un vienmērīgi retinās pa visu galvas virsmu, un process sākas ar makulu un frontālo-parietālo zonu. Bet priekšējā zonā plikpaurība neveidojas.

Sievietēm alopēcija areta notiek ar diviem mehānismiem:

• telogēna tipam raksturīga priekšlaicīga sīpolu pāreja "aktīvā" stāvoklī, kas notiek uz hronisku patoloģiju, infekcijas vai endokrīno slimību fona;
• anagēna tips ir agresīvu ārējo faktoru ietekmes sekas, un spuldzes šajā situācijā iet bojā - piemēram, narkotiku, starojuma, ķīmijterapijas u.c. Ietekmē.

Pirmais veids tiek uzskatīts par visjutīgāko pret ārstēšanu: matu augšanu ir iespējams koriģēt pat mājās. Otro veidu var ārstēt tikai tad, ja folikuli nav pilnībā miruši.

Īpaši izplatīta problēma sievietēm ir matu kvalitātes pasliktināšanās grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī ilgstošas ​​ārstēšanas ar hormoniem vai perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem fona. Tajā pašā laikā, ja organismā ir hiperandrogēnisms, ir iespējams novērot vīriešu tipa baldness.

Izteikts matu stāvokļa pasliktināšanās tiek novērota mēneša laikā pēc dzemdībām, daudzām jaunām mātēm - vairākus mēnešus. Negatīvas izmaiņas tiek reģistrētas arī menopauzes laikā, ņemot vērā samazinātu estrogēna sekrēciju un paaugstinātu testosterona līmeni.

Blaugznas un matu izkrišana vīriešiem

Ja blaugznas vīriešiem pavada smags matu izkrišana, tad vairumā gadījumu mēs runājam par šiem plikpaurības veidiem:

• Iedzimta īpašība jeb androģenētiska alopēcija, ko izraisa dihidrotestosterona daudzuma palielināšanās organismā, kas noved pie pasliktināšanās un priekšlaicīgas folikulu nāves. Pirmkārt, mati izzūd frontālajā-parietālajā zonā, bet visagrāk pirmajā augšanas līnijā un makulas zonā. Tempļi un pakauša daļa parasti netiek ietekmēta.
• Izkliedēta baldness notiek vienmērīgi pa visu galvas virsmu. To var izraisīt endokrīnās sistēmas darbības traucējumi, hormonālās problēmas, dermatoloģiski un infekciozi-iekaisuma procesi.
• Fokālo plikpaurību raksturo atsevišķu "pliku plankumu" parādīšanās: problēma parasti ir saistīta ar traumām, infekcijas vai autoimūniem procesiem organismā. Starp citu, skaidrs nepareizas darbības faktors pašlaik nav noteikts. Tāpēc, lai noteiktu cēloni, visticamāk, būs jāveic rūpīga diagnostika.

Vairumā gadījumu matu pasliktināšanās vīriešiem ir saistīta ar noteiktu dzīvesveidu, sliktiem ieradumiem, nepareizu uzturu, pienācīgas pašapkalpošanās trūkumu. Protams, šie faktori arī jāņem vērā, lai noskaidrotu labāko veidu, kā atbrīvoties no problēmas.

Taukainas blaugznas un matu izkrišana

Taukainas blaugznas biežāk "apciemo" vīriešus - it īpaši uz hormonālo izmaiņu fona vai endokrīno traucējumu rezultātā. Tas parādās arī pusaudža gados, kad ķermenis aktīvi attīstās un mainās, ir pubertāte.

Ar taukainām blaugznām uz galvas ir maz zvīņu. Atšķirībā no sausā tipa tie ir dzeltenīgi un salīdzinoši lieli. Papildus tiešajām atšķirībām pašā blaugznā varat pievērst uzmanību arī matu stāvoklim, kas ir pakļauts ne tikai izkrišanai, bet arī ātrai piesārņošanai. Pat ja no rīta mazgājat galvu, tad līdz vakaram mati kļūst "smagi", spīdīgi, slapji. Saknes salīp kopā un kļūst taukainas.

