100 gadus vecā amerikāņu sieviete atzinās, ka viņa mīl ātrās ēdienreizes
Pēdējā pārskatīšana: 16.10.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Vecmāmiņa no Nobsville pilsētas (Ind.) Nesen svinēja savu dzimšanas dienu simtkārt. Viņa pati apgalvo, ka viņa nedomāja, ka viņa dzīvos tik daudzus gadus, viņa nekad nesekoja veselīgu dzīvesveidu un gandrīz katru dienu ēst pārtiku, ko sauc par ātro pārtiku.
Dorothy Fletcher - tas ir ilgtermiņa vientuļa vārds, teica viņai, ka viņas vājums ir cheeseburgers, ceptiem kartupeļiem un colas. Dorothy apliecina, ka viņa nekad nav mēģinājusi organizēt veselīgu uzturu vai veikt pielāgojumus parastajā dzīvesveidā.
Zinātnieki nav pirmā reize, kad atrast ilgstošas aknas, kurām nav veselīgāko paradumu. Ilgu laiku speciālisti novēroja godājamos vecos cilvēkus, kuri var viegli dzert alkoholu, noliektu veselīgu pārtiku, bieži vien saskaras ar stresu - bet tomēr dzīvo ilgāk nekā citi cilvēki. Pēc zinātnieku domām, nesaprotamu ilgmūžību var izskaidrot ar gēnu mutāciju, kuras dēļ ķermeņa šūnu struktūras iegūst imunitāti pret vecuma izraisītajām deģenerācijām.
Amsterdamas eksperti izmeklēja šīs mutācijas jau 2011. Gadā. Zinātnieki analizēja sievietes DNS, kura nomira 115 gadu vecumā - šī vecmāmiņa bija skaidri domājusi līdz viņas nāvei.
Kā atklājuši zinātnieki, mutācijām ir bijusi sava veida aizsargājošs žogs pret daudzām nopietnām slimībām, piemēram, no senlaicīgas demences, aterosklerozes vai Parkinsona slimības.
Patiešām, zinātne jau sen ir noteikusi, ka cilvēki nemirst, ņemot vērā viņiem noteikto īso laika posmu. Dzīves periods ir samazināts dažādu slimību dēļ, no kā vecāka gadagājuma organisms vairs nespēj tikt galā. Kādi citi faktori, pēc zinātnieku domām, var pagarināt cilvēka dzīvību - protams, papildus gēnu mutācijām?
Eksperti ir pierādījuši: cilvēki, kuriem ir bērni, lielākoties dzīvo ilgāk. Tas pats attiecas uz tiem, kam ir mājdzīvnieki. Zemas izaugsmes cilvēki dzīvo vidēji ilgāk nekā augsti cilvēki - par 10%. Darba cilvēki dzīvo ilgāk nekā tie, kas cieš no dīkstāves.
Un vēl daži padomi no speciālistiem: ja jūs vēlaties dzīvot tik ilgi, cik vien iespējams, mēģiniet neuztraucties velti, neesat pārāk mierīgs fiziskajā plānā, neaizmirstiet vizītes pie ārsta. Jūsu veselība jāuztver nopietni.
Taču uztveramais faktors zinātnieki uzskatīja visredzamāko. Tomēr eksperti saka, ka ilgmūžības gēns nav daudz pieejams visiem, tādēļ veselīgas dzīvesveida saglabāšanas nozīmi nevajadzētu atcelt. Jo mazākām hroniskām saslimšanām, ar kurām persona sasniedz vecumu, jo ilgāk viņš var dzīvot.
Tomēr ilgmūžība pret neveselīga dzīvesveida saglabāšanu nav norma, bet gan izņēmums no noteikumiem. Tas ir speciālistu izdarītais secinājums. Tāpēc jums nevajadzētu atpūsties: veselīgs uzturs un mērens fiziskās aktivitātes nav atceltas.
Intervijas ar ilgstošām aknām pilnu versiju var atrast portālā Indy Star.
[1]