Ogas ir veselīga alternatīva Botox
Pēdējā pārskatīšana: 16.10.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Dažas ogas var būt tik spēcīga iedarbība uz ādu kā botokss. Un tie ir daudz veselīgāki alternatīvi injekcijām un skalpeliem.
Ja jūs domājat par botoksa lietošanu, tad nelieciet, lai tiktu iecelts plastikas ķirurgs. Kāpēc neiet uz tuvāko lielveikalu vai tirgu vispirms. Ogas var nomainīt botoksu, un tomāti nodrošina ikdienas krēmu. Daudziem derīgiem pārtikas produktiem ir vērtīgas īpašības, kas nodrošina cilvēku ar skaistumu un veselību.
Bet tikai atcerieties, ka veselīga pārtika nav tablete, kas iedarbojas 40 minūtes pēc uzņemšanas un apstājas pēc divām vai trim stundām. Noderīgai pārtikai ir ilgstoša iedarbība, kas tiek panākta tikai ar to regulāru lietošanu. Turklāt bieži šis efekts ir profilaktisks, nevis medicīnisks. Ir arī ļoti "kaitīgi" pārtikas produkti.
"Gaļa, desas un citi dzīvnieku izcelsmes produkti paātrināt grumbu rašanos, jo tie satur arahidonskābes, kas arī veidojas mūsu organismā, kad mēs patērējam taukskābes Omega-6 no margarīnu vai sviestu, - saka profesors dermatoloģijā Michaela AXT-Gadermann no vācu lietišķo zinātņu universitāte un Arts Coburg -. Pašu var teikt par brīvo radikāļu, kas uzbrūk šūnas mūsu organismā Bet ogas aizsargā organismu pret brīvajiem radikāļiem, jo tie ir bagāti ar anti. Oksidanti. Jo tumšākas šīs ogas, jo labāk. "
Glāze sulas no ogām no plūškoka ir aizsargājošu potenciāls 14 glāzes vīnogu sulas un 55 (!), Glāzes ābolu sulas. 100 grami spinātu ekvivalents 1,9 kg gurķu un brokoļi ir zāļu iedarbība uz ķermeni, jo augsto saturu C vitamīna karotinoīdu tomātiem ne tikai kavēt ādas novecošanos, bet arī pasargātu no saules.