Parasti cilvēki ar taukainām blaugznām bieži cieš no pārmērīgas svīšanas, pinnēm un citām ādas slimībām.

Sausas blaugznas un matu izkrišana

Sausas blaugznas biežāk sastopamas vīriešiem, taču tas nenozīmē, ka tās nav sastopamas sievietēm. Blaugznas ir mazas, gaišas, un tās ir grūti nepamanīt uz apģērba. Pārslas var lieliski izķemmēt ar ķemmi: piemēram, noliecot galvu uz leju un nedaudz izķemmējot, vai pat vienkārši ar plaukstu matus "pātagu", atradīsiet vieglu krītošu "sniegpārslu" masu. ".

Ar sausām blaugznām āda bieži ir pārslaina. Galva ir jāmazgā gandrīz katru dienu: ja tas netiek darīts, parādās nieze, kas palielinās ar katru "vilcināšanas" dienu.

Pēc mazgāšanas cilvēks jūt atvieglojumu, bet mati joprojām nav gluži veseli: tie izkrīt, tiem raksturīgs vājums un trauslums. Ja jūs tos papildus noslogojat ar ķīmisku iedarbību - veikt ilgviļņus, krāsošanu utt., To stāvoklis ātri pasliktinās: mati kļūst blāvi un nedzīvi.

Blaugznas, nieze un matu izkrišana

Blaugznas, matu izkrišana un citas nepatīkamas sajūtas ne vienmēr rodas tauku dziedzeru darbības traucējumu dēļ. Ja darbības traucējumi atrodas dziļi ķermeņa iekšienē, problēmu var pavadīt daudz nopietnākas pazīmes, piemēram:

• miega traucējumi, apetītes traucējumi, svara izmaiņas, aizkaitināmība, apātija, depresija (ja cēlonis ir hormonālie vai endokrīnās sistēmas traucējumi);
• loku parādīšanās zem acīm, vispārējs vājums, reibonis, samazināta efektivitāte, ādas un nagu stāvokļa pasliktināšanās, krampju parādīšanās (ja cēlonis ir vitamīnu un mikroelementu deficīts);
• sāpes locītavās, muskuļos, paaugstināts nogurums, miegainība (minerālu vielmaiņas traucējumu gadījumā);
• ilgstošs aizcietējums, caureja, palielināts gāzes veidošanās, grēmas, sāpes vēderā (ja cēlonis ir kuņģa-zarnu trakta slimības).

Ja jūs nevarat patstāvīgi noteikt tādu traucējumu cēloni kā blaugznas un matu izkrišana, jums jāapmeklē ārsts un jākonsultējas ar viņu: var palīdzēt gan speciālists trichologs, gan terapeits un dermatologs. Galvenais ir nevis sākt problēmu un sākt ārstēšanu laikā.

Komplikācijas un sekas

Galvenās un visnelabvēlīgākās blaugznu un matu izkrišanas sekas patiesībā ir to izkrišana. Tiesa, lai tas notiktu, process ir stipri jāiedarbina. Daži cilvēki, un īpaši vīrieši, nepievērš pienācīgu uzmanību sava izskata estētikai - vismaz līdz brīdim, kad viņi sāk radīt diskomfortu vai spēcīgi pievērš sev uzmanību.

Turklāt lomu spēlē un psiholoģiskais faktors: cilvēks sāk uztraukties nogurdinošs nieze, parādās bezmiegs, cieš nervu sistēma, tiek pārkāptas darba spējas.

Lai izvairītos no sarežģījumiem, jums ir jābūt uzmanīgam pret savu veselību un izskatu, jāpamana visas negatīvās izmaiņas. Pamata pazīmēm, piemēram, bez iemesla nieze, ādas apsārtums, pārmērīgs sausums vai, gluži pretēji, taukaini mati - vajadzētu būt par iemeslu sazināties ar speciālistu.

