Viegls alkohols stiprina sieviešu kaulus

Vīns ir vieglais alkoholiskais dzēriens, kas vidēji smagos daudzumos var pastiprināt sieviešu kaulus pieaugušā vecumā, tādējādi samazinot osteoporozes risku. Šī slimība ir raksturīga vecākiem cilvēkiem un ir bīstama sievietēm.

Stikla sarkanvīna vīns vai glāze alus, kas ikdienas uzturā sievietei palīdz novērst tādu slimību attīstību kā artrīts un osteoporoze. Tas bija šis apgalvojums, ka ieradās amerikāņu zinātnieki. Vieglie alkoholiskie dzērieni var būt lielisks stimuls kaulu audu reģenerācijas procesam, to testu laikā noteica zinātniskais vadītājs Urszula Iwaniec.

Cik mums zināms, vecāku sieviešu kauli vājina daudz vairāk nekā vīrieši, it īpaši pēc menopauzes sākuma. Šī problēma ir saistīta ar faktu, ka estrogēna, sievišķā hormona ražošana ievērojami samazinās, kas ir atbildīgs par organisma atjaunošanās procesiem (ieskaitot kaulu audus).

Amerikas pētnieki nolēma veikt pārbaudi, kurā piedalījās četrdesmit sievietes. Sievietes divas nedēļas katru dienu veica mazos daudzumos vieglas alkoholiskos dzērienus. Tad sievietes atteicās dzert alkoholu tikpat ilgu laiku. Veiktā analīze parādīja, ka tajā laikā, kad viņi vadīja veselīgu dzīvesveidu, vairāku molekulu saturs, kas liecina par kaulu audu iznīcināšanu, atkal palielinājās. Dienā pēc glāzes vīna saņemšanas šo kaitīgo molekulu koncentrācija samazinājās vairākas reizes.

Osteoporoze skar sievietes, kuras parasti ir vecākas par 50 gadiem. Zinātnieku veiktie pētījumi liecina, ka sievietes, kas katru dienu dzer vidēji lielu daudzumu alkoholisko dzērienu, var lepoties ar kaulu stiprību. Kas nevar teikt par sievietēm, kuras alkoholu vispār nelieto. Tāpēc mēs varam ar pārliecību teikt, ka viegls alkohols nelielās devās palīdz ievērojami samazināt kaulu masas zudumu.

[1], [2], [3], [4],