^

Masāža krūšu palielināšanai

, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025
Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Krūtis ir sievietes lepnums. Taču ir daudz daiļā dzimuma pārstāvju, kuras nav apmierinātas ar savu krūšu izmēru, vēlētos tās palielināt, bet baidās no plastiskās ķirurģijas. Šajā gadījumā talkā var nākt masāža krūšu palielināšanai.

Šī procedūra tiek novērtēta par zemu. Pareizi veiktas procedūras ļauj mazināt sāpes, uzlabot asinsriti, mazināt vai paaugstināt muskuļu tonusu un aktivizēt organisma attīrīšanos no toksīniem.

Regulāri veiktas procedūras rezultāts ir tonizēta, skaista krūtis. Taču arī no šāda pasākuma nevajadzētu gaidīt brīnumus. Mājās var runāt par izmēra parametru palielināšanu tikai par dažiem milimetriem. Lai iegūtu pamanāmāku rezultātu, papildus masāžai ieteicams praktizēt speciāli izvēlētu vingrinājumu komplektu.

trusted-source[ 1 ]

Kurš sazināties?

Krūšu palielināšanas masāžas priekšrocības un trūkumi

Piena dziedzeru masāža ļauj uzlabot ādas stāvokli, padarot to elastīgu, tonizētu un lokanu, iegūstot skaistas formas. Pēc šādas kopšanas defekti tiek paslēpti. Piemēram, strijas un ādas ļenganums kļūst mazāk pamanāmi.

Taču klasiskajās mehāniskajās manipulācijās ir arī bīstami momenti.

  • Veicot masāžu, epiderma var tikt ievainota.
  • Pirms sākat "veidot" skaistu krūšutēlu, ieteicams veikt ginekologa un mamologa pārbaudi, izslēdzot progresējoša audzēja procesa klātbūtni. Ja ir pat neliels mezgliņš, pēc attiecīgajām manipulācijām tas var sākt aktīvāk augt. Tas attiecas gan uz labdabīgiem, gan ļaundabīgiem audzējiem, gan cistiskām vai šķiedrainām struktūrām.

Bet aktīvi tiek izmantota arī ūdens krūšu masāža, kurai ir gan plusi, gan mīnusi.

Pozitīvās īpašības ietver minimālo procedūras laiku un iespēju to veikt jebkurā diennakts laikā.

Ūdens manipulāciju trūkumi ietver faktu, ka, ja ūdens strūkla ir pietiekami spēcīga, tā var savainot maigo ādu. Tāpat šo procedūru nedrīkst veikt ar karstu ūdeni. Augsta temperatūra vājina saistaudus, izraisot krūšu noslīdēšanu.

Ūdens masāžas secība krūšu palielināšanai:

  • Uzstādiet dušu. Ūdenim jābūt nedaudz vēsam, un spiedienam nevajadzētu būt pārāk spēcīgam.
  • Ūdens strūkla tiek pārvietota spirālveida kustībā, vispirms masējot vienu krūti, tad otru. Jāizvairās no krūtsgala zonas.
  • Ilgums: divas līdz trīs minūtes katrai krūtiņai.
  • Beigās var nomazgāties kontrastdušā, nedaudz mainot ūdens temperatūru. Kontrastdušas laiks ir 5–10 sekundes. Kontrastduša jāpabeidz ar ūdeni zemākā temperatūrā.

Lai palielinātu piena dziedzerus, tiek izmantota arī masāža, izmantojot īpašus koriģējošus krēmus, kas tagad vienkārši ir sablīvēti kosmetoloģijas nodaļu plauktos. Masāžas tehnika un kustību secība ir līdzīga klasiskajām manipulācijām. Vienīgā atšķirība ir tā, ka tiek izmantoti speciāli izstrādāti krūšu formas koriģējošie līdzekļi.

Pozitīvās īpašības ietver ādas mīkstināšanu, striju likvidēšanu (lietojot šāda veida krēmus), kā arī to, ka procedūru var veikt patstāvīgi mājās.

Korektīvo līdzekļu trūkumi ietver iespēju iegūt sasitumus un strijas (ar intensīvu spiedienu uz dermu). Tāpat pēc masāžas ir nepieciešams noņemt krēma paliekas ar tīru salveti, lai netiktu notraipīta apakšveļa.

Vēl viens krūšu palielināšanas veids ir vakuuma masāža. Šī procedūra tiek veikta, izmantojot īpašu aprīkojumu. Procedūras secība:

  • Uz virsmas tiek uzklāts mitrinātājs.
  • Krūtis tiek ievietota īpašā padziļinājumā.
  • Vakuums tiek radīts, izmantojot sūkni.
  • Procedūra katrai krūtīm parasti ilgst 10–15 minūtes.

Pozitīvie aspekti ietver gandrīz tūlītēju efektu. Krūšu palielināšanas rezultāts par vienu vai diviem izmēriem ir saistīts ar strauju asins plūsmu. Paaugstināta nervu galu jutība.

