Diētas ar zemu tauku saturu var samazināt plaušu vēža risku, īpaši smēķētājiem
Pēdējā pārskatīšana: 14.06.2024
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Pētījumā, ko veica Floridas Universitāte un kas tika publicēts Journal of Nutrition, Health and Aging, atklājās, ka diēta ar zemu tauku saturu ir saistīta ar mazāku risku plaušu vēzis.
Pētnieki Ķīnā analizēja datus no vairāk nekā 98 000 cilvēku, kas piedalījās Amerikas vēža pētījumā, un atklāja, ka cilvēkiem, kuru uzturā ir vismazākais tauku daudzums, ir par 24% mazāks risks saslimt ar plaušu vēzi. Šis efekts bija vēl izteiktāks smēķētāju vidū: tiem, kuri ievēro diētu ar zemu tauku saturu, risks bija par 29% mazāks.
Pētījuma dalībnieki tika pieņemti darbā no 1993. gada novembra līdz 2001. gada jūlijam, un dati par vēža sastopamību un mirstību tika vākti no 2009. gada līdz 2018. gadam. Vidējais dalībnieku vecums novērošanas laikā bija 65 gadi, un lielākā daļa bija baltie (47,96% vīriešu)..
Pētnieki izmantoja uztura anketu, lai apkopotu informāciju par uzņemto kaloriju daudzumu, makroelementu uzņemšanu un pārtikas produktu daudzumu no dažādām pārtikas grupām. Pēc tam viņi salīdzināja šos datus ar datiem par vēža sastopamību, vēža stadijām un veidiem.
Rezultāti parādīja, ka dalībniekiem, kuru uzturā bija vislielākais tauku daudzums, bija par 35% lielāks plaušu vēža risks, īpaši attiecībā uz sīkšūnu plaušu vēzi. Tajā pašā laikā tiem, kuri ievēroja diētu ar zemu tauku saturu, bija zemāks nātrija un holesterīna līmenis.
Uztura ietekme uz plaušu vēža risku
Pētījuma autori uzsvēra, ka viņu atklājumi saskan ar citiem pētījumiem, kas liecina, ka diēta ar zemu tauku saturu var samazināt dažu vēža veidu risku. Viņi atzīmēja, ka piesātinātie tauki ir īpaši saistīti ar paaugstinātu plaušu vēža risku, savukārt polinepiesātinātajiem un mononepiesātinātajiem taukiem nebija tādas pašas ietekmes.
Denveras dietoloģe Ketrīna Rola, kura nebija iesaistīta pētījumā, norādīja, ka piesātinātās taukskābes izraisa iekaisuma reakciju organismā, kas var veicināt vēža attīstību.
Ekspertu komentārs
Dr. Nilesh Vora, medicīnas onkologs un MemorialCare Todd Cancer Institute direktors Longbīčā, Kalifornijā, kurš nebija iesaistīts pētījumā, teica, ka rezultāti bija interesanti, un piebilda, ka ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai apstiprinātu atklājumus randomizētā kontrolētā izmēģinājuma vidē..
Reičela Keiva, Masačūsetsas dietoloģe, arī piekrita pētījuma rezultātiem, norādot, ka pārtikas produkti ar zemu piesātināto tauku saturu parasti ir veselīgi un var palīdzēt novērst vēzi.
Pētījumā atklājās, ka diēta ar zemu tauku saturu var samazināt plaušu vēža risku, īpaši smēķētājiem. Šie atklājumi uzsver uztura ieteikumu nozīmi vēža profilaksē un nepieciešamību veikt turpmākus pētījumus, lai apstiprinātu šos atklājumus.