Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Manuāla sejas tīrīšana
Pēdējā pārskatīšana: 07.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Tīra seja nav tikai nomazgāta seja. Ne ūdens, ne losjoni un citi higiēnas līdzekļi nenodrošina īstu tīrību, jo tie tikai noņem netīrumus no ādas virsmas. Liekais tauku daudzums, komedoni prasa dziļāku iedarbību, un mūsdienās par vienu no labākajiem šādas ietekmes veidiem tiek uzskatīta manuāla sejas tīrīšana.
Norādes uz procedūru
Tīra, elpot spējīga āda ir tās jaunības un kopšanas nosacījums. Manuālajai sejas tīrīšanai ir plusi un mīnusi, taču efekts nodrošina izcilu, īpaši ar pastiprinātu ādas taukainību. Ne velti to izmantoja pat senie ēģiptieši, iespējams, pat slavenā skaistumkaraliene.
Dziļās tīrīšanas nepieciešamība rodas gadījumos, kad aparatūras metodes nedarbojas. Tīrīšanas būtība ir mehāniska netīrumu, aizbāžņu, pūtīšu noņemšana. Procedūras indikācijas:
- comedones;
- Miliums (balti punktiņi);
- lieko sebumu;
- neiekaisuma izsitumi;
- vārās;
- redzami defekti;
- vispārējs piesārņojums.
Sagatavošana
Lai manuālā sejas tīrīšana būtu pēc iespējas efektīvāka, ir nepieciešama atbilstoša sagatavošanās. Pirmkārt, ir jānoņem grims, un labāk to šajā dienā nelietot vispār. Aplauzums tiek notīrīts ar pienu, želeju vai losjonu. Ja seja ir stipri piesārņota, uzklājiet speciālu masku vai veiciet vieglu pīlingu ar minimālas koncentrācijas skābēm.
- Lai atvērtu poras, seja tiek tvaicēta. Tiek izmantotas vairākas metodes: siltais tvaiks, termogēls vai aukstā mitrināšana. Tvaika lietošana ir kontrindicēta, ja āda ir sausa, ar ciešiem asinsvadiem, kā arī astmas gadījumā.
Gels atver poras un novērš dehidratāciju. Ar želeju pārklāta seja tiek pārklāta ar plēvi apmēram 20 minūtes, pēc tam notiek pīlings. Ādas šūnas uzbriest, un saites starp tām tiek vājinātas. Atveriet plēvi pa posmiem, lai gela iedarbība uz porām (līdz 15 minūtēm) neapstātos priekšlaicīgi. Kamēr tiek lobīts viens laukums, pārējais atrodas zem plēves.
Sagatavošanas posmā ir jārūpējas par to, lai instrumenti būtu sterili un tīri. Procedūrai tiek izmantota tā sauktā Uno karote. Šī ir īpaša ierīce melno plankumu un citu netīrumu noņemšanai. Beigās ir cauraina lāpstiņa, vidū - padziļinājums saspiešanai. Ir modifikācijas gan salona, gan mājas lietošanai.
Daudzas kosmētiskas problēmas var atrisināt un novērst, veicot tīrīšanu. Ievērojami uzlabojas ādas stāvoklis un izskats, un efekts saglabājas ilgu laiku. Ērtība ir tāda, ka to var veikt patstāvīgi, mājās.
Tehnika Sejas
Manuālajā sejas tīrīšanā galvenais ir tehnikas un sterilitātes ievērošana. Manipulācijas tiek veiktas pa posmiem, tīrība tiek panākta, periodiski noslaukot jaunas ādas vietas un iemērcot instrumentu dezinfekcijas līdzeklī.
Instrumentu izmanto, lai delikāti noņemtu tauku nogulsnes, keratinizāciju, komedonus un nenobriedušus iekaisušos melnos punktus. Pārvietojieties nevis haotiski, bet pa noteiktām līnijām. Tas ir veids, kā noņemt, ieskaitot dziļos aizbāžņus.
To, ko nevar izvilkt ar karoti, izspiež ar rokām, kas apstrādātas ar antiseptisku līdzekli un ietin sterilā marlē. Dzeltenīgi netīrumi ar melnu punktu virspusē viegli izplūst. Spiediens jāpieliek gar kanālu gaitu – ar pirkstu spilventiņiem, nevis ar nagiem, kas var radīt rētas.
Ja nepieciešams, tiek izmantoti arī citi instrumenti, piemēram, šķēps vai adata tauku kanālu paplašināšanai. Visbeidzot viss lauks tiek dezinficēts. Ir lietderīgi pabeigt ar masku, kas palīdz sašaurināt poras. Pēc procedūras ieteicams vismaz pusstundu pavadīt telpā, lai āda paspētu iegūt dabīgam tuvu nokrāsu.
