Režīms 4 mēnešus vecam ar krūti barotam mazulim

4 mēnešus veca mazuļa pasaules uzskats un vajadzības jau būtiski mainās. Attiecīgi režīms mainās. Uztura pamats joprojām ir zīdīšana. Bet uzturā jau ir iekļautas ļoti dažādas augļu sulas. Pirmo reizi tiek ieviestas dārzeņu sulas.

Bērns 4 mēnešu vecumā jau labi guļ uz vēdera, tur galvu, balstās uz elkoņiem un apakšdelmiem. Viņš aktīvi izzina pasauli, priecājas par tuvinieku parādīšanos, smaida un sāk smieties. Smiekli kļūst skaļāki, it īpaši, kad mazulis redz mammu vai tēti, kad viņi spēlējas ar viņu. Labi orientējas ārējā vidē: reaģē uz spilgtām krāsām, ar acīm atrod skaņas avotu, pagriež galvu savā virzienā. Runā parādās atsevišķas skaņas un pļāpāšana. Var labi satvert, aptaustīt mazas rotaļlietas. Barojot, atbalsta mātes krūtis ar rokām (tā, lai viņam būtu ērti ēst). Tiek bagātināts motoriskās aktivitātes diapazons, maņu pieredze kļūst plašāka.

Bērnam nepieciešama vingrošana (aktīvā, pasīvā), fizikālā terapija, masāža, pastaigas svaigā gaisā, socializācija. Daudzi šajā laikā sāk praktizēt zīdaiņu peldēšanu, fitovannu. Bet ūdens procedūras joprojām ir labāk sākt no 6 mēnešiem, jo ​​mikroflora pilnībā pabeidz savu veidošanos tikai 6 dzīves mēnešos.

Jāsāk darbs ar bērnu. Tam jāaptver tādas attīstības jomas kā:

1. Kognitīvā attīstība (bērnam jārāda jauni objekti, parādības, jāstāsta par apkārtējā pasaulē notiekošo, jāiet pastaigās uz jaunām vietām, visādā veidā jābagātina bērna pieredzi. Tas ietver bilžu skatīšanos, raidījumu skatīšanos ).
2. Runas attīstība (saruna ar vecākiem, stāsti, klausīšanās audio stāsti, stāsti).
3. Mākslas un estētiskā attīstība (attēlu skatīšanās, transfēri, lietu apskate, konstrukcijas, izstādes).
4. Fiziskā attīstība (aktīvās un pasīvās kustības, fizikālā terapija, masāža, zīdaiņu peldēšana, refleksu soļi ar slīdēšanu).
5. Daiļliteratūras lasīšana (dažādu bērnu grāmatu, ilustrētu materiālu lasīšana. Bērniem šajā laikā patīk dažādas izvelkamas grāmatas, panorāmas, dekorācijas, grāmatas ar acīm. Tāpat bērniem patīk lasīt gulētiešanas grāmatas - šūpuļdziesmas, mīklas, stāsti ar atdarināšanu, atskaņas un šūpuļdziesmas).
6. Konstruktīva-modeļa darbība (attēlu skatīšanās, kubiņu, piramīdu vākšana, krāsojamās grāmatas ar mammu, uzlīmes, pirkstu vingrinājumi ar teikumiem).
7. Mijiedarbība ar pieaugušajiem (pastaigas, socializēšanās, brīvā laika pavadīšana kopā. Svarīgi, lai bērns tiktu pie pusdienu galda sēdināt pusdienās, svētkos. Viņam jājūtas pilnvērtīgam ģimenes loceklim).

4 mēnešu vecumā mazulis sāk attīstīties satvērienam. Sākumā viņš satver refleksīvi, neapzināti. Bet pamazām viņa kustības kļūst apzinātākas, kontrolētākas. Sākumā bērns netīšām pieskaras rotaļlietai, pēc tam taustot rotaļlietas. Sviedri, viņš sāk apzināti tvert priekšmetus. Pamazām šādi satvēri kļūst koordinētāki un mērķtiecīgāki. Interesantas ir skanīgas un spilgtas krāsas rotaļlietas. Ja tādu mēģinājumu satvert rotaļlietu nav, to var viegli stimulēt, ieliekot to rokā.

Satveršana ir svarīgs tālākās motoriskās un sensoromotorās attīstības posms, un tas bērnam jāiemāca laikus. Parasti pēc tam, kad bērns ir iemācījies satvert priekšmetus, viņš sāk mācīties rāpot un piecelties. Tie ir savstarpēji saistīti posmi. Apmēram 4-4,5 mēnešu vecumā mazulim jau vajadzētu labi balstīties uz izstieptām kājām. Jāaktivizē atbalsta reflekss. Tātad, ja mazulim zem kājām likt kādu atbalstu vai rokas, viņš atgrūdīsies. Kad parādās šis reflekss, jūs varat uz īsu brīdi nolikt bērnu uz kājām, turot zem rokām. Svarīgi bērnu nebūvēt. Bet dot viņam iespēju sajust atbalstu, piecelties. Arī šajā laikā bērns jau mēģina apgriezties no vēdera uz muguru. Parasti tie sākotnēji ir neveiksmīgi, bet 4 mēnešu beigās bērns jau veiksmīgi apgriežas. Jūs varat viņam palīdzēt, satverot viņa roku un lēnām apgriežot.

