Interneta atkarība ir nākotnes slimība

No aptaujātajiem 20 Ukrainas studentiem katru dienu nevar apmeklēt interneta lapas. Kas tas ir: mūsdienu nepieciešamība vai jauna veida atkarība? Eksperti ir ieinteresēti otrajā atzinumā.

Jaunās slimības simptomi ir sastopami lielākajā daļā jaunākās paaudzes. Bērni, kam ir bijis stress no interneta trūkuma, apraksta pilnīgas tukšuma un bailes sajūtu. Kā norāda psihologi, šādi trauksmes uzbrukumi ir vienlaikus ar narkotiku atkarīgo un alkoholiķu atturēšanos. Goresina institūta statistikas rezultāti ir neapmierinoši: vairāk nekā 70% no Ukrainas jaunatnes nedomā par dzīvi bez iegremdēšanas Pasaules tīmeklī, un gandrīz pusēm pusaudžu ir sāpīga atkarība no saziņas ar Ineta.

Mānijas nepieciešamība atrast virtuālo pasauli ir nākotnes slimība, iegūstot pasaules mērogu. Oficiālo medikamentu līdz šim uzskata par novirzi no normas. Vairākās valstīs, piemēram, Ķīnā un Amerikas Savienotajās Valstīs, šāda veida atkarība tiek attiecināta uz psihiskiem traucējumiem un jau tiek izveidotas īpašas medicīnas iestādes.

Pusaudža gados slimība ir īpaši grūti pretoties. Pirmās slimības pazīmes jauniešiem, kas saistītas ar trauksmes parādīšanos, ja 15 minūšu laikā netika pārbaudīts pasts, tērzēšana utt. Psihologi pastiprina mazkustīga dzīvesveida simptomus, akadēmiskā veikuma samazināšanos, bezkontaktu ārpus tīkla, kas draud pasliktināt fizisko stāvokli, kā arī nopietnu psihisku traucējumu attīstību.

Kāpēc paši studenti paši sevi izskaidro? Sociālie tīkli, tiešsaistes spēles, mācību informācijas meklēšana, mūzikas un filmu lejupielāde - tie ir visbiežāk sastopamais "akūtās vajadzības" saraksts. Sēdēšanas laiks monitorā svārstās no dažām stundām līdz veselai dienai.

Kas notiek ar pusaudžiem, kad internets pazūd? Viņi sāk ļoti pārtraukt. Sanktpēterburgas psihologs veica neatkarīgu testēšanu. Jauniešiem (12-18 gadu vecumam) astoņas stundas tika atņemtas civilizācijas "dāvanas" - televīzija, mobilie sakari, radio un dators. Eksperimenta rezultāti bija šokējoši - tikai 4% no brīvprātīgo grupas spēja izturēt šādu ierobežojumu. Pārējiem pusaudžiem bija reibonis, svīšana, aizlikšanās, sāpes vēderā, slikta dūša un panikas lēkmes.

Virtuālās reālās dzīves aizstāšana ir saistīta ar virkni problēmu. Būt tīklā ir ļoti viegli sazināties pat ar svešiniekiem. Centieties darīt to pašu, kad izejat uz ielas. Protams, jūs vienkārši satriekts. Sēdošs monitora priekšā bērni pārtrauc izpildīt higiēnas pamatnoteikumus un viņiem nav laika pilnībā ēst. Reiz - gaida vēl kādu aizraujošu nirt.

Interneta atkarības traucējumu koncepciju 1995. Gadā ieviesa Ivans Goldbergs un pielīdzina narkomānijas un alkoholisma problēmām.

Šķiet, ka internets nav tik bīstams kā atkarība no narkotikām un alkohola. Tomēr šiem traucējumiem ir viens princips - atrast komfortablu ilūziju telpā, tikai līdzekļi ir atšķirīgi. Dzīve tīmeklī neprasa, lai jūs būtu patiesa, jūs varat būt ikviens un maldināt tik daudz, cik vēlaties. Tas viss rada neierobežotas brīvības, prieka, euforijas sajūtu. Vai tā nav jauna narkotika?

Protams, spēja izmantot internetu palīdz mācīties, atver horizontus, lai atrastu jaunu darbu vai apgūtu nepieciešamās prasmes. Psihologus izbijies iespējamie nevajadzīgās agresijas uzbrukumi, aizkaitināmība. Tikai proporcijas sajūta, sava veida zelta nozīmē, ka vecākiem vajadzētu kontrolēt, var novest pie harmoniskas jauniešu attīstības.

[1], [2], [3]