Jaunas publikācijas
Nosauktas valstis, kurās atpūtnieki ir visvairāk tauku
Pēdējā pārskatīšana: 23.04.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Pašlaik jautājums par brīvdienas vietas izvēli ir ārkārtīgi svarīgs. Bet tagad kļuva zināms, ka tiem, kuriem ir problēmas ar lieko svaru, nevajadzētu doties atvaļinājumā uz Kipru vai Turciju. Galu galā, tas ir, ja atpūtnieki uzņem visvairāk kilogramu. Pētījumi liecina, ka 10 dienu tūristu atvaļinājumu laikā Kiprā vidēji pieaug par 2 papildu mārciņas, aptuveni 1,5 - Turcijā un aptuveni 1,3 kg Portugālē. Iemesls tam ir neveselīgs uzturs, kas ietver lielu skaitu šašliku kebabu un mikroshēmu.
Un daudzi tūristi atzīmē, ka ir ļoti grūti apstāties un atteikties no milzīgas piedāvājumu piedāvātās delikateses, kuras jau ir iekļautas kupona cenā. Piemēram, Francijā tiek atzīmēta augsta pārtikas kvalitāte, tādēļ tūristiem ir ārkārtīgi grūti, lai viņi regulāri ēdinātu mājās. Un puse no atpūtniekiem atzīst, ka atvaļinājumā viņi izmanto vairāk alkohola nekā mājās.
Starp citu, sievietes ir mazāk pakļautas nozīmīgam svara pieaugumam nekā vīrieši. Tātad, viņi vidēji gūst aptuveni 700 gramus, bet vīrieši - 2,5 kilogramus. Kaut arī katrs piektais atpūtnieks zaudēja svaru brīvdienās. Iemesls tam bija karstā laika, fiziskās aktivitātes, kā arī vēlme labi izbaudīt peldkostīciju. Un lielākā daļa tūristu zaudē svaru Īrijā, Kanādā un Vācijā.