Ikdienas grafiks

Bērns pamostas no rīta kā parasti, stiepjas, sazinās ar vecākiem. Mīļoto rotaļlietu var atstāt tuvumā uz nakti, tad no rīta mazulis, pamostoties, kādu laiku ar to paspēlēsies. Ja ieslēdzat mūziku, mazulis dejos. Pēc tam pārejam pie rīta procedūrām: autiņbiksīšu maiņa, slaucīšana ar salvetēm, ausu, deguna, acu tīrīšana. No rīta ir viegla masāža, vingrošana. Pēc tam barošana, pēc kuras laiks tiek atvēlēts patstāvīgām spēlēm, bērna apcerei.

Pēc pusdienām jābūt pastaigai, tad kopā ar bērnu var nodarboties ar vingrošanu (fizikālo terapiju). Masāža tiek veikta. Tad bērnam vajadzētu gulēt. Vakarā ar bērnu jāspēlējas, socializējas. Ir jāiekļauj arī nodarbības, kuru mērķis ir bērna attīstība. To ilgums nedrīkst pārsniegt 15 minūtes, lai nepārslogotu bērnu. Šajā gadījumā 15 minūtes pirms nodarbības nevajadzētu būt kontaktam ar nodarbību vadītāju. Un 15 minūtes pēc nodarbības ar šo cilvēku nevajadzētu būt kontaktam. Bērnam ir jāsaprot informācija, jābūt vienam. Vakarā arī ieteicams pavadīt laiku kopā un gulēt (ne vēlāk kā 22-23 stundas).

Ēsma

No 4 mēnešiem tiek ieviesta cita papildbarība - dārzeņu sulas. Sulas nav ieteicams pirkt, tās jāsagatavo pašam. Pirmā sula ir tomātu sula. Tomātu sarīvē uz rīves un pēc tam izspiež sulu. Ērtāk ir dot no pilinātāja vai šļirces. Pirmajā recepcijā varat dot 1-2 ml sulas, pēc kuras daudzums pakāpeniski palielinās. 4. Dzīves mēnesī bērnam jāizmēģina pēc iespējas vairāk dārzeņu sulas.

Devu izvēlne

Galvenais ēdiens ir mātes piens. Katru dienu ir nepieciešams arī dot nelielu daudzumu augļu sulas. 4 mēnešu vecumā ievada dārzeņu sulas. Visu 4. Mēnesi bērnam jāsaņem visdažādākās dārzeņu sulas. Nav nepieciešams piespiest bērnu dzert sulu, kas viņam nepatīk. Viņam vajadzētu izmēģināt visu, bet dzert tikai to, kas viņam patīk. Tādējādi līdz 5 mēnešiem galvenā sulu bāze, kuras lietošanai bērns dod priekšroku. Tie ir tie, kuriem vajadzētu būt uztura pamatā. Bērna ēdienkartē jāiekļauj šādas sulas: tomātu sula, gurķu sula, piparu sula un citas, kuras var spiest un dot svaigas.

Krēsls

Bērna izkārnījumi nedaudz atšķiras no izkārnījumiem pirmajos 3 dzīves mēnešos. Tam jābūt regulāri, katru dienu. Parasti bērns iet uz tualeti 3-4 reizes dienā. Krāsa ir dzeltena, biezeni. Atkarībā no papildbarības, ko bērns saņem, krāsa var atšķirties dažādos dzeltenajos toņos. Smarža ir skāba, pienaina.

Gulēt

Bērnam joprojām ir nepieciešams daudz miega. Miegā bērns aug, apstrādā dienas laikā saņemto informāciju. Veidojas jaunas uztveres un emocijas. Vidēji bērnam vajadzētu gulēt 16-18 stundas dienā. Īpaši svarīgs ir nakts miegs. Labāk gulēt tumsā, jo tumsa veicina epifīzes darbības normalizēšanos (kā arī tās pilnīgu veidošanos un nobriešanu). No tā ir atkarīgs viss hormonālais fons, bērna imunitātes stāvoklis, tā izturība, izturība pret infekcijām, augšanas un attīstības intensitāte. Miegam nepieciešama ērta gulta, vēdināma telpa (svaigs gaiss), sava gultasveļa. Vasarā bērns var gulēt ārā, ēnā.