Diagnostika Blaugznas un matu izkrišana

Lai noskaidrotu blaugznu un matu izkrišanas cēloni, pacients vispirms veic ārēju izmeklēšanu, pēc tam interviju, tai skaitā vāc informāciju par uzturu, dzīvesveidu, esošajām slimībām u.c. Ja acīmredzamos cēloņus nevarēja noskaidrot, tad papildus pārbaudes ir izrakstīti:

• laboratoriskie izmeklējumi (asins analīzes, hormonālais novērtējums);
• matu spektrālā analīze mikroelementu saturam (palīdz noteikt pamata un papildu mikroelementu trūkumu, kā arī noteikt toksisko vielu klātbūtni).

Ja ir aizdomas par iekšējo orgānu slimībām, tiek nozīmēta ultraskaņa.

Diferenciāldiagnoze tiek veikta ar fokālo alopēciju, seborejas dermatītu, minerālvielu metabolisma traucējumiem, rahītu, vairogdziedzera slimībām utt.

Profilakse

Blaugznas un matu izkrišanu var novērst, ievērojot dažus vienkāršus padomus, lai jūsu šķipsnas būtu veselīgas un skaistas.

• Izvairieties no jebkādiem galvas ādas bojājumiem: izvēlieties ērtu ķemmi bez asiem zobiem, neveiciet pārāk daudz procedūru, piemēram, krāsošana, ilgviļņi utt., Ja iespējams, neizmantojiet matu žāvētāju. Ja iespējams, žāvēšanai neizmantojiet matu žāvētāju.
• Pārliecinieties, ka regulāri lietojat vitamīnus. Multivitamīnu kompleksus lietojiet ziemas vai pavasara periodā, kā arī grūtniecības vai ilgstošu slimību laikā.
• Izmantojiet siltu ūdeni, lai mazgātu galvas ādu, bet ne karstu vai aukstu ūdeni, jo tas ietekmē sebuma darbību.
• Izvēlieties mazgāšanas līdzekļus, ņemot vērā matu un ādas tipu. Neizvēlieties pārāk budžeta iespējas: parasti to sastāvam nav raksturīgs dabiskums un tas var kaitēt matiem un izskatam.
• Neļaujiet galvas zonu pakļaut lielam aukstumam un tiešai ultravioletajai gaismai. Pēkšņas temperatūras izmaiņas negatīvi ietekmē matu folikulu vitalitāti.
• Neizmantojiet citu cilvēku cepures, ķemmes.
• Ēdiet pareizi, neēdiet pārāk daudz treknu un pikantu ēdienu, kontrolējiet saldumu patēriņu.
• Atmetiet sliktos ieradumus, vairāk pastaigājieties, atpūtieties un rūpējieties par savu nervu sistēmu.

Prognoze

Maz ticams, ka no problēmas varēsiet atbrīvoties, ja neievērosiet veselīgu dzīvesveidu, pareizu uzturu. Ikdienas uzturā vajadzētu sastāvēt no produktiem, kas piesātina ķermeni ar visiem nepieciešamajiem noderīgajiem komponentiem: vitamīniem, mikroelementiem. Ir nepieciešams ierobežot sevi taukainos un pikantos ēdienos, ēst mazāk saldumu, maizes izstrādājumu. Ārsti iesaka papildus lietot vitamīnu un minerālvielu kompleksus.

Ja jūs visu darāt pareizi, periodiski konsultējoties ar ārstu - trihologu, terapeitu - jūs jau īsā laika periodā varat savest matus atbilstošā stāvoklī un atjaunot pievilcīgu izskatu. Blaugznas un matu izkrišana vairs nebūs problēma, ja neaizkavēsiet vizīti pie speciālista. Kompetenta visaptveroša pieeja ļauj atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem tikai dažu nedēļu laikā.