- Mājas ārstēšana ir laba, jo tā ļauj neiziet no mājas ar sarkanu seju. Tas ir arī mazāk sāpīgs.
Īsumā, procedūra ir tāda pati: ādu notīra ar skrubi, tvaicē ar ārstniecības augu uzlējumu tvaika pirti, kas atlasīta pēc ādas tipa. Pārsējos ietītus pirkstus samitrina ar ūdeņraža peroksīdu. Pēc tīrīšanas uzklājiet toniku ar spirtu un mitrinošu krēmu.
Speciālisti iesaka neaizkavēt procedūru, jo poras drīz sāk aizvērties, un tas apgrūtina to attīrīšanu. Ar izteiktu iekaisumu ir jāveic vairākas sesijas, pakāpeniski noņemot melnus punktus vai komedonus un īpaši rūpīgi ievērojot sterilitāti. Tikai ar šo pieeju var izvairīties no infekcijas un ar to saistītām komplikācijām.
Ultraskaņas un manuāla sejas tīrīšana
Cenas un popularitātes ziņā ultraskaņas un manuālā sejas tīrīšana ir gandrīz līdzvērtīga. Salona speciālists vai dermatologs, kuram uzticaties, pateiks, kuru izvēlēties.
- Sejas tīrīšana ar ultraskaņas viļņiem ir droša un mūsdienīga metode. Darbība izpaužas vairākos līmeņos vienlaikus, tiek noņemti netīrumi, tauki, komedoni, atmirušās šūnas.
- Manuālā sejas tīrīšana tiek veikta ar speciāliem instrumentiem un vienkārši ar rokām. Tās priekšrocības ir uzticamība un saprātīga cena. Tas ir indicēts, ja ir daudz melnu punktu un pinnes.
Ir vērts uzsvērt, ka paša spēkiem seju notīrīt nav iespējams, jo to darīs pieredzējis un kompetents speciālists kosmētikas iestādē.
Pacients abas procedūras saņem komfortablos apstākļos, ieņemot ērtu pozu speciālā krēslā. Manuālas manipulācijas dažkārt var izraisīt nepatīkamas sajūtas, taču tās ir diezgan pieļaujamas. Ultraskaņas viļņi vispār nav jūtami. Pēc tiem nav apsārtuma. Ilgums - no 20 minūtēm līdz stundai.
Rehabilitācijas periods ietver atteikšanos no sauļošanās gultām un ūdens procedūrām (baseins, sauna) uz dažām dienām. Ir atļauta vēsas temperatūras duša. Ierobežo uzturēšanās saulē bez aizsargkrēma, dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas un visām kosmētiskajām procedūrām uz sejas. Tas ir ļoti mazs upuris, lai spogulī apbrīnotu jaunāku atspulgu, tīru un veselīgu ādu.
Kontrindikācijas procedūrai
Manuāla sejas tīrīšana ne vienmēr ir norādīta. Banāla, bet smaga kontrindikācija ir zems sāpju slieksnis, kurā cilvēks vienkārši nevar izturēt ar šo procedūru saistīto diskomfortu. Citas kontrindikācijas lietošanai:
- iekaisumi, traumas, patoloģiski ievainojumi sejā;
- infekcijas, herpes;
- hroniskas dermas patoloģijas;
- furunkuloze;
- demodikoze;
- pārāk sausa āda;
- menstruācijas;
- hipertensija;
- asins slimības;
- astma;
- asinsvadu trauslums.
Sekas pēc procedūras
Manuālās sejas tīrīšanas uzklāšana uzlabo jebkuras problemātiskas ādas izskatu. Manipulācijas noņem keratinizētu epidermu, izlīdzina un izlīdzina dermu. Sekas pēc procedūras ir acīmredzamas: tīras poras vizuāli samazinās, melni plankumi pazūd uz visiem laikiem. Dermas struktūra ir optimizēta.
- Neliels pietūkums un hiperēmija ir īslaicīgi un drīz izzūd. Pēc dažām dienām hidrobalanss tiek izlīdzināts un seja iegūst veselīgu izskatu.
Apmēram pēc četrām dienām tiek aktivizēta atmirušo epidermas šūnu atdalīšana. Tas ir dabisks process, kas rada pozitīvus rezultātus, jo īpaši ādas atjaunošanos.
Taču no manuālas sejas tīrīšanas, piemēram, visu ādas problēmu atrisināšanas, brīnumu nevar sagaidīt. Lai novērstu iekaisuma simptomus, smagus izsitumus, pinnes, vispirms ir jānosaka un jānovērš to cēlonis. Un tas var būt saistīts ar reālām slimībām – vielmaiņas traucējumiem, dūņām, zemu imunitāti, kā arī ārējiem faktoriem. Nelabvēlīgie faktori ir jānovērš, un slimības - jāārstē.
