Ne parastais veids, kā risināt tādas kopīgas problēmas kā hronisks bezmiegs, tiek dota eksperti no Pennsylvania - saskaņā ar vadlīnijām, cilvēks ar miega traucējumiem ir nepieciešams tik maz, cik vien iespējams, lai būtu gultā, tas palīdzēs aizmigt ātrāk un atbrīvoties no bezmiega.