Šīs procedūras trūkumi ietver ne tikai ātro rezultātu, bet arī straujo formas zudumu. Apjomu ir iespējams saglabāt tikai ar ikdienas procedūrām. Šīs izmēra svārstības palielina strijas.

Šiatsu metode

Diezgan eksotiska mums ir arī japāņu masāža krūšu augšanai - šiatsu, kas balstās uz zināšanām par atbilstošo punktu atrašanās vietu uz mūsu ķermeņa. Lielo falangu spilventiņi jāpiespiež uz nepieciešamajiem punktiem, apstājoties pie katra uz piecām līdz septiņām sekundēm. Katram no punktiem jāsaņem trīs šādi triecieni ar divdesmit sekunžu intervālu.

Atrašanās vieta:

  • Astoņi no tiem atrodas kakla priekšpusē, un četri atrodas katrā vairogdziedzera pusē.
  • Viens - uz kakla no aizmugures, matu augšanas robežā.
  • Seši - tieši virs lāpstiņām: trīs katrā pusē.
  • Pēdējie divi: pa vienam uz katra pleca, tieši virs atslēgas kaula.

Pozitīvie aspekti ietver tehnikas senatni, ko jau sen ir pārbaudījušas japāņu sievietes.

Šīs procedūras trūkumi ietver faktu, ka nav iespējams pašam ietekmēt akupunktūras punktus, nevar iztikt bez asistenta. Efekts tiek iegūts tikai tad, ja ietekme tiek veikta uz konkrētu punktu, un, ja pirkstu kaut nedaudz pakustināsiet uz sāniem, rezultāta nebūs.

Vēl viens padoms: nospiežot uz jutīgiem punktiem, ir nepieciešams, lai masāža tiktu veikta ar visu pirksta spilventiņu, nevis tikai tā galu.

Tsi masāža ir tehnika, kas izstrādāta senatnē un līdz mūsdienām ir nonākusi kā daoisma seksuālā prakse. Metodes būtība ir stimulējošā iedarbība uz sievietes krūtīm. Lieta tāda, ka jaundzimušā pubertātes un barošanas ar krūti laikā meitenes un sievietes organismā sāk intensīvi ražot specifisku hormonu, ko sauc par prolaktīnu. Tieši šis hormons izraisa krūšu palielināšanos: pirmajā gadījumā to lieluma veidošanās dēļ, otrajā gadījumā izmēra palielināšanās ir nepieciešama, lai saražotu pietiekamu daudzumu mātes piena.

Kā rāda prakse, šī viela tiek ražota aktīvāk brīdī, kad krūtis ir uzbudinātas. Secinājums ir tāds, ka ikdienas uzbudinoša masāža ļauj palielināt piena dziedzerus par vienu vai diviem izmēriem. Tiesa, šis process nav ātrs. Rezultātu var novērtēt apmēram pēc sešiem mēnešiem. Taču šis efekts nemazinās, kā tas ir vakuuma palielināšanas metodes gadījumā. Un tas ir tā vērts, jo īpaši tāpēc, ka jums nebūs jāpieliek lielas pūles, jo šāds pasākums ir ne tikai noderīgs, bet arī patīkams.

Tehnika ir vienkārša:

  • Apsēdies un atpūties.
  • Berzējiet plaukstas kopā. Pirms sākat manipulācijas, tām jābūt siltām.
  • Ar katru plaukstu, izplešot falangas, pilnībā pārklājiet vienu un otru krūti.
  • Jums jāsāk veikt apļveida kustības. Krūtīm jāpārvietojas pa apli no perifērijas uz iekšu. Apļu skaitam jābūt 36 reizinājumam, bet ne vairāk kā 360.
  • Procedūra jāatkārto divas reizes dienas laikā: no rīta un vakarā.
  • Jo lielāks apļveida kustību skaits, jo ātrāk var sagaidīt rezultātus.

Tikai jāprecizē, ka šis kustības virziens ir pieņemams, ja sievietei abas krūtis ir vienāda izmēra. Taču, lai cik dīvaini tas neizklausītos, ir diezgan daudz daiļās pusītes pārstāvju, kuras cieš no tā, ka viena krūtis ir lielākas par otru.

Šajā situācijā masāžas tehnika nedaudz mainās: mazākā orgāna rotācijas virziens paliek tāds pats kā iepriekšējam. Lielākais saņem rotāciju pretējā virzienā - no ārpuses uz iekšpusi. Šajā gadījumā mēs iegūstam, ka mazākais palielināsies izmēros, bet lielākais paliks nemainīgs.

Var rasties dabisks jautājums: kāpēc nevar masēt vienu un nepieskarties otram? Taču atbildes būtība ir tāda, ka ar vienpusēju stimulāciju prolaktīna ražošana nenotiek, un tāpēc rezultāts nerodas. Un, otrkārt, šāda piena dziedzeru masāža kalpo kā lieliska daudzu slimību profilakse. Piemēram, šādas darbības var novērst cistu un miomu rašanos un attīstību. Piekrītu - tas ir iespaidīgi.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.