Pietiekams, mierīgs miegs katru nakti ir gandrīz garantija, ka jūsu bērna mācības būs vieglākas. Pētnieki apliecina vecākiem, ka, ja jūsu mazuļa miega kvalitāte tiks saglabāta vismaz 12 mēnešus pirms viņa ieiešanas pirmajā skolas klasē, mācības būs vieglākas un veiksmīgākas.