- Lai iegūtu vēlamos rezultātus, manuālo tīrīšanu vislabāk veikt menstruālā cikla vidū.
Šajā laikā estrogēna daudzums organismā ir diezgan augsts, kas mazina sāpju sajūtas. Pastāv arī saikne starp ādas tipu un procedūru biežumu. Sausai ādai tīrīšana ieteicama reizi mēnesī, normālai ādai - ne biežāk kā 2, ar tendenci uz pārmērīgu taukainību - līdz 3 procedūrām mēnesī.
Komplikācijas pēc procedūras
Paaugstinātas jutības gadījumā pēc procedūras iespējama komplikācija, kas izpaužas kā ilgstošs apsārtums. Parasti to provocē kļūdas vai manuālas sejas tīrīšanas kontrindikāciju ignorēšana. Lai novērstu apsārtumu, veido maskas, kompreses ar ārstniecības augiem, ārstnieciskās ziedes.
- Parasti neliels pietūkums saglabājas dienu vai divas. Lai stimulētu liekā ūdens izvadīšanu, speciālists var izrakstīt diurētiskos līdzekļus.
Spēcīga spiediena vai kontrindikāciju gadījumā var veidoties hematomas. Tos noņem ar ārstniecības augu losjoniem vai heparīna ziedi. Agresīvas manipulācijas var izraisīt arī ādas izstiepšanos, un dabiski saspringtas poras var palikt paplašinātas.
- Ja tiek pārkāpti tīrības noteikumi, seja kļūst iekaisusi. Šajā gadījumā ārsti iesaka žāvēšanu un dezinfekciju, ziedes ar antibiotikām utt.
Pārmērīgs spiediens uz sejas var izraisīt rētas. Salonā tas parasti nenotiek, ar nepareizi organizētu mājas manipulāciju iespējamas rētas.
Tīrīšanas laikā un pēc tās iespējamas alerģijas. To ārstē ar antihistamīna līdzekļiem.
Ja lietojat savam ādas tipam nepiemērotus preparātus, tas var izraisīt ilgstošu lobīšanos. Intensīva ikdienas mitrināšana un spirtu saturošas kosmētikas likvidēšana var izārstēt ādu.
Aprūpe pēc procedūras
Svarīga vieta ir aprūpei pēc procedūras, kas tiek veikta ārpus salona. Vakarā pēc manuālas sejas tīrīšanas izmantojiet losjonu un pēc tam parasto krēmu uz nakti. Nākamajās dienās tiek parādīti nomierinoši, sašaurinoši poras līdzekļi, dezinfekcijas līdzekļi vai procedūras. Efektīvas ir biezas maskas ar māliem uz minerālūdens, termālais ūdens mazgāšanai, kosmētika ar alveju.
Lai paātrinātu atveseļošanās procesus, uzklājiet ziedes, maskas, aukstās kompreses ar augu bāzi. Ja nepieciešama dzīšana - krēms "Bepanten". Ieteicamā d'Arsonval, infrasarkanā apstarošana, kriomasāža. Rezultāts būs hidrobalansa normalizēšana, veselīga un skaista seja.
- Atveseļošanās periodā sporta zāles, peldbaseini, sauna, pirtis, pludmales brīvdienas ir aizliegtas.
Lai pieskartos sejai, izmantojiet tikai ar antiseptisku līdzekli apstrādātus pirkstus. Mitrinošs krēms pietiekamā daudzumā novērsīs izžūšanu.
Pēc pilnīgas atveseļošanās var lietot parasto kosmētiku. Īpaši svarīgi ir atturēties pirmajās 12 stundās, kad poras nav pilnībā aizvērtas un inficēšanās risks ir augsts. Šajā laikā nav pieļaujams krāsot uzacis un skropstas, uzklāt grimu.
Atsauksmes
Par manuālo sejas tīrīšanu ir daudz pozitīvu atsauksmju. Daudziem cilvēkiem šī procedūra ir palīdzējusi atbrīvoties no kaitinošiem komedoniem un melnajiem punktiem. Tikai dažiem tas šķiet sāpīgi, un lielākā daļa pēc pirmās tīrīšanas kļūst par regulāriem salonu apmeklētājiem, kur atklāj un ar tām saistītas kosmētiskās procedūras. Īpaši apmierinātas ar taukainas ādas īpašniecēm, kuras pārliecinājušās, ka regulāra tīrīšana efektīvi uzlabo tās stāvokli.
Problēma pinnes, pinnes saskaras gandrīz visi jaunieši pubertātes. Parasti viņi pāriet paši. Vecākā vecumā rodas problēmas, kurām nepieciešama kvalificēta ārsta iejaukšanās. Manuālā sejas tīrīšana ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā novērst ādas defektus, kas nav saistīti ar sistēmiskām slimībām.